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游泳教程视频

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1^#

发表于 2011-10-22 22:47 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由四海于 2011-10-22 22:59 编辑

游泳教程视频，望看后能提高蛙泳技术。

评分

参与人数 8	威望 +18	收起理由
洹水花	+ 4
邺风洹波	+ 2	赞一个!
飞天小驴	+ 1	赞一个!
老顽童2010	+ 2
mage	+ 2

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2^#

发表于 2011-10-23 06:24 | 只看该作者

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3^#

发表于 2011-10-23 08:25 | 只看该作者

美、实在是美

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4^#

发表于 2011-10-23 10:01 | 只看该作者

学习了

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5^#

发表于 2011-10-23 11:38 | 只看该作者

回复 1# 四海

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6^#

发表于 2011-10-23 12:04 | 只看该作者

好得很

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发表于 2011-10-24 09:56 | 只看该作者

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8^#

楼主| 发表于 2011-10-31 14:02 | 只看该作者

蝶恋水-.- 发表于 2011-10-27 22:33
先伸胳膊后蹬腿，伸直并拢漂一会。伸臂埋头慢吐气，划臂抬头快吐气。

先伸胳膊后蹬腿，伸直并拢漂一会。伸臂埋头慢吐气，划臂抬头快吐气。
总结太的好了。

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9^#

楼主| 发表于 2011-10-26 10:56 | 只看该作者

回复 2# 水上飞1

欢迎到安阳来。

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10^#

发表于 2011-10-26 18:10 | 只看该作者

谢谢学习了

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11^#

发表于 2011-10-27 11:35 | 只看该作者

回复 1# 四海

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12^#

发表于 2011-10-27 22:33 | 只看该作者

先伸胳膊后蹬腿，伸直并拢漂一会。伸臂埋头慢吐气，划臂抬头快吐气。

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13^#

发表于 2011-11-3 21:58 | 只看该作者

学习了！谢谢！

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14^#

发表于 2011-11-4 08:56 | 只看该作者

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15^#

发表于 2011-11-4 19:49 | 只看该作者

我要好好学习。谢谢了！

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16^#

发表于 2012-1-15 20:33 | 只看该作者

认真学习，努力实践，争取学好蛙泳。

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17^#

发表于 2012-1-16 21:33 | 只看该作者

学习学习再学习

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