过冬英雄榜（签到贴）

鲨鱼皮

  今天是元月19日，离春节还有几天，都在忙年，冬游的基本每天都有缺席的。近日寒冬还继续着雾天，到处都潮乎乎的。但是大海依旧平、稳透、见了这样的情景，心情格外好，更衣入水，一条龙的老套路。返回上岸，一看水温，还是持续4度。冲后很舒适，高兴中完成了今天的课程。
   19日、多云局部有雾、偏北风4到5级增强到5到6级、气温是-6到1度、水温4度、
  今日游的有；情意无价、鲨鱼皮、怡海缘夫妇、老码头夫妇、黑山老妖。大老李。冬泳人；密西根和天生丽质观摩。
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鲨鱼皮

鲨鱼皮

鲨鱼皮

鲨鱼皮

鲨鱼皮

白龙黑马

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霞客 发表于 2012-1-19 19:08
; \: P9 A2 ^: c. \/ m7 k元月19日星期四
早晨:6.30一9.30
3 q5 W3 u7 Q& Z7 x4 b7 i地点:嘉鱼冬泳基地

报告：1月19日下午4.10分到5.00，沈将、长风、白龙黑马补了课。

霞客

8 A  K7 L8 n) X: a" c9 n5 J' s( `
( H: n, \# x' g" P% G2 r7 B                元月20日星期五
时间：6.30一9.00
地点：嘉鱼冬泳基地
" Q/ l: B! ]4 K8 A- s0 k7 H: I天气：雨，偏北风1一2级
. r* y9 ^8 q( G; w/ Q气温：4度
水温：5.5度
下水人员：白龙黑马.传说.三湖人.霞客.天涯寻梦.兰花草.教书匠.姜子牙.足下生辉.庞新民.万水千珊.老迟.一剪寒梅.长风.江南水乡.海韵.老k.周新华.丁红.环岛一川.李建军.网事悠悠.自由人.冬鸟.思雨.过江猴.自由呼吸.沈将.
感觉：手脚指麻木
$ X# Z  k/ G- Z6 k( p1 n如漏报请补上

思雨

8 o# H- X8 N( }  e
元月20日入水人员签到
- M) p6 K) r3 o. F& J时     间：  下午3:00-4:30
地     点：  嘉鱼三湖冬泳基地
3 [( ^/ K( c! h. v. d8 N$ c4 }' f天     气：  小雨、4度
水     温：  5度
' f. w( T+ o* F9 e* D下水人员：长风   江南水乡    海   韵     Kk
1 j) T: P6 P' _                     周新华     丁 红  环岛一川
               李建军     教书匠     长江海巡      
               杨学文   网事悠悠   自由人      冬 鸟
( {! h3 J( V# J% c$ |                 过江猴     思  雨    自由呼吸

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江南水乡

思雨 发表于 2012-1-20 16:15
7 n5 z: t) [& e5 W0 R5 S0 Y元月20日入水人员签到
时     间：  下午3:00-4:30
1 u4 e* a; `, x8 j地     点：  嘉鱼三湖冬泳基地

还有沈将

漫游天际的云

          我16-20号有四天没有下水，一是下雨，二是有事去不了，19号早晨在基地是第三名下水的，前面有老K、金华，后面有万水千珊、教书匠、庞主任、顺鑫耐寒。20号早晨起后冲凉水澡。

KK搏浪

了不起的教书匠，嘉鱼冬泳人的又一榜样！难怪你如此耐寒，是不是冬季一天游二次的缘故啊？

白龙黑马

难怪铁匠不见了！以前铁匠有时一天游两次，现在教书匠一天游两次！佩服！佩服！

足下生辉

元月21日星期六
时间：6.30一9.00
地点：嘉鱼冬泳基地
天气：小雪，偏北风3一4级
: o7 y! g# r& v( H8 d' K9 Y气温：2度
水温：4.5度
下水人员：白龙黑马.渊渊.天涯寻梦.足下生辉.教书匠.
5 z% q. D' e  |! j1 n                平步江湖  姜子牙、网事悠悠、万水千珊
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下午人员：江南水乡.老K  浪里行  环岛一川    金华
                老大军哥    传说   阿尔汗布拉   李建军
                 沈将   兰花草   丁红   海韵   伊人玲珑
  H  ^0 ?/ S3 b                 自由呼吸   阿玮  过江猴    冬鸟
# B- p9 R( Y7 H$ l# b                  长江海巡    霞客

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万水千珊

足下生辉 发表于 2012-1-21 10:42
+ J! t8 Z  o' p! c4 o  j, G元月21日星期五
: Q- c& C9 w& n5 R' G$ K3 Q0 \时间：6.30一9.00
地点：嘉鱼冬泳基地

4 |4 Q; V& G7 }/ G, T2 _
* l/ q' q0 e9 \6 ]" z3 ~0 |      早上九点之后，姜子牙、网事悠悠、万水千珊雪中畅游！
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教书匠

今天游泳时候，是雨、雪、风、浪4个家伙会齐了，好在风浪不大，就是上岸后怕有风。只游一百多米吧。

江南水乡

教书匠.佩服！佩服！

教书匠

KK搏浪 发表于 2012-1-20 21:14
了不起的教书匠，嘉鱼冬泳人的又一榜样！难怪你如此耐寒，是不是冬季一天游二次的缘故啊？

我个人觉得，一。游泳有瘾，二。正是游泳的夏秋之时，因伤只好忍着没有游泳，还不能正常洗澡呢，所以立冬之后的第四天，就是伤刚刚一好，立即开始反攻倒算了。有比较明显的游泳饥饿感，三。又胖又重在水里占尽便宜，体积大浮力大，在水里的重力感小的多，四。在水里就像鸟儿一样自由。五。其实夏天或秋天游泳是为了降温，人在水完全可以一动不动也非常安逸，冬天水里，谁敢不动，有这样的超人吗？如果按正常道理，应该从秋天到冬天，好在老天爷保佑，今年冬天不算冷，所以即使在冬天开始也可能正常过冬。正因为如此，我想剩下的日子应该是两次，以平今年冬天不冷的“民愤”！我不知道能否心想事成！因为这样做运动量很可能过量了，人嘛！有今生没有来世，过把瘾再死，也有一个小说或连续剧的名字哦！当然这样做更要加强安全意识！希望老泳友多多监督和帮助哦！我也一定积极努力。

鲨鱼皮

   今天是24节气中的大寒，也是今冬最冷的一天，到了滴水成冰的地步。-13度到-8度的气温笼罩大连，北到东北风6级、阵风7级、海滩尽显一片雪白的白冰。早上虎滩冬泳人准时来到渔港坝堤下，在山崖边下阳光充足地更衣，做下水前的准备工作。刺骨的北风，冬泳人毫不畏惧。我选择了游一程30下，往返60 ，返回后，快速冲水更衣，背包就跑的战术。因为在水里手脚已经麻木，上岸见了北风那就更有冻掉的感觉，行头刚脱下便冻成了冰坨。更衣后就跑，几圈后回复的了正常!
, F4 w6 H; _* N  g元月21日、多云转晴、水温是；3.8度。
, u4 r- N6 S) H5 g游泳的有；情义无价、船长、暖心、老仇、如意、鲨鱼皮、怡海缘夫妇、老码头夫妇、碧涛新泳人、黑山老妖、大老李。观摩者；秋实。
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鲨鱼皮