多喝水不憋尿

白山龙 · 发表于 2011-11-24 20:01

　　在很多男性看来，尿频、尿急、尿不尽和眼花、牙齿脱落一样，都是衰老的自然表现，不用担心。然而，50岁以上男性出现这些症状，往往意味着良性前列腺增生症。若不及时就医、治疗，可能会出现尿潴留、反复血尿、泌尿系统感染，甚至诱发肾积水。要想避免前列腺出现“故障”，最好的方法就是多喝水，每天要喝2000—2500毫升;不憋尿;多放松，保持心情愉快;洗温水澡，缓解肌肉与前列腺紧张。

delong007 · 发表于 2011-11-28 17:21

伯乐 · 发表于 2011-11-28 23:46

学习了

伯乐 · 发表于 2011-11-28 23:47

爱好冬泳 · 发表于 2011-11-24 20:39

学习了！

delong007 · 发表于 2011-11-24 21:58

请教冬泳对前列腺有害处吗？

delong007 · 发表于 2011-11-24 22:04

请教冬泳对前列腺有害处吗？

白山龙 · 发表于 2011-11-25 11:35

delong007 发表于 2011-11-24 22:04
! ~$ o1 n0 B( |, t' V( z* D5 s0 c请教冬泳对前列腺有害处吗？

我们这里还真没听说谁因为游冬泳前列腺聘出问题的。

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多喝水不憋尿

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