（讨论）夏季去游泳要注意什么？(-)

紫衣の罗兰

    在海里游泳首先要注意潮汐。特别是水性不好的朋友一定要弄清潮汐时间，涨潮的时候适合游泳，退潮的时候则危险性比较大。因为退潮的时候海水会将人往海里拉，而涨潮的时候反之，潮水会将人朝岸的方向推。当然由于涨潮和退潮的时间不同，所以朋友们在下水前一定要向周围有经验的人咨询当天的潮汐时间。

　　其次，要注意礁石。礁石也是经常让人受伤、毙命的“杀手”之一，提醒朋友最好不要在不熟悉的海域游泳，因为在有岩石的地方或陌生的地方游泳，这些地方水底非常复杂、危险，如深浅突然改变，而一旦游泳的过程触到暗礁，轻则伤人，重则让人晕厥毙命。

　　第三，要注意做好游泳前的准备活动。否则轻易下水容易出现头晕抽筋、肌肉拉伤等事故。饥饿、饱食、疲劳的状态下不要贸然下海。此外，游泳时应避免被大浪卷入其中，当一个大浪打来时，用潜泳方法越过去。

　　

［此帖子已被 紫衣の罗兰 在 2007-6-29 19:53:16 编辑过］

［此帖子已被 紫衣の罗兰 在 2007-6-29 20:00:20 编辑过］

紫衣の罗兰

这应该算是个讨论的帖子。请大家提出宝贵的建议！

畅游

在海里游泳要注意潮汐变化、注意礁石避免触到暗礁、游泳前做好准备活动。

很好的提示。谢谢！

安全第一！

峰泳

安全第一，游泳第二。