户外活动练身心

海边的云 · 发表于 2011-11-13 14:42

环海健身徒步情，
戎装劲旅蜿蜒行。
艰辛跋涉齐并进，
团结相助乐融融。

威海杆哥 · 发表于 2011-11-13 16:28

天中山发表于 2011-11-12 22:42
健康快乐最重要!

谢谢天中山跟帖助兴

威海杆哥 · 发表于 2011-11-13 17:48

海边的云发表于 2011-11-13 16:43
徒步行进三十五，
走完全程不觉苦。
一路欢歌一路笑，

长途跋涉逞英豪
泳友竞走歌声高
一路欢歌大步迈
户外锻炼身体好

威海杆哥 · 发表于 2011-11-13 16:24

西边的太阳发表于 2011-11-13 05:52
参加步行情豪迈
惭愧半程退下来
重在参入贵体验

看淡成败乐开怀
徒步竞走大步迈
重在参与和体验
锻炼身体快活哉

花开无声 · 发表于 2011-11-12 21:23

抢个沙发。。。杆哥真能走啊，佩服，我都走瘸了

企鹅笨笨 · 发表于 2011-11-12 21:28

虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！

威海杆哥 · 发表于 2011-11-13 17:39

宁儿1974 发表于 2011-11-13 16:38
向参加徒步的学习致敬！
赞同！你们是勇者！我都没敢报名。

宁儿，其实你挺棒的，如果参加，保证能毫不费力地走到终点。

暖暖夕阳 · 发表于 2011-11-12 21:46

本帖最后由暖暖夕阳于 2011-11-12 21:46 编辑

企鹅笨笨发表于 2011-11-12 21:28
虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！

向参加徒步的学习致敬！

威海杆哥 · 发表于 2011-11-12 22:28

今天开始没快走，可那找开心人来着，真气人，把五队的旗拿下来扔到地上，都叫人给踩啦，那旗杆是我个人的，把我的旗杆给送人啦。找啦半天他没找到，还叫老黄把杆哥说啦一顿，可把杆哥气坏啦。这才往前撵的，到终点正好两点过几分，用啦五个多小时，还没感觉太累。

威海杆哥 · 发表于 2011-11-12 22:32

花开无声发表于 2011-11-12 21:23
抢个沙发。。。杆哥真能走啊，佩服，我都走瘸了

可能是鞋的原因吧，竹林听雨的鞋不行，脚都打泡啦。

威海杆哥 · 发表于 2011-11-12 22:35

企鹅笨笨发表于 2011-11-12 21:28
虽然只走了半程也很佩服自己的，忍着脚疾检验了自己的能力，快乐和健康最重要！

对呀，快乐健康最重要。

威海杆哥 · 发表于 2011-11-12 22:37

暖暖夕阳发表于 2011-11-12 21:46
向参加徒步的学习致敬！

多谢大姐跟帖加分助兴。

天中山 · 发表于 2011-11-12 22:42

健康快乐最重要!

碧海冰泳 · 发表于 2011-11-13 05:36

威海杆哥 · 发表于 2011-11-14 11:05

本帖最后由威海杆哥于 2011-11-14 11:06 编辑

碧海冰泳发表于 2011-11-13 05:39
环翠冬协中有很多人是铁三协会的会员，此次铁三协会报名参加徒步走是320多人，其中冬协人员占大多数， ...

秘书长说的太对啦，冬协是铁三的基础。

海上公主 · 发表于 2011-11-14 14:33

徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步
户外运动练身心--------------好

双飞新兵 · 发表于 2011-11-14 17:15

哈哈我虽然腿部受伤但我也参加了徒步大会并迈出了徒步的第一步，我是瘸子参军精神好啊。

西边的太阳 · 发表于 2011-11-14 17:35

双飞新兵发表于 2011-11-14 17:15
哈哈我虽然腿部受伤但我也参加了徒步大会并迈出了徒步的第一步，我是瘸子参军精神好啊。

威海杆哥 · 发表于 2011-11-14 20:01

本帖最后由威海杆哥于 2011-11-15 11:22 编辑

西边的太阳发表于 2011-11-14 17:35

哈哈哈哈
带伤上阵
徒步竞走
精神可贵
直得学习
学习双飞

威海杆哥 · 发表于 2011-11-15 11:23

海上公主发表于 2011-11-14 14:33
徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步

谢谢海上公主前来助兴

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