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楼主: 威海杆哥
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户外运动练身心

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21#
发表于 2011-11-15 18:54 | 只看该作者
户外活动,开拓视野,舒筋活络,身健心舒精神爽!
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22#
 楼主| 发表于 2011-11-15 20:52 | 只看该作者
桂平老山 发表于 2011-11-15 18:54
户外活动,开拓视野,舒筋活络,身健心舒精神爽!

多谢桂平老山前来跟帖助兴
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23#
发表于 2011-11-15 21:04 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2011-11-15 20:52
多谢桂平老山前来跟帖助兴

好贴应该跟,好活动应该多开展和多鼓励
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24#
 楼主| 发表于 2011-11-16 13:14 | 只看该作者
桂平老山 发表于 2011-11-15 21:04
好贴应该跟,好活动应该多开展和多鼓励

谢谢
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25#
发表于 2011-11-17 22:43 | 只看该作者
威海杆哥和他的坐骑

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26#
 楼主| 发表于 2011-11-18 19:59 | 只看该作者
鉄沙狼掌 发表于 2011-11-17 22:43
威海杆哥和他的坐骑

这是第三个坐骑啦
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27#
发表于 2011-11-18 20:09 | 只看该作者
杆哥很神气嘛,那个公路赛车相当的不错,欣赏!
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28#
 楼主| 发表于 2011-11-19 09:28 | 只看该作者
明月如霜 发表于 2011-11-18 20:09
杆哥很神气嘛,那个公路赛车相当的不错,欣赏!

不算太好,3300的装置,姚明代理的杰玛仕品牌。在公路上跑起来还挺舒服的。
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29#
发表于 2011-11-19 10:12 | 只看该作者
       平时,经常进行短距离的徒步,每年五月份的国际徒步节都和朋友们一起沿着滨海路徒步健身,一路欣赏着美景,分享着快乐,很惬意!记得那一年选择了最长的线路30公里,脚上磨起鸽蛋大小的泡,咬着牙还是坚持了下来!事后一位徒友说实际距离其实不止30公里,足有35公里之多!现在想起当时的情景仍然是记忆犹新、历历在目,已经成为不可磨灭的、永久的快乐回忆!
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30#
发表于 2011-11-19 12:14 | 只看该作者
鉄沙狼掌 发表于 2011-11-17 22:43
威海杆哥和他的坐骑

年轻帅气的杆哥
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31#
 楼主| 发表于 2011-11-19 18:32 | 只看该作者
jinzhen 发表于 2011-11-19 12:14
年轻帅气的杆哥

谢谢JINZHEN的夸奖,有不少的人都说在后面看,杆哥是大哥,在前面看,是大叔。细想一下,对呀,咱这个年龄不就是大叔吗。
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32#
 楼主| 发表于 2011-11-19 18:35 | 只看该作者
桂平老山 发表于 2011-11-15 21:04
好贴应该跟,好活动应该多开展和多鼓励

谢谢桂平老山的鼓励
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33#
 楼主| 发表于 2011-11-19 18:37 | 只看该作者
晋中海豹 发表于 2011-11-15 11:07
户外健身,坚决支持!

多谢晋中海豹的助兴和支持
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34#
 楼主| 发表于 2011-11-19 19:17 | 只看该作者
兰色浪花 发表于 2011-11-19 10:12
平时,经常进行短距离的徒步,每年五月份的国际徒步节都和朋友们一起沿着滨海路徒步健身,一路欣赏着 ...

脚上打啦泡,还能坚持走完全程,这说明你是最棒的。
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