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楼主: 胡杨柳
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冬泳日记

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21#
 楼主| 发表于 2012-1-9 17:24 | 只看该作者
三九第一天,/ q+ D, x1 |1 X7 N
礼拜一。
) M6 Q1 W2 m) J/ @  _' @( a9 k5 {  z" r, X' u
早上到公园时,' \, b0 B( t7 C1 x
天还刚蒙蒙亮。& C6 P% P3 d2 X
5 R- Z0 F6 k( @
咣冰船已修好," E8 L7 a5 k% q4 y8 q$ [: l
凯哥几个开出水面有昨天的二倍。4 G0 d) G% U) w3 i. h

4 u. J- \9 q: p$ F# y: \更衣室内正在回忆儿时的年货,
' ]) o' b* Q. Q! J  E$ A7 o% T1 P有:蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥,
9 x" ]+ o" S% I1 i( @9 M! T
+ f$ e- M/ J  A7 @; R7 r还有:董糖、蜂糕、金丝酥、
& Q7 s5 `) t" c8 B2 K银丝酥、焦叶等等。6 C' p$ F5 R8 K: ], }

: O+ ~7 L: s$ c4 m5 x$ L大家都十分怀念那时的年味,
8 F7 `0 |7 u0 N: w贫乏而又丰富,淳朴不乏温馨。5 F9 c+ c! n% t" R

0 s) W# I4 A  \5 M) ?人过了四十,& `2 x. f% L8 U3 a
对生活的感悟就非常丰富。
5 D  l7 g% V" v3 Y& A2 ^- a: v* r2 r8 Q9 O/ V2 o; F
感慨之余,
! S- h; r9 b/ n" ^2 j- b/ Z* [- p我们对未来的生活都是充满冀望。
4 W! A% h: D; |) H$ Y1 v! M7 |6 d4 i/ S3 m2 q% @8 M! n! V
好好工作、好好生活,
1 _- ~7 w8 K' U愉快工作、愉快生活。. h1 V1 I" p. M: D) m2 C( ], _

$ T( h% H  T1 W. G2 P( J; l0 z0 N还是把身体锻炼好吧!0 z/ u' {3 o) L2 `/ h' f0 J/ P* x0 e% e
我冬泳、我快乐、我健康。1 C( n, o6 N  Y' y7 Z% I. O
/ }. C5 q5 v: g/ Y
和红卫一起下水,
: j  L1 A; z! W7 _今天水温3度,气温2度。: T* Q. _- a* q0 J

4 ?+ i* S- \2 k/ V6 ?) s水中还有浮冰,
9 u- T1 V1 R6 M跳台上有霜。
% W) D# Z" [) i. @; i' I* T8 S( w3 o. T& s6 f$ ?2 E0 O
切着冰水结合部,- c" _% q$ z# _
游上两圈。
5 a" p3 N$ R% u% r/ H5 m1 F6 ^6 [5 \0 X* T! ~3 |2 I& Y( A% D
时间应该在8分钟左右,# ^) R3 R" D4 d: j) O# F# E
起水。
; C. @& R9 L1 }; M: J. c
% D9 L8 A- I* [) w3 l大练三九,7 |. t3 g8 W. P' m$ u- A7 l
我还是要跳一个的。
3 X: v5 f8 W  e* {$ y8 H+ E' r- S5 p' I7 y, ^0 o, T& ^
在跳台上,/ i7 o/ o4 Y' a2 u
助跑3、4米起跳。
' G" A3 U7 S6 Y3 [# X2 ~/ A4 Z3 ^9 g! p, s, H2 W% d1 |- ^
一个漂亮的入水角度入水,
+ Z2 K/ F5 L$ P3 H. k/ I1 f起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。& [6 J9 t! L: m. y
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22#
 楼主| 发表于 2012-1-10 20:27 | 只看该作者

# o9 J/ o4 {( ?+ A/ q: d这哪像是三九的天,

% \% _# i5 i' _3 C, s气温零下4度到7度。
) M! u+ ~# P0 K0 V7 l4 c
# m) H$ q+ K' o早上气温3度,( X% I: }5 g+ C; `5 T, ^
东风3级。. e* ~" C% Q9 y+ m' t
; W2 x# E/ s& `, l1 K' v$ q, {
昨晚检修工区的孙主任约请吃饭,
) \  L) Q1 {! b) ~都是在检修干过主任的几个。" G1 ~0 o* a2 U9 l8 \' k2 L

, {% m5 o, W1 N# f2 U& D有老兵、老季、敦虎、亚子、老范,
9 T8 J; I1 n1 P$ O# W3 J还邀请建东、阚总,检修的几个班长。2 R' S+ H+ f6 c. ^& M; k5 \

& G0 q+ }. P. y* w俩桌都是自家弟兄,
! H$ r1 W. I- m. K  T/ D好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。0 u/ A1 V* @* G6 Z) i
; U: w& N8 [$ k$ f8 K0 \
弟兄们都带酒意啦!
* S; [. Q# c' O! i0 c老兵喝高、老季也高啦,
2 ]2 T8 P7 q5 k& I; O# o. ~7 U/ c7 S# ]: c6 [
我也有点高,# o7 G4 t2 e  D) S& |# Y+ M
今天六点五十才起床。
  t+ U' ]. G6 q+ B( X7 K
- O" V" e4 [2 ~: i; u! m3 @赶到公园,& P3 P1 o" ]* F: ]1 I  u
大部分的泳友都已起水。: U  F1 j2 b  \! x, D* L
/ A8 o6 I( s" e3 V1 @  P
脱衣,# J% u9 q8 B3 I2 d, Q' o. Y6 u
下水。/ A* I) u, ^1 ^0 O  T
* G/ q/ M$ V8 ~5 A( h( [4 t& n
游了三圈,
- F4 s8 m6 s% J9 J) f6 I, A有十分钟的样子。
" v  n2 Q# a2 ^6 s  [
3 e, b3 w  r0 s又到跳台下,% s3 {$ i- }% c6 `5 ^/ |& m
捞去年的咣冰船。
7 O$ }  x1 B6 D! J
0 e, f4 W  J) X0 u$ ?- o/ z0 c6 A船倒扣在水底,4 {' n9 j6 l; A. ^% z' B7 x
钢丝绳都锈断啦!
$ F, A: M$ W, P7 e* m7 l1 v' v+ z4 l! {3 n9 y" U; ?- d
没有拉出水,
2 h7 p/ f3 s* [7 J7 Z只好以后再想办法。
6 W3 m  A; Q8 H) |3 b  g  a0 s9 }& A, p# X4 H
今天时间有点紧张,/ K; ?' H) o: m' G, ^2 q5 c+ Z; x
没有跑步。
) y/ m) h# i8 I# m/ E6 A4 B7 i
9 R+ m6 \% W9 o2 z5 [7 R  ?在更衣室前活动一会,
# ~1 T- y) D" y" p: @: B身体回暖就骑车回单位啦!
9 ?9 f) H+ Z7 R9 j, Y4 l/ V9 P6 A- s8 u' D8 z2 {' x
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23#
发表于 2012-1-10 20:34 | 只看该作者
常写日记,记下自己的足迹!
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24#
 楼主| 发表于 2012-1-11 17:04 | 只看该作者
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-11 17:04 编辑
* H: b  x6 ?2 Y/ ]& D: C& v2 R( _1 B0 j2 [
北风转东风,3-4级,
% t2 {- G6 o4 n+ ~刮了一夜。
0 H) R9 m6 ]( {% O* H& Q 2 }8 \; n) [) t* @
早上到公园发现,
7 \: \; W$ i2 y7 G3 e+ E( ?8 i: R& l水面上的冰都被刮跑啦!
  f6 B5 @3 e3 x- z  z5 [% [ , }% w: X2 ?9 L6 {! R3 q
气温零下3度,) i$ N) ]0 H$ G6 n- |! Z; ~
今天来游泳的人不多。
3 P) v% _5 ^" R   n4 W, O5 t4 J4 O
更衣室内很是空闲,: z5 R0 H$ S. e9 S+ @; j$ U
只有五六个人。9 ?# g: v$ S: k: S7 b2 F  r
2 k& r' @2 c6 o% p9 T
亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好,
$ A1 h6 \/ C3 f5 r0 {5 p9 h: r( c开始跑步。! c  G+ z0 t/ u+ `; d3 r% ]7 z
: y0 b& R5 G* |9 D1 Q6 D( Z
老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动,8 n( G4 r& B4 i6 {: |
后来还有小刘、老朱来到,今天就这些伙计。
+ H) g' w& M+ Y/ R9 }
% H+ G/ ?7 j% T+ t' `0 {- w水温比昨天有所降低,
: r, _( A+ {% t  a应该是化冰所致。! Z& s0 ?% ~0 u9 D- Q6 m
, X* ^) w# J, U( i+ w$ C! ~
下水游到距平台20米返回,3 i$ x5 o# \. _: S- p( K
这是几天来游的最远的一次,水面大吗!
. n$ |- A  s7 ^( E# h: G0 M' t * E1 Y% b5 G; @: |6 G( o1 q, @. I( D
起水时吉田的手套粘在梯子扶手上,' t3 G$ S( G, {, b7 ]
扶手上全是冰。$ ~" z3 A. ], z4 o# B; ^$ B
) u- q' }- }+ g$ `+ h; p# J
跳台上还好只有霜,
) m: T" L4 _+ G. E( p跳一个吧!
- D, i5 M0 G9 E3 t, n$ l1 a( s & q: n+ i. R5 Q0 m) ~9 u- a$ g
起水,) @8 L+ J4 g' }9 y, H
冲、穿、慢跑。
6 d( m5 a- o( _) P' O
, T! D2 w: o, ]( t8 [2 W. {
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25#
 楼主| 发表于 2012-1-12 21:31 | 只看该作者
!!!!!!!
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26#
 楼主| 发表于 2012-1-13 21:47 | 只看该作者
, p5 f. \* D' T" ?
* j7 q5 `5 l/ H8 w; W
3 O9 g5 I* p2 C8 _( z
俗话说:三九四九淩上走。
+ ?8 a/ t* F( x4 s今天公园又封冻啦!1 y3 H$ J  S9 p" [) m+ n
% g- F4 P/ ]+ f5 A0 [; k1 u6 \
到公园时," h" @( F- ^9 ~: D3 X
老周、老汪、亚东、成亮已游好。
( G$ O+ s' ?/ u1 A# |, [4 y# s! ^2 j( I2 N0 F
借着蒙蒙的天色,
0 Y( X: G3 q2 G' E看到破开的水面只有3米宽20几米长。
+ I1 d# o8 {9 h' E' Q
* l  k8 Q/ ]6 E0 ?& p% ?  N泳面太小啦!
8 i6 a. C1 X+ o1 S, E. \和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。+ p4 L, _% E7 K
1 N' a+ T& b! H
正民撑船,
. B  z- A, c/ H$ V3 c: K咣冰。
* Y' ^* h9 f7 Y8 N& v
. q( _4 E0 f- N* @! {( O不一会,7 T4 V; U: c, w8 ~$ E4 P
就咣出50米见方的水面.
  c7 y3 p5 y  L- {% D1 d  o
9 f$ U4 ^1 f$ D# Q4 n* B: P8 t下水后,3 K0 t. s2 N8 `% V* u
因为有浮冰。# P  c& O9 r, r' Z9 K+ |5 A
$ _' @# A. F( Q. k7 N* I
游起来,  v3 B) l4 i$ t) y2 l" p6 |
就格外的小心。
) W* U8 K& [3 ~' x
# R! |, t3 {) `游两圈,' r; Z- \% R) O
不时碰到浮冰,3 j% |+ j! ^- o1 l9 X

/ t% D- B9 E& B" \5 _' @1 y及时起水,
( {, g1 M4 }) B1 d' E7 c跳台跳水。7 h$ z6 C. X( I& D4 o
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27#
 楼主| 发表于 2012-1-15 11:32 | 只看该作者
昨天喝了一天的酒,
: E6 D$ G! b7 x9 g上午给卫东贺乔迁之喜.
( {0 v) L+ N" N
; w- _8 q+ m/ H* D; S; k在全家福,
- s% @% F: K0 f+ I6 i4 b小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.
5 K9 H. {) A% h6 t2 {4 R+ |/ _; P
" l8 A" C% Q" L8 t, s晚上,: B" T8 @* F4 X) U
新疆布尔津的朋友王刚来沛.5 T: {* t1 d  x; Q0 x  @1 p! q

( e! ~3 Y. ?# _! U还带来湖西的房主任\王校长,
: ~' ?3 {* v& h1 r! `6 D剑安排在满汉全席./ @$ d' ]/ ?- m' B
+ Q" d1 K& u5 P8 F0 |9 e* w$ }
王刚是我们到新疆结实的朋友,
, k$ [3 E( D0 S" k/ v布尔津地税局的.
* e4 v+ L2 a; M  W4 i5 w# }8 v  z$ l& Q; G
听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,
! ~# b2 v2 }0 v5 w% c任办公室主任,真替他高兴.
+ j$ L. X" ^3 o7 T" o/ f
" B- u- h8 i/ b王刚邀我们,$ ]' D; i# w1 n
再次入疆,7 y  G" L9 g" X0 s" q7 I6 B

. M+ K2 S9 v6 ~: u2 I+ f5 ^( e十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇
" |: R' z( m& i7 u有机会一定再去新疆., G$ _! s2 ]$ |8 [3 w& X
9 h$ V1 z5 d/ X6 C& u9 K* X
去克拉玛依,2 J" t9 L! I. [
去喀纳斯还有禾木小镇.
, F$ t1 F! t8 n
& ?. x2 x- a$ Q* T' m今早到公园时,0 n/ |* ^6 d( A/ ^, W/ {
更衣室内已经到了十几位弟兄.4 k0 K9 r: m4 Q% u' L( d" t9 X

* j4 Q5 a- m- y7 m- m8 U气温2度,
3 K3 W$ J4 G& y; H+ h水温3度.有点小阳春的感觉.
6 b6 |. h' B' y. R9 l' g0 h5 ?) R% Y0 k4 h
宪军今天加量啦!
0 s9 }! [; r# b, h& w我和正民游到阮公墩的北面20米处返回.
. v1 ^4 Q+ a1 J' B! Q5 [
4 R/ ?/ |( t- Q6 d2 m. L# \& T& f0 {起水后,! X4 k2 {6 A; u! l: f% B- H+ s
手脚都未感觉到麻木.* S; o( T1 M7 ~; V" W- D4 X

- K; t+ |5 c! R1 Z5 V7 l4 t基田来晚啦,今天没游,0 p( B$ Y& v  b. X, D
和我们一起慢跑3公里.. t! u* O0 [7 l4 F+ l2 }# ~

, \" J% Z1 \8 g. I
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28#
 楼主| 发表于 2012-1-17 21:41 | 只看该作者
昨晚,( h1 R. q' B  @1 z" s1 [
线路工区老范办场。
$ S! i5 Z# l# s' z4 |! }7 m' D( T6 ]' r8 a8 B  X: I+ g1 a
工区的全到,两桌,
& }+ q: R% N* W6 i  K( n我和张局、老季作陪。
# U: [8 E# d8 u1 ^2 O( K( `
4 e: B# U3 N' u) m5 |今早,0 ^4 ]; ]4 H4 |- ]3 v& ?
起的有点晚。, T) Z) }% S; a
' c$ ?( C: K* R6 h0 a
到公园时已经7点半,
, O$ Z+ D. [: J- X5 D/ [弟兄们都已游完。  I# h. ^4 T( S8 d

6 ?5 t! A. ^$ O# Z气温2度,
( n/ v8 R+ j5 g8 R4 n水温3度。
' r: j: p7 w9 ]0 [2 s% u8 [
- y8 N$ j$ m$ E8 ^  b下水游到距平台20米,6 d  K$ q7 w1 w2 C) G/ ?& I
返回。- w. d: l3 D. H4 m) [- C+ d

! V7 y/ m' a# C( L& A( u今天在跳台上,/ M$ `1 S% U: T  p
跑跳2个。- f, b. x# r' D0 m+ e3 h; S

/ m  w# ?9 f# M

8 S4 d$ _5 {- ], R- l, @8 Y, n: `2 ]% G  J/ b' I
! v2 n! i$ I$ C0 {8 \; |; I- V
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29#
 楼主| 发表于 2012-1-17 21:39 | 只看该作者

, w# H8 M, [- p+ Z" I' M! D: E& z; [, v# \& L$ u3 e+ U

3 r* I3 E2 }% z# Q' ~腊月二十三,1 ]- l3 I+ v5 h# K
俗称小年。2 n0 r9 S1 n9 M& U  L9 q

% g; D6 E2 C; p6 S8 B/ V/ ^9 n按老辈的说法:3 b6 q0 H& y4 q3 N
年已经到了。2 S' j$ I, b2 d" R' f
1 k: J0 n9 |) h9 X- n0 d# d
今天还是三九的最后一天,
1 {8 N: O. h; J3 ^: h% F. S9 x早晨气温居然在零上2度。
- `3 i) G: |8 W: l* P) Y2 |  l) ?$ L6 y; r$ ]! O
公园更衣室内,, D/ D  p4 ^4 D, \7 D+ e+ T( q
邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。) @. X: T# c, p1 {. ^: I

5 h' H2 I8 `0 {& z  _! j% V大家挑的挑捡的检,
% }( i/ X! l# w& i2 M0 x/ j好不开心。- A( g' v, ?8 z% s: G7 M

& b. d* e# v( A* u" G正民也已留好两幅,4 m, d7 \$ |4 ~9 z; q* c, R
准备除夕贴在俱乐部大门上。
3 r; t! }4 f, N/ t5 T$ ~$ Q; W) @+ Q5 O$ s$ Q% l
我多拿了几幅,8 n2 G3 E$ q# E, v- l2 r
是给我的俩个变电站准备的。
8 Y/ W# ]* v) o, C" a, ^2 w2 ~; v4 j/ M
气温高,
% v, H( y8 Z: r2 y; |大家游得就距离长一些。# Y7 m0 P" n. j2 m
1 a- J( o' J) d) f& Q) @
红十字血站的小王,1 }/ _: u1 y& \; d' C
今天破例游到了喷水池。
1 G$ I! C* l) W  @: M8 d  M! F& i( H- h3 L( J
我今天加20个动作,/ E" T' l/ |4 q7 D9 d$ f
起水后感到很舒服。
) b/ l, Q1 Z) t3 B6 m$ |. ^
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30#
 楼主| 发表于 2012-1-18 21:21 | 只看该作者

$ r. [: J( T0 v, C今天公司开职代会、年终工作会,  f5 V7 {4 O( h
要求8点前到会。
& B' O' ~3 y3 ^! w3 Y
$ w/ B+ w2 a8 W& l4 F- E因此不到六点就从家里出发啦,
5 v  [' h5 x4 f4 _6 V( h) A7 m到公园时更衣室里人不多。8 }" ^- |/ r. I2 w
/ {, _( d( J5 N3 {3 ?  p
湖面上,
; e1 K! b3 e9 y- z- a# v/ ?一片寂静。/ ]: [- p/ f2 K( i. h( t

$ c  G+ K+ t- k7 O' v气温3度,
: Q0 n$ Z9 ^9 f( H- y3 v水温3度,飘有零星小雨。
0 D( B6 z6 P7 D& n& m! J
$ I( n6 K: Y6 b# ~0 q* ?老周、小王、老宋已游好起水。. {% l; W! @( G! D
我和正民先后入水。
' Z$ H4 i1 a4 i( ~+ U$ @
: v7 E% E* Z+ P8 V带上泳镜看不见方向," E5 k8 _% I- V5 Y" y1 ]5 @
只好对着远方龙都大酒店的灯光游。/ U  a4 I( G! v! a' m$ ?

; X- F' E( Q, a& d' X游80下返回,$ d2 \, F( z# l0 C; T% O" q# J
对准更衣室的灯光。
. _4 V, e+ _. V, f2 T
% R+ Y; Q3 h  G% _2 t* x; d起水后,
  j7 X& J: W6 x抹黑跳一个。5 K( D/ R- `# U% n, t, s

4 w$ ^/ `( f! Y慢跑2圈," m0 Q5 W, ^- J; v9 w  k
身上游微汗,走家。  j+ t, i. L$ Y- L( A4 ]
3 ]7 j6 P, l1 g" M. v8 f3 K
  h/ h& W; {2 p  Q& q9 Z
  T! f4 e# Y: h) ]1 K' X& W
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31#
发表于 2012-1-19 09:25 | 只看该作者
全部看完,胡杨柳日记
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32#
发表于 2012-1-19 09:27 | 只看该作者
今天是四九第二天了,今年好象不是太冷的。
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33#
 楼主| 发表于 2012-1-19 18:41 | 只看该作者
楚州人 发表于 2012-1-19 09:27 / z9 l1 Q% I; Q: V$ I/ O  S% m/ S  [& J
今天是四九第二天了,今年好象不是太冷的。

6 R% S! V* V# b) F4 @是的,这哪像四九的天.
5 F* T% {: p4 m- C9 r$ h* [/ T' _( {/ X* V( G5 v: Z
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
# P5 Q* {/ e6 u
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34#
发表于 2012-1-20 09:06 | 只看该作者
胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41
1 O. B! W6 Z- }% n( S$ I是的,这哪像四九的天.  n( m# \# G4 r; [+ U8 B
- @7 {7 z: w; a; h
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
" {: _: J( L! b$ R+ X6 a
你好:看来四九还是要冷一回的。
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35#
 楼主| 发表于 2012-1-20 18:27 | 只看该作者
今天是腊月二十七,: e0 q- z) @5 S7 X( u' [6 }8 t0 N) x
还有明天一天就放假啦!
/ P% t9 Y+ q1 Q+ V3 X
* A8 c" E1 ~/ K' W7 w早上出门时遇到亚东,9 D3 C' K( j1 ^# j, o1 ]
在等成亮的汽车.
: v' ~4 E7 J0 d+ q2 R2 k: |
& ^& t- [! G! `' J打个招呼,0 |0 G. C. |9 \. d( ?
我先骑车去公园.
! S7 [+ j, Q: c' V( z6 h4 W
) U6 H9 u; ^; K; @公园里,: Q. X: [8 ]4 X; V: L3 ?; R+ ~
游泳的人不多.
/ a% S3 ^9 o5 Y( o6 {0 o/ e: Y
, T  T0 }9 w+ |! l+ T$ A更衣室的黑板上,
* K2 f- d! p' S; ^5 s有通知.. T6 Q+ w1 e. A  d& M
( ~" Q" S# G' _: y$ o8 E# I
年初一全体冬泳会员在公园集合,
0 b7 K, M  v7 o: }2 F集体入水向全县人们拜年.
7 G" C6 X' q1 m5 d2 u. z- ~' b' v
这项活动,* [' Y1 l( m' ~' \8 p3 o1 G9 `
已经坚持好几年.
+ z  X0 \8 g; B# |8 Y' G
3 X2 t5 F- p1 b1 V今天的气温3度,
2 i/ i+ {5 O, l水温3度.& W- M3 |6 h! g3 W+ u

7 {! E. T+ t9 b' z- M3 @因昨天没游,
; W5 q8 \1 h0 t: Q* }. B今天只游70 下返回.+ k5 ^& W8 s- r: W6 s! H0 u+ l7 @2 X

! f9 _% t2 ]' X8 f3 Z$ N0 |0 B慢跑两圈后,! {: _4 I: F  J) I* p) |# U
和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.
+ G9 V1 ?% M- L# f$ T$ ?# m0 p0 v: F) ]) h0 e# c/ V; v1 l

. _! V( ~3 U, y2 H) H
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36#
 楼主| 发表于 2012-1-21 16:54 | 只看该作者
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-22 22:12 编辑
' l1 R& _& |) i. Z6 u4 r9 p' C9 _+ B, O( C
离年越来越近啦!9 H7 c) J/ V+ `2 {
气温降,有年味啦!% E, _0 J4 x4 D1 i
4 [0 M7 c4 p; o4 }  b3 [" f" m
今天早上气温零下4度,, O; i' ^6 y* s5 b; i
有3-4级的北风.! }: m: H) j+ l* M
离年越来越近啦!/ k% {+ g! q" W# l
气温降,有年味啦!
0 U/ S$ u6 P0 Z  B% w
  M. |" d- a  B7 L4 V0 V' S4 N今天早上气温零下4度,: b4 {; E2 t3 f6 B# \
有3-4级的北风.) {( c% X+ _+ _, p: L6 u
8 E9 I* p: m5 U3 g9 m
公园更衣室里,. W" m9 ~" T9 G% l0 s& C9 }2 g
有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.4 j4 t# \$ i$ d* |! J

: x  S  m4 [9 n6 h7 `4 G' A水里有老宋\老亓,
# ?/ n" F9 }8 }9 ?2 A, P老郭在量水温.) V, U9 r/ @* I9 W. c3 g- u9 y$ e% C

  [1 {# X: E+ ?9 k3 w# W问:几度.
7 P6 {4 s. K* l; a& O2 T- {; X" v; O答:不到3度.
; Z9 a6 o7 `$ e. @) b4 \
& p+ B9 q" \0 m. i- A脱衣活动,
* [7 D2 ?/ U* E: W4 H0 h# _, y' \! v. N有风大家都躲到乔木后面.# X9 ~) l  |" b! k: w, M, j' q7 {

# Z, o; |- x% I4 E' v, P/ q下水后,: X6 @# z* i2 h: A8 Z- }
感觉到水是比昨天凉.
% E) B2 t1 u1 q4 O6 d' U6 b, j! v- n! A% a* W( O2 I2 u9 C# _
60下游到喷水池北,2 r, ~8 C9 s! |+ H
返回.
6 O+ c8 c: C* e% t% Q# F/ x+ u1 K, @! L6 L. w9 ?; j
跑步时闫涛弟来了.
$ a( G( v9 o8 D一起慢跑一圈,
% v3 W# h# c' P- O
4 ^: M- ~" Z) G/ v3 x1 M9 d
2 p. z( n+ k. q8 V3 m/ H+ k2 `: W$ P# s. [
$ F" @* J' P1 k" }/ M8 Z
有刘平离年越来越近啦!
, z; t4 f6 ]$ [9 N5 t5 q气温降,有年味啦!; m3 s) |/ L  G; Z; o

, n! C# K/ v  T/ c, a2 {今天早上气温零下4度,
  `) J3 f+ T0 t, V2 i! S7 F* b7 K有3-4级的北风.
& r" d7 z* ~/ j6 Z7 v" b( j4 R8 C& }6 Q7 \3 @9 l/ g
公园更衣室里,9 X- }6 x( ^2 z: H
有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
7 N+ H# }& P: ]4 p9 e3 F% P7 Z# V% e. ^* G: z4 C
水里有老宋\老亓,$ y. K0 [6 A# l% ~9 I7 X2 q3 R
老郭在量水温.* X6 \! z( H! N7 ^

% j0 N$ h/ L) N问:几度.
$ ?  o; V6 b% a7 l9 |. G答:不到3度., E' s6 d5 h' F- F& H% X" m0 z

, D1 y4 }0 m8 i: c8 z脱衣活动,
3 O, A% [7 d; `! ?# l* H. H4 Y( M有风大家都躲到乔木后面.8 T1 p7 l9 c. a# y2 c* H
8 u) [7 A5 C- p& V$ O/ U/ K' D
下水后,5 y: K9 L! K3 N! N  e  T* {
感觉到水是比昨天凉.
7 D3 c& t3 b' `* T6 g
- A, T. L# J- E5 y6 Y: V" {60下游到喷水池北,
. [" L3 C, Z0 ?; B返回.! M, F& i2 Z( D6 S! F. k5 }, u; I
* E# \4 E* E! s$ B( C, c
跑步时闫涛弟来了.# N. E9 u6 V+ {( d& S  U; v
一起慢跑一圈,$ q- D! u% u+ \, K
& C7 y+ B% |$ G) X6 m, L$ s- X
4 ]4 Q4 g7 b$ ?. X2 O
; S9 q' K1 w+ G- E
\老靳\基田\老刘还有赵辉.

- R  W1 R& N' i- V
4 t, x- r2 T! V$ S" L水里有老宋\老亓,
- I$ G. U( v) ^  `/ }老郭在量水温." L5 N! N, D& b% R

% T! w+ \: D: I! F问:几度.2 H# O( Y, ?& b. W" F1 {
答:不到3度.8 k6 W0 A- o& R  {; Z! X, ~1 y& G! ]
" X0 @/ f' F9 P) ~) D
脱衣活动,
9 Y! R0 ^) i4 K: |6 ^" W有风大家都躲到乔木后面.
6 A+ H8 F( q- f( c6 _. g
# Z4 c  H  Z) C) v( @下水后,% U' Y2 m- _: V# k& m
感觉到水是比昨天凉.3 b1 Y3 @" o# n! w) B

* R. B8 ~* M& I1 d60下游到喷水池北,* d5 n3 w* G2 l* [* B$ l7 j
返回.
. X* k0 T! Y* {: N
6 \8 G0 X' t9 t0 H1 R( T& @跑步时闫涛弟来了.% S7 A: p) [6 l0 C0 z5 o4 ]# t" N
一起慢跑一圈,
% J! F1 z/ o& U# a% K- m
( F' g* \$ f* \  n. B1 O

7 [1 T! I  w2 N; Q* F. L4 h) g/ w8 Z5 j
2 V+ b! M4 \% c& O1 C, @9 J- ]
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37#
 楼主| 发表于 2012-1-22 22:11 | 只看该作者
+ ?' A7 |3 x9 n" \4 d
腊月29,2 t1 {! r1 X- n/ N
也是除夕.
& q$ V& M" p: n$ V. c0 U; ~9 k+ v/ D/ Y0 Z8 X
气温降啦!" x7 y0 d8 y% z/ }
但,无雪.天气预报有没准.
# p/ l  T+ T8 h4 D4 Y
' u- o& v, ?* O/ ]+ t% i气温零下7度,
* e; \6 r8 u$ k  j1 q  [水温2度,无冰.: x& O, v+ z2 W  o
: i  \4 q1 o0 r8 @
今天只有十几个弟兄到公园游泳,
' N3 ]! X. w' x8 \, ~# z大家都睡水凉.
6 `* |3 G4 }- {9 u- Q* I$ M% I
但是,
* b! {8 L5 t7 h3 a" {& Z我还是游到喷水池.) [2 V* M- [9 M0 e$ k$ S) P
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38#
 楼主| 发表于 2012-1-23 21:21 | 只看该作者
龙年初一,
) n2 y% X& w7 c4 w祝全国的冬泳泳友们新春快乐!
% S5 }/ D! w0 T! Q3 ]
. F- w- e1 f2 i  j# [2 ]" @1 e- P2 m$ R* X0 O3 N% T

- X& D5 R: @$ A! N  F
7 W5 B' G" l6 y2 m  S1 N& A" S: ~. u0 p8 c) H) D( J

$ M- c- V- m" G& c4 `3 \
+ N% ^, b/ [0 l3 z1 ^8 P" r% G! M$ u, h' n0 S7 Q

, t# G0 ?( }+ t9 I) Q1 s. D6 e4 x- C; ^2 \

& R0 {* d. Y9 `# D' I, o8 `9 ~接冬泳协会的通知," f' `% F0 P1 q3 I0 X6 i- R0 S
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.0 F- Z  M* Y. W2 L8 r

" `* Y/ Z" x4 ?  T; |一大早,
  p, ~, D* P: {5 C* ?( W) d先到老娘那里叩头请安., C' K7 g  O! B* v* `
- X# K: R1 p& h% F3 ?6 x# S& ]
然后到前后邻居,
+ O$ s! k5 M1 X几位老年人那里拜年.3 R: U5 d* E* E0 _
- n; p- x3 b! w0 @' q; N  j( ?/ q
赶到公园9点45分,
& m  _/ h+ v) W2 D! S- G) @冬泳的弟兄们差不多都到啦!0 F- i) g* b1 `; V/ Q# ~. P; X2 ~

$ e6 p# k, W5 ~, p1 b2 t- v冬泳基地悬挂横幅:( m! R5 P. a+ o0 G  O
冬泳协会向全县人们恭贺新春.
& G. Y: \) S* i, h% L2 }4 s8 O% H" x" I
楚风  汉韵   泗水  小沛,# C5 t6 p* l& z- @
四面队旗迎风飘扬.! j! }# i4 j) F# l: u+ f
  
) c8 T- O- P! M" A
% U/ \1 u5 z- F2 p( a4 @7 w1 d( }% e1 H' G
( f; ?* W: e/ f2 K5 m" R0 [

5 B; Y, t: e1 U" B" b9 ]" x1 L7 ~# {. U4 A: f$ j; Y
" ?: l* u0 Z- [# i; N

1 J7 ~3 D& j& f* t' w) h2 {
  a0 ~* B5 u, h% B$ A
7 \2 ]4 P2 {& N* i. q: B跳台附近,' U- ]# \& a) B; y8 B- q
人山人海.
2 V9 e! U# y0 a2 P% J
$ o, u, K: `& W! H# M+ k! z  }6 h$ }十点,活动开始.  M0 M: S/ Y: t: |' e
大家列队,向全县人民拜年.
' y1 a3 Z% o5 h8 c" x( e3 M2 Q* V0 U, _" @
电视台记者全过程拍摄,9 P/ K% G. j7 O. o
并采访协会负责人.$ l! \. I4 F3 q5 k4 t, a

0 u5 y; A' @( C% D( Y激动人心的时刻到了,
# b" b- X0 ]6 n; ?73岁的老郭领先下水.# a( n  }) K% c1 ]
* f: N3 t! w  H8 u3 P- w0 M9 y1 N
老郭的入水,( t' X5 N8 P, h/ s9 z
赢得大家久久的掌声.
, s1 `# G2 x' ^4 T( O
' U6 Z! H' X) ]今天气温零下5度,
. o: E6 N+ k& S- }) [8 ?  I水温2度.
" j1 @5 I; [5 h% h6 q" i
0 |! D+ o' A2 V0 c! U  J- F7 C0 }虽然继友用咣冰船咣过,
$ K4 x* m% G9 V8 Y但水面浮冰不少.
8 s" v2 F; _- t1 S- e
- T( I/ X# X, J( o& K% a随后桂平\刘平入水,
! x- {6 e# F5 X+ o- y& H我第四个下.
# j) d: S$ _6 Y' ?, I1 S( h
; Q8 u, \( D: w在水里畅游,
1 t% H8 a4 Q% Z: P4 F" y慢慢享受冰泳的快乐.
- l- \- e. o+ i7 Y
, p1 x8 |1 |7 \* q, k( M# Z8 y% I: ]大家有的蛙泳,
2 h1 l, S4 K  ~! g) d% p% [: @+ o有的游自由泳.2 P" d# l: M: C/ X

  A: T0 Q+ r) E) v+ Q2 V我在水里表演水上漂,+ m) O4 Q; k+ {: b3 @
并在水里游聊两圈,' b9 s2 |; ^) a5 X8 j" ]
& P, {; I% f+ D& `3 U  t
出水时,8 x. _( w2 r; c9 `9 H
在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.& }" r; R' H+ j9 X4 I/ Y+ p
) T, j4 a. r4 n, V
弟兄们的活动,9 _+ B8 c' t* m
引来一阵一阵欢呼声.
$ I. c$ _( t0 k2 ^' g& Z3 W  \" Y! X2 }) y3 v: B$ ^4 B
起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,
% u  S. c6 v8 O0 X  _活动取得圆满成功.
* _+ X$ I  [3 E2 B" e7 L
  x5 Q; \0 c/ e$ |5 n5 C: [( N3 x& I
7 ^; G' ~+ O/ t1 c  F6 h& _
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39#
 楼主| 发表于 2012-1-24 21:07 | 只看该作者
年初二,
5 ]" G3 O7 y/ K大家到公园都比较晚.# ?- q  c) @( T# h$ E8 R+ y
7 i  k7 M" W  ~+ l( t' A  H  `
7点到公园游泳,& m6 e, g/ ^7 ?
更衣室里居然只有3人.
/ H" C; u6 O9 U5 y8 t; w3 ^. @6 v" \  n% w
亚东\成亮还有小王,. ]: k, b3 x# b2 Z2 t/ G0 d
加上几个在跑步的不超过十人." ]" |8 I0 [$ {& d

( w6 K  V, j: U0 e7 X0 [- m不过,
. M/ V( j3 F# `陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.
0 a! U( r. j/ b5 c0 R. F5 m6 n- [# y% h: i& f
结冰的缘故,- {: e8 [2 D, }4 H
水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.
+ z* ?  b4 P2 [  G7 v2 n5 a; w3 Z( |: n" P2 S9 r7 N$ {( ^  V+ _
我们几个把咣冰船拉上岸,
  Q% @: M8 b! m8 A- B" K本义先上船咣冰.: ^1 n3 U6 y8 R- M
: a. g. F( i5 q
不一会,! m7 _/ z, o  L2 J6 B0 C: M( }! B
就开出一大片水面.
5 ~+ Y4 ?9 f. l
4 t" P4 L: e1 W( \$ ~. T咣冰船漏啦,
" X( w. b: H" x' z本义的脚冻麻啦!
" U. y' l% z- n, I$ Q4 n0 A" T3 |( E; u0 L7 g9 x  k. U
上岸,
  |+ v7 y/ t/ _换我.
/ w  h, r$ L2 G% ~5 n7 ~: [& g' W( n. f; \. s9 p+ {0 M
我在本义的基础上,- m2 S# j2 a0 e5 P, U" }' X
又向北多开10米.# c7 h' L$ |" f8 x

4 L+ P' v! n) b" m冰层有3公分厚.
& w2 [, y1 \! }1 {8 s  K* u今天不咣明天更难.
( G* o1 H+ m8 V* P$ L& N" W4 ^0 l0 h: E: v  f1 w
咣冰船漏的厉害,
/ j, N8 [: S/ `8 A返回的时候船舱里的水有20 公分深.
1 d9 ]' P3 g0 ^
8 C% T6 v. {7 s+ b2 Z8 q' z上来时,
3 B  N" u% z! y; b( I手脚都冻麻.6 `' b* c9 k7 D1 \

6 I2 G/ o9 N0 z9 N水面大,1 G; W" N! m" M' k
弟兄们游得高兴.
' p3 K% j& x) b) z8 A7 F- S: o$ C& ^9 D1 f5 f  I
& m$ U& F4 [% n
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40#
 楼主| 发表于 2012-1-25 23:56 | 只看该作者
早上应基田的邀请,
  s. O$ k1 p, G# I! K. J红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.
9 H/ y" s3 l/ c% ~7 `" g0 e6 H8 l$ f- r+ G, \; |
7点出发,& u4 H5 w" ]0 Q- j3 G
一路向北.
$ h1 |! L2 R; Y0 a5 v: g1 l
5 S& s& k/ h! P- q* f0 I+ b到达杨屯河后转向东,3 F1 w- Q6 j; O" r- V
看到一轮红日从地平线冉冉升起.0 G+ o, v8 Y( F0 H

( L% i# X- M( R" H* ^大家十分的激动,3 p8 S: e' |8 G) U
都在想象杨屯冬泳基地的样子,0 N) x  _0 D, w7 n- G* A

3 w/ o6 b% S$ z) r车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,
  y* y. ^5 V1 C9 v) s3 N  `9 `基地越来越近.
4 f3 w# ^- K8 N+ k8 q+ D. y: I0 O3 U! B( Y7 M  }$ n2 @
远远的就看到了基地的小屋,
' Z+ O8 u1 v8 E十分的漂亮醒目.
2 ^/ l% }. `$ S+ Z% m: N# i$ `; a( C; J3 q
终于到了,
' Y- l# _4 h' c0 i3 m* e但都失望了.
/ w1 i2 i3 v: N( Q
9 a4 |+ U) w$ Q7 t8 K- O5 J3 P一池的好水清澈透明,
5 M3 p+ M/ r( p但以冰封." V5 I2 G7 g. q- u; E9 g8 u

, |3 C' u" V: i大家站在岸边,
4 _4 H) M2 D2 T- V# s) l8 o$ H忘池兴叹.
% C, i8 p0 y2 n, a0 @! M1 \! N. g+ H) `" y5 k; L
拍了几张照片,7 u9 d4 m7 o4 ?1 `
沿京杭运河大堤经电厂返回.( w) R1 O1 \- c' H) _: j* k

7 r7 @; S' w% S3 k大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,
, E+ G8 g7 Z  o" e在那里冬泳.. Z0 A* j7 x- ]" [1 z" o
' \4 v+ t% t# N# D+ n: u* T# q" h( e3 ~
下午我第一个到达,
/ t5 G8 H: S9 _3 O8 @& K7 C在老地方拿到更衣室的钥匙开门,
" H& M$ O" P# T' s3 A8 ?! u2 G/ O. a" _$ `9 O
把更衣室的卫生进行了保洁,, n3 `* }- Y7 g5 {1 z
又对房顶的凝水进行处理.
  ~1 n, j( F0 x( s1 k/ e$ Q. U+ i. Y  [; z; r
陆陆续续的永方\思勇到来,9 s5 u% Z3 |$ k; `
我们用咣冰船咣冰.
  o# q  x8 n) R/ h- Y+ A0 c* F- Q  M0 F6 G* @/ n
永方上船,8 M! @9 b0 w) w$ F$ K1 S% H
开冰开到昨天的位置.* k1 A3 e  H8 p

$ Q8 m, Q' ?! p+ @3 p这时,: v* Z+ Y5 {2 j) D6 h- a% [$ v
游园的人在跳台附近聚集.( Q. w3 C5 \; C

5 x0 N- m  ^) V+ L基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,6 f$ ]% B) K3 N; h7 n6 D! w9 m" }& F
大家脱衣后在跳台上活动.
% y+ N" c# c  ^/ c' g! ?
, F* {$ k, x5 R) P. f阳光照在身上,
4 T& f0 {5 r9 e1 d暖暖的.  @% O" J  J8 U# l, ?3 h: Q' B

% ~3 g5 c3 ]/ c1 r% e$ n大家在气温零下5度,8 P3 A& U! r; H( h9 K: P, f
享受阳光浴\空气浴., S; Q& r# F1 b* U1 v# \

' y" h" F  `0 z1 K9 {游客们,& K8 V' W4 R6 `* X& l
引颈观看.
; S# a8 g- s  _; c! r' _3 H4 ?3 }8 y1 T2 r7 T( G9 }
有的用手试探水温,
9 g' @4 h/ p$ A2 F2 c) K% J% A: u有的用相机拍照.; [; r9 n+ Q# c
4 @' V/ X# X' M! k/ {- x
几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,7 `7 I6 n. K3 M, d
要合影留念.. ~- _% E8 s- D) p' _/ a

% v. p+ |/ q0 r# H$ w, ^) w( ~"开始下水啦",$ X& f& F) k: G
有人喊道.
9 x) t/ l8 v  V3 h! I
/ u* l+ s6 {0 L2 O永方第一个下水,
5 L4 p5 Y6 K& T5 m随后是思勇.
  \/ t8 T) O5 ~3 v" K" J8 t; T: z
基田更是一跃而入,
1 Z( ^+ a- D  O/ f  @赢得大家一片喝彩.3 }/ Z3 S" g( O3 P! A
* ]9 v% ~. N( V! H
我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
: w. }4 U6 }# }3 Q  w. e; M: X都比平时延长了水中的时间.  p! L* V* M# l' ^; }- r) I" d4 v( m' o

+ d! M7 \+ l8 b1 U8 G7 Q7 u& I出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
4 c7 e" C! J/ b# ]( {" q在跳台上都又增加几组跳水.
* u* _7 O) g9 X  ~5 o9 r0 D7 k$ g2 `' E3 W, s% n/ a' I
大家玩的高兴,5 f$ f' m9 h4 C0 J
起水后又慢跑一圈.* g) _8 j1 f2 t
# k2 H8 E4 {7 M2 h. K
回暖后,
6 d2 a" D* L4 j; }- p% ^# L* x8 q哥几个陪立才到美利达看配件.5 D, Z& q; l; S: ^
# u6 W4 f4 i" B. I
立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,2 @. G' N9 C4 q9 A5 j6 k
准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.- y4 R6 s. E4 g2 o7 A2 A7 S- \1 ~/ M
6 d4 w& C% z; ^7 I) T0 q" D
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