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1#
发表于 2007-7-1 16:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

         算潮观浪 , 识涨知落 ;  因地制宜 , 准备充分 ; 自觉充足够 ,  顿序渐进 ; 合理负荷 , 因人制宜 ; 持之以恒 , 全面锻炼 ;

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2#
发表于 2007-7-1 16:46 | 只看该作者
科学 冬泳!
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3#
发表于 2007-7-1 19:54 | 只看该作者
楼主概括的精辟，科学冬泳，量力而行！
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