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紧握拳头30秒测知健康

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1#
发表于 2007-7-11 15:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  简单自测是否“亚健康”

  请将手紧紧握起来 30 秒,打开后手掌白白的会马上消失吗?还是会残留短暂的时间?

  利用这样简单的动作,可以检查一下自己的健康状况喔!

  当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。     

  变成白的手掌,若能马上回复原来的肤色,表示血管健康,

  但是,如果需要花个 10 秒以上时间才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情形。

    来源:中国网健康频道

2#
发表于 2007-7-11 16:13 | 只看该作者

谢谢!又学了一朝,

3#
发表于 2007-7-11 16:28 | 只看该作者
        "紧握拳头30秒测知健康", 这个方法好,人人都能自己检测。谢谢“白山龙”!
4#
发表于 2007-7-11 17:43 | 只看该作者
原文由 [B]长白鹿[/B] 发表:         "紧握拳头30秒测知健康", 这个方法好,人人都能自己检测。谢谢“白山龙”!
5#
发表于 2007-7-11 21:22 | 只看该作者
测了坏了,动脉硬化了.我握了60秒算吗,白老师.
6#
发表于 2007-8-29 17:42 | 只看该作者
我健康!更快乐!
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