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楼主: 快乐老头
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南湖畅游

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21#
发表于 2012-3-1 19:47 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2012-3-1 12:19
前天南湖泳友之家多云天气,实测气温10摄氏度,太阳直射温度计显示23摄氏度,水温6点9摄氏度,快乐老头使用 ...

       你们游的很棒啊!我们这里近两天气温低,池水温有7、8度,我戴着线手套再套上医用一次性胶皮手套,效果很好,不用着急地游200米,游完不觉得冷。

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你的方法也不错!  发表于 2012-3-2 17:36
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22#
 楼主| 发表于 2012-3-7 20:47 | 只看该作者
    今天下午1点南湖泳友之家,东南风3级实测气温14摄氏度、水温7点6摄氏度,太阳直照温度计显示27摄氏度!快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳350下约800米游时25分钟!水温升高了,冰泳结束了,感觉不冷了游速加快了身体舒展开了!游后舒服极啦!

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23#
发表于 2012-3-8 15:32 | 只看该作者
      我们这里,近日池水温已降到 5摄氏度了。今天还刮着风,所以游量大家都自觉减少,多数人游200米,我更少,仰着脸头不入水,磨蹭着游100米。到底是春天了,与在寒冬腊月天的5度水里游,感觉还是不一样。游后也很快就恢复正常了。
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24#
 楼主| 发表于 2012-3-8 17:00 | 只看该作者
    今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,东北风2级实测气温13.5、水温7.6,太阳直照温度计显示24!快乐老头夫人休闲蹼泳300米游时7分30秒,快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳820米23分钟!不冻手脚,游后舒服!

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25#
发表于 2012-3-9 14:41 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2012-3-8 17:00
今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,东北风2级实测气温13.5℃、水温7.6℃,太阳直照温度计显示24℃!快 ...

      你们还是挺厉害的。我们这里现在还没有戴脚蹼游的(夏天为了找感觉有戴的)。我绝大部分时间是上午八点半左右去游。今天绕池一圈,减去边角余料,游不到150米,不觉太冷,很快恢复。
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26#
 楼主| 发表于 2012-3-9 19:26 | 只看该作者
今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,北风2级实测气温13.5、水温9.6,太阳直照温度计显示14!快乐老头夫人休闲蹼泳400米游时8分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳840米20分钟!不冻手脚,游后舒服!冬泳与进入冷泳期,游速加快了!

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27#
发表于 2012-3-11 14:48 | 只看该作者
      看来自然水域的湖水与泳池的水比,水温好像升的快一点。不到10度的水,你们游得时间可不短呐。
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28#
 楼主| 发表于 2012-3-13 16:33 | 只看该作者
    今天下午1点南湖泳友之家,天气晴,东南风2级实测气温16.1、水温10.1,太阳直照温度计显示30!快乐老头夫人休闲蹼泳400米游时8分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1000米25分钟!不冻手脚,游后舒服!冬泳已进入冷泳期,水阻降低了游速加快了!

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29#
 楼主| 发表于 2012-3-14 18:31 | 只看该作者
今天下午2点南湖泳友之家,多云天气,东南风2级实测气温17.1、水温10.6,太阳直照温度计显示30!快乐老头夫人休闲蹼泳500米游时10分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1100米26分钟!不冻手脚,游后舒服极啦!冬泳已进入冷泳期,水阻降低了游速加快了!

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30#
 楼主| 发表于 2012-3-17 15:57 | 只看该作者
    今天下午2点南湖泳友之家,多云天气,东南风3级实测气温17.1、水温11.6,太阳直照温度计显示23!快乐老头夫人休闲蹼泳600米游时12分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1400米32分钟!冷泳期不冻手脚,游后舒服极啦!

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31#
发表于 2012-3-17 18:30 | 只看该作者
      好棒啊!真佩服你们。我们的池水温也有8、9度了,刚下水时也感到很凉。因游完后还要冲凉水澡,所以也不敢游多了。

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严格掌握自己的度就行!  发表于 2012-3-17 19:09
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32#
 楼主| 发表于 2012-3-25 19:04 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2012-3-25 19:22 编辑

      今天下午2点南湖泳友之家,晴天天气,东北风2级实测气温21.1℃、水温10.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳600米游时12分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米34分钟!冷泳期不冻手脚,游后舒服极啦!

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太棒了!赞一个!  发表于 2012-3-25 20:50

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33#
发表于 2012-3-25 21:02 | 只看该作者
      我们在室外大池游。因前两天刮风下雨,气温骤降。昨天开始见太阳了,但池水仍很凉。个别泳友游600——800米,大部分游200——500米, 我倒数第一,昨天游了150米,今天游200米,倒是没感到冷,挺舒服。

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也不错!自己舒服就行!  发表于 2012-3-25 21:36
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34#
 楼主| 发表于 2012-4-4 20:09 | 只看该作者
      今天下午1点南湖泳友之家,多云天气,西南风2级实测气温21.1℃、水温14.3℃,太阳直照温度计显示23℃!快乐老头夫人休闲蹼泳700米游时14分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米30分钟!凉泳期不冻手脚,游后舒服极啦!
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35#
发表于 2012-4-4 21:15 | 只看该作者
       我们的露天大泳池,近两天水温也已升到15度左右。许多冬眠的泳友都开始下水了,有不少泳友也已超千米了。我今天游了500米(蛙350米、自100米、仰50米),不觉得冷,感觉不错。

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不错!  发表于 2012-4-4 21:23

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36#
 楼主| 发表于 2012-4-7 20:31 | 只看该作者
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温25.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示30℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1500米30分钟!凉泳期不冻手脚,游后不冷舒服极啦!
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37#
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:50 | 只看该作者
      今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温27.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1600米32分钟!凉泳期游着舒服游后不冷!

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38#
发表于 2012-4-10 12:09 | 只看该作者
       为了心中的一个目标,打算在水温较低的小池里再游一段时间。泳友今早测了池水温,露天池18度,封闭的小池14度。近日连续在小池游,今天游得最多,不到600米,感觉不错,冲完澡也没觉得怎么冷。

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继续体会冬泳的感觉!  发表于 2012-4-10 19:49

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39#
发表于 2012-4-13 16:54 | 只看该作者
      连着两天阴雨降温,今天终于出太阳了。绝大部分泳友在大池畅游,同时享受着日光浴。我仍游小池。由于站在水里说了会话,游时又故意放慢频率漫游一个来回在找感觉。还是游前两天的量,游完后,回暖过程可比往日慢了许多。看来,目前游得时间与水温成正比这一规律还不能轻易打破,还需要把握好。

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度的问题自己掌握!  发表于 2012-4-13 20:18
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40#
 楼主| 发表于 2012-4-13 20:22 | 只看该作者
     今天下午1点南湖泳友之家,晴天天气,西南风2级实测气温27.1℃、水温17.6℃,太阳直照温度计显示31℃!快乐老头夫人休闲蹼泳800米游时16分30秒,快乐老头全浸式休闲蹼泳1600米32分钟!凉泳期游着舒服游后不冷!
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