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2011.12.1日这一天

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1#
发表于 2011-12-1 22:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
柘城今天晴 5℃~-2℃ 、早6点下水游了二百多米初入水手脚发木胀麻、冰水刺肌肤、肩膀刺痛,返程百米身体感觉逐渐暖和,上岸后手麻脚木,3、4分钟后上下浑身暖和、穿好衣服后打了两遍游身八卦掌心情爽呆了,今天一天感觉不错!
2#
发表于 2011-12-1 22:34 | 只看该作者
顶住寒冷就是胜利!

0 W$ D# \, U! i# p8 D
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3#
发表于 2011-12-2 19:48 | 只看该作者
坚持!
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4#
发表于 2011-12-3 06:35 | 只看该作者
        跟着感觉走,健康恒永久。
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5#
发表于 2011-12-3 09:44 | 只看该作者
           找到感觉很好,开始享受冬泳!
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