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嘉鱼县冬泳协会2012年活动计划2 q5 O/ U }- a
+ L, \. Q$ |$ f: d/ a$ g7 Y 根据冬泳运动“冬炼血管夏炼肺”的基本特点,结合我地新老冬泳人个人素质和能力,经商议;嘉鱼冬泳协会计划从3月中下旬开始,利用双休日和节假日适时组织一些集体活动,具体计划如下:
. [2 n r, k" N 3月:中下旬开始,全体冬泳队员进入体能训练,要求大部分完成“摸岛”任务,小部分完成“环岛”任务,并利用双休日的一天早晨全体集中,进行体能测试,月底即“3.29”纪念日,由协会组织举行“石叽头”渡江活动(漂游);
/ @( v" }. w1 Q% F 4月:每周一次测试,月底基本完成“环岛”任务,并争取到崇阳青山水库畅游一次;, f4 w% U( a! W" _8 k
5月:利用第一或第二个双休日,赴咸宁金桂湖畅游一次;利用第二或第三个双休日早晨,同时进行“环岛”游和“南如寺”单程游;利用第三或第四个双休日的上午,组织“石叽头”长江横渡活动; r# @) B ?0 t) {6 ~7 O: D* F
6月:每周集体组织一次开展“南如寺”单程或双程游活动,并计划外出交流一次;
4 O' C( R0 f$ g6 Q! s% C) P 7月:继续组织开展“南如寺”单程、双程游活动,部分开展“白湖桥”单程游,“7.16”纪念日组织开展长江横渡活动一次;, k' A. t6 ]: v4 v4 O& ]: i
8月:每周一次“白湖桥”单程游活动;
5 Y- O9 [. f+ m+ \: O \$ L 9月:每周进行“白湖桥”单程、双程游活动或组织一次自愿报名的绕三湖连江一周游活动;并计划外出交流一次;
) C7 E& g s8 y8 q; q0 q4 e 10月:继续“白湖桥”单程、双程游,中旬周末进行一次长距长江漂游活动(地段待定);
6 R5 u- x5 y. F# \0 Y5 W 11月:立冬纪念日将组织到山湖温泉“白湖”游活动一次;立冬后由体能训练改为抗寒训练;2 X, y6 e$ w- K! S: R
12月:与武汉方面联系,积极参加“12.26”武汉渡江纪念日活动;冬至开始,继续实行冬泳人独有的入水考勤制度。
6 G! ?" I- Z# [+ e% z9 x, [5 z 以上妥否,敬请各位泳友讨论并提出合理化建议!# S; }2 u9 a( Z7 A2 |2 s) ^* L
e, L0 N/ D6 I; X7 h# E 嘉鱼县冬泳协会0 |2 S/ u' F4 v4 F y9 h4 _
2012年3月5日
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