戒烟一周年有感

修理工

      
          残冬初春时节，天气越来越暖和了，湖里的冰渐渐地融化了，小野鸭子们在水面上追逐嬉戏，不时地扎猛子觅食，湖中朝霞倒映、金光潋滟，美呀！真可谓“其艳若何，霞映澄塘”！散步湖边，呼吸着春的气息，欣赏着湖中美景，怎不使人心旷神怡！不远处有一男子叼着烟嘴垂钓湖边，不时咳嗽几声，好像鱼儿受到惊吓了，不然为何迟迟不见上钩呢？还有一种可能，或许不愿意闻到烟草味吧。
       说道抽烟感触颇深，从28岁抽到48岁，整整20年，最近3-5年害处显现出来了，容易感冒、气管发炎，经常咳嗽、吐痰，害人又害己。去年也是这个季节，在网友“胖小孩”的鼓励下（他要和我PK，看谁能成功戒烟，不知他现在是否也戒掉了烟），开始戒烟，时间是2月24日，一周年了，终于戒掉了！现在回想起来真是很难，有多种理由复吸：工作变故、挫折，母亲病重去世，在外地过了大半年单身生活，孤独寂寞等等难以赘述。 但一次又一次战胜了自我，坚持下来了。头几个月，睡觉做梦都在抽烟，那个想啊！
       我的戒烟体会是：尽量不要参加酒席、聚会、打牌等活动，实在想抽烟了喝几盅酒，头一晕一困，倒头就睡。头几个晚上，想抽烟睡不着觉，可适当吃一些镇静药以利休息和戒烟。戒烟和冬泳一样，都是考验自己的毅力，一闪念间你顶住了，就过了那一关。当然会有无数个关口在考验你、折磨你。
        好了！现在终于戒掉了该死的烟！吃饭香了、身体壮了、胖了、不咳嗽吐痰了，气色也好了，好好享受生活！
        朋友，您戒烟的第一天，如同推开了人生春天的门扉！
        去年秋天填了一阕词献给大家，并向“胖小孩”深深致谢！

                                        《醉花阴》 冬泳戒烟  
                                                            
                                                              修理工  辛卯九月二十一
                           
                                      吐雾喷云抽永昼，伤肺多咳嗽。
                           靓妹俏佳人，眉皱摇头，厌恶侬臊臭。
                             
                           戒烟冻泳填词后，有美眉回首。
                           莫道不消魂，戏水强身，交友人增寿。

紫色玫瑰

不容易啊！祝贺您戒掉了！

天中华姐

祝贺修理工老师戒烟成功！:handshake

周口宁馨

佩服朋友了！我也是烟民天天抽着烟在思考戒烟计划。

青岛海牛

进来游游

有毅力。

胖小孩

俺脸红了…

醉老虎

敬佩！

老马识途

祝贺您戒掉了！

修理工

周口宁馨 发表于 2012-2-21 20:27
佩服朋友了！我也是烟民天天抽着烟在思考戒烟计划。

从今天开始吧！

修理工

青岛海牛 发表于 2012-2-21 20:30

谢谢您朋友！

修理工

确山—华姐 发表于 2012-2-21 20:41
祝贺修理工老师戒烟成功！

谢谢您朋友！

修理工

紫色玫瑰 发表于 2012-2-21 20:41
不容易啊！祝贺您戒掉了！

谢谢您朋友！

修理工

进来游游 发表于 2012-2-21 20:48
有毅力。

谢谢夸奖！

修理工

胖小孩 发表于 2012-2-21 21:42
俺脸红了…

可以再次尝试！

修理工

醉老虎 发表于 2012-2-21 22:18
敬佩！

向您学习您是喝啤酒戒烟我是白酒啤酒都喝

修理工

老马识途 发表于 2012-2-22 05:45
祝贺您戒掉了！

含情脉脉年龄太小了！谢谢您！

进来游游

修理工 发表于 2012-2-22 12:26
谢谢夸奖！

山苗

胖小孩 发表于 2012-2-21 21:42
俺脸红了…

还在抽吗！下决心向修理工学习吧！祝胖版戒烟成功！

天中华姐

修理工 发表于 2012-2-22 12:25
谢谢您朋友！

老师戒烟成功，是不是请客祝贺一下呀？