改善头痛好方法

白鲨王

改善头痛，看完要告诉别人呦! ' g/ {# x7 N% u1 p- P 信不信由你  是否有效  请自行体验  有时他山之石真的可以攻错 # \- }" b! V$ g$ U% Z. y5 G& Q % }, }, F$ F  r& J反正都要呼吸  除非到了懒得呼吸  那就真的算了  我们也不必再告诉他啦   , v( P/ _3 X. J 左鼻、右鼻之呼吸疗效 我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？ # B  n% r( {) f% {! ?: f$ S 4 ^5 P# A& q; T1 t! y其实不一样，可以感觉不一样； 平常头痛时，可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。 $ R) \, R# E6 z" _3 y& Y : B( Y( }2 _" Z: ?, P如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。 $ D% P' F& a+ j, F $ c( [; H' c* g$ c: _( L因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。 ) ]3 o" R7 |3 K3 g1 | $ V; Y9 G' o0 x: u' R* K  v) _* q女生大部分吸气、吐气在左边，所以心比较会凉快。 3 C! L! S0 _- C, d男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比较会生气。 8 i6 W) e( l5 O/ S) X 7 ~* W, G2 p/ B3 w- O我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？   E& O$ t# p9 I3 H& B/ I 5 m; o! u0 ]% I' K* U/ b如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔， , s3 ~+ b, I, ]. `用右边呼吸，很快的精神会好起来。   ?, `6 ^4 H1 p4 r 这也可以教给小孩，大人用更好。 % w  D% }  g: u如果你有警觉心的话，速度更快。   x7 }8 V5 I8 p0 Z. [0 r - M+ m- [9 s1 V0 |. h不会像吃药会有副作用，为什么不用呢？ 9 i0 Z* r! y+ ]0 w2 _/ F( e经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。 1 g7 G+ p7 J- u3 | : E. k+ K# R/ ~/ [1 n1 }# t' g在这里送幸福给你。

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周口宁馨

呵呵。。。关注。

白条

金色三点半

学习分享了，谢谢！

慢鱼