测一测：你是实胖还是虚胖

海飞

测一测：你是实胖还是虚胖

　　虚胖体质
　　1、食量不大，东西吃得并不多。
　　2、身体容易疲累。
　　3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较，下半身更肥胖点。
　　4、脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷；不易流汗、多白痰。
　　5、平时很少运动，肌肉比较松垮虚浮。
　　6、解出的尿液颜色清淡。
　　7、睡觉时经常做梦。
　　（如有3项或以上的情况符合，你就属于虚胖体质）

　　实胖体质
　　1、平时吃得比较多，而且很容易又感觉肚子空空，又想吃了。
　　2、容易便秘，可能一个星期只有少于3次的大便。
　　3、外表看上去比较多肉，比较壮实。
　　4、经常感到口干舌燥，多浓痰、黄痰。
　　5、脸色较为红润。
　　6、小便的尿液较热，颜色浓、浊、黄、深。
　　7、晚上睡觉时常会做噩梦。
　　（如有3项或以上的情况符合，你就属于实胖体质)
　　如果您是虚胖的话，减肥就比较容易。如果您是实胖的话，对比之下，减肥比较难了……

启明

谢谢!

［此帖子已被 启明 在 2007-7-18 14:28:59 编辑过］

北极熊

我是实瘦,增肥有什么好办法?

胖胖

看来我是减不了的了.

我最近每天跑步,一个月下来,还长了三四斤肉.

碧浪鲨

啊！我该怎么办？连胖胖大哥都．．．．．．

メ獨倈獨徃メ

偶是“肥胖”啦~~