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土门岭五山连登

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1#
发表于 2011-10-24 20:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  10月18日群里发出公告“马虎头五山连穿”四星级难度,当时很想试试没多想就报了名。报名后不知是练健身器材练的还是跑步跑的,我的右膝盖、左脚拇指和左脚小指很疼,已经影响走路了,当时报名只有三人,如果我要退出人就更少了,我是第二次参加群里活动,如果退出那会给领队留下一个不好的印象,以后参加活动就不方便了。没办法买来沈阳红药帖把疼痛处都帖上,在加上护膝希望会没事,说实在的当时真想要是这次活动取消就好了。就这样硬着头皮上路了。
0 F  ^  f! W8 J1 K! _& g! a4 r( x
" _+ w6 ]$ X6 D! x" V$ \0 T  10月22日早7点20乘6375次火车,到车站后得知又增加二名。狼07、刚哥、伏虎、阿胜、白山龙,一行五人赶到长白路上车。9点13分正点到达土门岭站下车走不多远就开始上山,一路上几乎不停的向前走,庞家岭、王八炕、小白砬子、大马虎头、小马虎头,天气有些热,又都是山路时不时的还得在小树毛子中间穿越,一会上山一会下岭,搞的满头大汗这样一来就显得水带少了。这就是没经验的一个小表现,其实我的背包里装了一些可带可不带的东西,是有意识的想增加点负重,可却忽略了没多带点水。
) @. S& g2 R/ }; b; `) c! j8 n2 C  不到4点半就到达土门岭到九台的客车上,乘17点26分7366次列车18点20到达长春站。
- T. G0 ~6 U/ _1 X$ G  欣慰:我的腿和脚都很争气不但没影响我而且还不痛了。2 ]; B7 k  c- l

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长白鹿 + 10
紫色玫瑰 + 2

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2#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:10 | 只看该作者
( t* b7 l7 ~7 m0 w2 l  Z

5 {1 r* Z) q, D3 w- C

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3#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:13 | 只看该作者
. _1 l- A+ Y2 {& I) }% m* I0 e( c2 u

9 R; ^/ {& R+ q! O) t6 R6 I- G% C

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
紫色玫瑰 + 2

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4#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:14 | 只看该作者
3 v5 B4 a0 E" v5 S" x3 b* p

! K8 q& u8 G' k8 c. U9 X! l

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5#
发表于 2011-10-24 21:59 | 只看该作者
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6#
发表于 2011-10-25 09:17 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服:victory:
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7#
 楼主| 发表于 2011-10-25 15:01 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服" p7 x( @# ~( F/ c: y4 l
冬泳先锋 发表于 2011-10-25 09:17
山不高只是为了赶火车时间紧走的快而已。
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8#
发表于 2011-10-25 15:12 | 只看该作者
连登5山,厉害,佩服!% H+ M3 Q( b8 p0 t
膝盖痛也许是您的运动过大!
: j4 V: p: L* ^: L+ v4 b霜降之后健身的活动量不宜过大,
/ I* u& d4 [- @& v. R# ]也不宜剧烈,以微微出汗为宜。
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9#
发表于 2011-10-25 21:08 | 只看该作者

6 R( S5 [# Z# C+ t9 }5 `+ ]                 经验是走出来的。精神也很重要。$ l# y# Y0 m7 y2 @6 F; n
                 当状态不好的时候是很容易受伤的。
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10#
发表于 2011-10-26 09:58 | 只看该作者
佩服!
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11#
发表于 2011-10-26 10:45 | 只看该作者
铁人!
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12#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:41 | 只看该作者
回复 8# 紫色玫瑰 谢谢玫瑰关心!可能还是上山前练的过力了,回来后一直没疼。
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13#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:44 | 只看该作者
经验是走出来的。精神也很重要。6 @4 t2 ~* ^+ M& d5 Z
                 当状态不好的时候是很容易受伤的。 ...
( k" I: P0 B4 |! t8 j大妖精 发表于 2011-10-25 21:08
谢谢了!的确每次出去对我来说都是向前辈们学习的机会。我不会放过的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:47 | 只看该作者
佩服!! j" H; d; `  T$ K$ G% D9 Y
喜洋洋 发表于 2011-10-26 09:58
 哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!
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15#
发表于 2011-10-26 21:34 | 只看该作者
羡慕!
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16#
发表于 2011-10-27 06:47 | 只看该作者
太厉害了
9 [2 f" t4 A: {! D; \) i8 K5 ?1 l1
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17#
发表于 2011-10-27 12:20 | 只看该作者
"哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!".
3 n# O2 ?% B/ O) o0 E  元旦去,别忘了请我吃冻秋梨!
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18#
 楼主| 发表于 2011-10-27 18:14 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋
0 g. w7 I6 \3 b; E; w6 }, n3 A, \  M% U1 X% Q3 k
' k, U; L8 j+ H$ w& Z4 V1 }

  Q, u& u) V. A/ T* l" c4 W& Q/ `9 n

/ K7 b4 _; o' Z- V; a/ o) a9 R+ J% J& ^* ?, I, ^, G
早已备下了,就等待你的到来了!

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19#
发表于 2011-10-28 05:28 | 只看该作者

- N- @9 f% A2 E$ D: l+ g6 n/ M' W
2 O; ], h: f1 u+ P7 |! ]1 E祝贺!
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20#
发表于 2011-10-28 05:30 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋
) I: P: a0 [0 n* m3 H9 C& z! _( n" @$ g

) Q* X7 }+ J- w0 U* \& ^& C8 \    欢迎老乡回来!
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