冬泳，你hold住(⊙_⊙)？

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-2-28 14:10

连日阴雨天，许昌冷清，偶还是天天报到游50m，冷飕飕滴.........

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-14 10:27

本帖最后由许昌冷气鱼于 2012-3-14 10:29 编辑

连日阴雨天，暂时休息，老天开了三天太阳，
昨天去了月亮湾，又享受一会太阳下的温柔，游了300m，
今天在许昌6℃水温和气温，游了100m，不错
还是看见游了30圈的谢国群的巧克力朱唇和熊猫眼，不得了！神马呀！？

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-16 16:30

今天下雨天，水温7℃，游150m，水里有浪，会漂
昨天去月亮湾，10℃水温游舒服，可以跳水，更衣感觉房间特别暖和

老火靓汤 · 发表于 2012-3-16 21:55

冷气鱼遇到空调会化掉

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-19 14:50

在许昌，这两天气温和水温在8℃，游起来舒服，能游200m。
阴雨天没完没了，看见太阳有点难........

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-20 12:45

还是下雨，去了月亮湾，人不多，游的时候比较舒服，大概游了400m
见到一个厉害的游友，速度快，游起来非常舒展，5℃水温能游500m，
我离开时，他游了1000m多，还在游.........

游牧人 · 发表于 2012-3-20 16:58

水温上来一点了河滨里水温有10度啦。

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-21 10:02

hi，下河浜也10℃了，许昌今天还是8℃，水看上去绿中有黄，不舒服........

游牧人 · 发表于 2012-3-21 19:17

小陆，现在的冬泳网死气沉沉的噢，越看越没劲，还有一个上海冬泳群也是的。

ltzk · 发表于 2012-3-21 20:04

本帖最后由 ltzk 于 2012-3-22 09:16 编辑

游牧人发表于 2012-3-21 19:17
小陆，现在的冬泳网死气沉沉的噢，越看越没劲，还有一个上海冬泳群也是的。

朦朦阴雨疬鬼出没百无聊赖…

木对 · 发表于 2012-3-22 15:12

游牧人发表于 2012-3-21 19:17
小陆，现在的冬泳网死气沉沉的噢，越看越没劲，还有一个上海冬泳群也是的。

嘘……清明前后少说话……

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-22 17:15

游牧人发表于 2012-3-21 19:17
小陆，现在的冬泳网死气沉沉的噢，越看越没劲，还有一个上海冬泳群也是的。

在许昌游泳的亲们也少了，今早lz7:30下水只有一人，自由自在......
天嘛热啦，冻网阳了，bz困啦，人嘛少了，咸话嘛没啦

游牧人 · 发表于 2012-3-22 18:56

我今天下午在同济泳池里泡水，忽然想到－个问题我们不分春夏秋冬地每天泡水到底对身体好吗？怎么的好？不要说好，坏处在哪里，我们很多泳友都出现了一个冋题血管硬化，埂阻，按理说每天在动的人而且有人称为做血管操的不应该发生血管问题了，看来我们每人要检查－下自身的血管看看有啥问题，今天医生说我血管硬化我晕，大概该去检查－下身体了。

ltzk · 发表于 2012-3-23 18:04

本帖最后由 ltzk 于 2012-3-24 14:51 编辑

游牧人发表于 2012-3-22 18:56
我今天下午在同济泳池里泡水，忽然想到－个问题我们不分春夏秋冬地每天泡水到底对身体好吗？怎么的好？不要 ...

凡人吃五谷生病很正常，抓紧时间对症治疗！血管硬化与冬泳无太大关联。

游牧人 · 发表于 2012-3-23 19:07

老医师怎么冶疗法治？或以何标准算好。

游牧人 · 发表于 2012-3-23 19:08

老医师怎么冶疗法治？或以何标准算好。

ltzk · 发表于 2012-3-24 10:11

游牧人发表于 2012-3-23 19:08
老医师怎么冶疗法治？或以何标准算好。

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-24 19:04

有病还是要治疗，饮食也要注意，要多走路

游牧人 · 发表于 2012-3-25 16:03

每天早上去公园走，下午去池子游按说这些量可了，剩下的就是戒烟戒酒啦

许昌冷气鱼 · 发表于 2012-3-25 19:31

本帖最后由许昌冷气鱼于 2012-3-25 19:38 编辑

走要微微有点汗，老油肉尽量少吃
心血管毛病大多是生活习惯养成滴
百练走为先.......

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