【转帖】震撼全球66億人的健康大發現

双鱼

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) G" q  p% G: Q  愈营养，愈危险！史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！

) H: x9 f9 x" _7 p! ?- j3 ~# Y>>>以下是你所不知道的真相...
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罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
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; d- l; b! }3 f; O# ?  p攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
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造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
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4 m6 A6 x8 l  S& F7 e8 t* x0 }研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死亡。
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" h9 H6 Y5 N" U2 A  X只要改變飲食習慣，不吃動鐨緣鞍蹤，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
>>>★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍！﹛
* r% q7 T0 f* s: L>>>★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。﹛
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有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！
>>>★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。﹛
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7 E5 o4 r8 J* k沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。
# J& G* J4 ]+ M! L. ^3 _>>>90％的病自己會好
2 }) P# M. a% x2 h+ g>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
>>>本書在日本九個月就暢銷三十萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。
>>>關於看病吃藥，他指出：
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/ q4 z4 A% z0 W* o「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
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$ z0 w8 T) i6 ^* x) e不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
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血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
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  `, i: e2 z7 L血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
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膽固醇愈低愈好？其實膽固醇在220~280mg/dl的人，最長壽。
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新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
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9 c0 d* @5 N  A7 j3 V9 J連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
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制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
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) [  n. O: Y$ o常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
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腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
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. L, B  X1 E* ~. ~1 g( {# b過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
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抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
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. L7 P$ [* L. a' a( [, g; [晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
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別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
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量量體重，就能看出營養是否失衡。
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坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
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4 I7 n/ B" O6 b* g按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
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按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
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按壓百會穴，刺激分泌內啡□，提高自癒力。
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洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
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3 b2 V+ T% G  }4 Z3 i6 Q+ F5 `把看電視改成每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。
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睡覺不只是休息，
; {& N/ e' D6 R/ [3 D睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
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不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。
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聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。
>>>這14種提高自癒力的生活習慣，有多達2400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
>>>他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。

作者：【岡本裕】日本腦外科醫生

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小行星

    双鱼的好帖，对大家很有帮助；王医生的对子说出医患之间要纠正的概念。锻炼身体健康生活，尽量少生病少吃药才是硬道理。

南极仙翁

回复 1# 双鱼

爱好冬泳

好帖顶一个！

njw35

8 L) x) y- g. e, y! O, G% a# t
>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……8 N6 A/ G, ?8 D6 I: d, K3 y& {: I6 ^* l
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
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     “是药三分毒”！
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秋韵芳草

好贴

五彩池

3 ]7 u% p- `- h5 J: h+ o6 }, S学习了，多食植物少吃动物保健康！

lxr510316

低碳.环保,健康一生.值得提倡!

wds216710

谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
本来小病说大病，吓得患者提前老；
钮老前面说得好，是药都有三分毒；
能不吃药尽量跑，免得肝脏受不了；
; R' c( N, Z7 l如果自己真有病，试试中药能治好；
, x: ?6 b" J$ b' a能吃药来不打针，输液未必就全好；
3 J0 u# J& |  K% t, \7 D5 o- Q/ k开刀更是要谨慎，气血大伤死得早；
0 V+ J# \; @" s% N7 R( ]“最好医生”是病人，防微杜渐身体好；
遗传基因是关键，良好教育走在前；
固定收入不可少，体脑并用炼体脑；
3 ~: t8 Z' A! I) Y  h7 B如果有个好心态，精气神足活到老。
   佚夫佚2011.11.03.

njw35

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wds216710 发表于 2011-11-3 22:56
( V' \. F1 |$ X* ~谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
) J4 _& I/ x/ V, X$ l- _0 W本来小病说大病，吓得患者提前老；
+ f! Q8 R5 {; L. F/ A3 q/ N: B, X钮老前面说得好，是药都有三分毒； ...

      王 大 夫 箴 言 ！

海豚大侠

龙龙马

  谢谢双鱼妹妹及时转帖提醒！的确，我们的日常生活习惯（饮食、起居……）就注定了一身的健康。

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yunsiwa

“余想游”

別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的  、  、  、  

njw35

& P- k1 i0 Y( r2 g
+ k6 K* ~* g6 a+ G$ C有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！

眼下小商贩粮摊上卖的“土”燕麦片 3元左右一斤，超市袋装“品牌货”
10+元/1000g 都可以买来“校”一下，燕麦片粥加些牛奶，配以**干粮
0 Q& @$ [7 q' r% l  F5 F作早餐或晚餐我想绝对不会有问题！

文苑

谢谢双鱼斑竹让我们认识了很多的新理念！

ltzk

旱人

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林中老屋

我们过去的帖子中有许多值得回味的文章，时时回头看看有助于我们重新审视自己的生活，增加对这个世界的认识！这篇文章或许对那些关心健康问题的朋友有所帮助。