海边团拜好热闹

南极仙翁

威海杆哥 发表于 2012-1-25 19:11
谢谢您的祝福，同时也祝福您健康快乐。

威海杆哥

南极仙翁 发表于 2012-1-25 20:29

南极仙翁

威海杆哥 发表于 2012-1-25 21:38

威海杆哥

南极仙翁 发表于 2012-1-26 06:59

今天早上起来天还没亮，出去放狗狗，天一丝风也没有。心里想海面要结冰了，来到外滩看到已经来了许多人，有人告诉杆哥说海面结冰了。到海边一看，果不其然，平静的海面结了薄薄的一层的冰，还好不影响游泳。换好泳衣跳下海，来回六十下，好家伙感觉海水海水在零下两度上下，不带脚套就是扎的脚疼。好歹浴房里还有温水淋浴，在跑两千米就暖和过来了。，，，，。

南极仙翁

雨夜 发表于 2012-1-25 14:37

威海杆哥

南极仙翁 发表于 2012-1-24 11:33
翁每天早上游七分钟，跑步六公里；下午游13分钟，甩800鞭，很爽。

哇塞
     了不得，不得了，佩服佩服。

南极仙翁

威海杆哥 发表于 2012-1-25 09:46
哇塞
     了不得，不得了，佩服佩服。

非常感谢威海杆哥朋友新春的金贴回复，祝新春愉快，阖家幸福！

威海杆哥

南极仙翁 发表于 2012-1-25 18:55
非常感谢威海杆哥朋友新春的金贴回复，祝新春愉快，阖家幸福！

谢谢您的祝福，同时也祝福您健康快乐。