冬泳—冬泳的益处

AYA · 发表于 2011-11-29 19:49

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 17:57 编辑

冬泳最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大的增强，人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤受到急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及内脏组织，使内脏重要器官的血管扩张，机体为了抗争，皮肤血管很快有扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表，这样有特点的一张一缩，使血管得到锻炼，增前后了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年冬泳人中，患动脉硬化、高血压得人极其罕见。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投亼注任何游戏顶级信用亼提现即时到账SO.CC

AYA · 发表于 2011-11-29 19:58

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AYA · 发表于 2011-11-29 19:58

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白鲨王 · 发表于 2011-11-29 20:35

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AYA · 发表于 2011-11-29 20:45

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情意无价 · 发表于 2011-11-30 04:59

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爱好冬泳 · 发表于 2011-11-30 16:34

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 17:57 编辑

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