气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-16 11:43

下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！

南极仙翁 · 发表于 2011-11-16 13:08

爱好冬泳 · 发表于 2011-11-16 22:11

谢谢了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 05:08

本帖最后由黄海鲨于 2011-11-17 05:11 编辑

适时适度，随机应变；
适应身体，自我调控；
理智冬泳，安全为先！
时常提醒，警钟长鸣！

畅游大海 · 发表于 2011-11-17 07:14

楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:39

黄海鲨发表于 2011-11-17 05:08
, r9 I5 G8 ]. F; o适时适度，随机应变；: i7 b$ z$ e3 w2 U
适应身体，自我调控；5 e/ N, v+ ~' \) S5 a ~/ \: J% Q
理智冬泳，安全为先！

老兄总结的太好了，受益非浅！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:42

畅游大海发表于 2011-11-17 07:14
5 {% A6 Z$ }' p楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

支持！
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-17 11:23

心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

远望一号 · 发表于 2011-11-17 14:38

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 15:12

桃花水发表于 2011-11-17 11:23 P- ^+ L! ]% {1 B8 M9 H
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

你好，好久不见了，到哪里游了？3 L0 P* \- E4 w8 y
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 18:26

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12 ; E6 o" y& P I* \/ w; |; P6 ?
你好，好久不见了，到哪里游了？
0 D8 y% w6 V* C1 K' G& x8 r* E我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
欢迎回归！

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:32

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12 b$ F r% |1 L j3 d! S
你好，好久不见了，到哪里游了？$ `- C* ?8 z8 M
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:36

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26 . {0 m: T0 L$ b! y Y: z
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
; j$ L- n" H5 |* S欢迎回归！

谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:14

桃花水发表于 2011-11-18 05:32 % L F2 u9 C# W! [- t b- W3 d3 _
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:17

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26 5 J' M3 @: S2 r) H3 }
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！7 D" l/ H* ?3 A9 z. M; M, D# N
欢迎回归！

老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-18 09:57

今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕

ltzk · 发表于 2011-11-18 14:27

碧海浪 · 发表于 2011-11-20 23:14

哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-23 08:43

去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

碧海浪 · 发表于 2011-11-23 09:50

桃花水发表于 2011-11-23 08:43 0 q' `+ F' m M, W5 i& H
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游！！！

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