今年的心愿

文苑

      今年的心愿
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           跑向郑汴马拉松
    郑汴路上马拉松
9 l) d( B, U  O; V9 f    文章无力用脚弓
    一朝甩掉汗雨露
    健康体魄顺水轻
8 y9 ]% U9 A" b. X7 l' L, s. ]/ M
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“余想游”

; m' n: Y; h$ f" k
         跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

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佚夫佚s

遥祝远方文苑君：
  f$ _$ G" n; {+ x       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲松。

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文苑

“余想游” 发表于 2012-3-7 18:14
跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

" l0 n. {" i' F# C- x9 C. Z4 x感谢“余想游”版主的关注和支持！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-7 21:05
遥祝远方文苑君：
       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
+ F8 C7 E7 Z6 c         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲 ...

很感谢佚夫佚老师的激情鼓励！我会努力加油的！

五彩池

( ?$ U$ l' j; O" w% m  }4 t4 ]赞文苑跑马拉松 ：
文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

双鱼

愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

文苑

五彩池 发表于 2012-3-8 02:32
赞文苑跑马拉松 ：
  j6 Z3 c! z8 h" ]$ a# y0 x文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

- d% Z. u/ @) E: _9 F) H
郑开举办马拉松
参加一次来半程
不在名次留个影
+ M/ N9 R1 I: d7 J1 K# J$ D7 S$ v欢乐相聚路上行
9 I9 V# T1 C: y8 M/ U谢谢五彩池老师和佚夫佚老师的赋诗鼓励！
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文苑

双鱼 发表于 2012-3-8 13:28
愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

很感谢双鱼版主的祝愿！祝美丽的双鱼版主三八节快乐！笑口常开！

清水荷花

人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
1 d0 {+ K" {' G6 C, H其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱专业功课，我最喜欢夜色里在安静的龙山月光下慢跑健身。
. K" E; k4 M6 k- X: m: B; n

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 21:26
( ^- L  `' c4 U! ?) `& j; u+ J人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
' X' e2 q: d& r5 E9 G其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱 ...

4 }3 R% a3 N  y7 A, O  l谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您知道的。。。。

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

3 ^# U$ z, }  B真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便可寂静安然。所以跑步的时候也是我内心宁静酝酿的起伏时候。
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佚夫佚s

文苑 发表于 2012-3-8 18:24
) F/ x/ n. J, T5 D3 |3 Z郑开举办马拉松
参加一次来半程
不在名次留个影

0 s) [: }& M; I! ^4 Z5 ]祝文苑老师马拉松长跑成功好
8 k" A3 Z' n, s祝
文苑
苑中藏
( F0 q- X- k* r7 c老师精华
师傅善文武
3 E* _2 W' K& K& x. h$ J2 @. {马到皆是成功
拉帅印东征汴梁
% ]% l2 H/ d5 j  l松柏万古长青
长冬泳人气
) Y0 M! Z3 _- a跑向东方
/ M; {! C, P% V# o8 M成绩雄
5 e7 a+ f7 A- Q2 {" i功臣
; E8 S- f5 P% g0 [- Z好

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 22:59
真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便 ...

: r( e" \8 i/ g2 q" h( b. n* W美丽的心情是从早上开始的，我是每天早上在跑步中思考的，而老师是在月光下宁静的抒情者！道不同而意同！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-9 10:07
祝文苑老师马拉松长跑成功好
7 z/ X* C$ F9 Z( J, b5 S祝
# {' j+ E: p# @* c# @: Y5 l文苑

+ d( q: Q. Z: Y' t- e我感动的不仅仅是文章所抒发的友谊！内心里只有谢意！

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
6 e2 n8 u. Q5 K( _2 |- g) H+ T谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎来一个新的挑战。三月是春意盎然的季节，相信您一定会在挥洒汗水与自我耐力极限抗衡的道路上战胜挑战，迎来更加明媚的春天！我也会受您与五彩池老先生的带领影响，尽量做一个不偷懒有突破自我的积极人生。:加油
& N" ?+ `/ C: n" Y: d& T  ~说实话我太喜欢睡懒觉，早上永远无法突破改变早起锻炼，多多都与主人一样夜游神，早不起不跳战，晚上才是我俩的好状态。我的家人昨晚还调侃说-娃娃个个都像我，这就叫上梁不正下梁歪，我撅撅嘴欣然独笑

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-10 08:16
三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎 ...

- O. F6 i" \$ N+ I千金难买早上觉，春困回笼觉更香，谁不想睡懒觉啊！但是健康第一的今天，我们只有努力锻炼才能保持身强体壮。晚上是徒步与我的“欢欢”和“娇娇”散步时间，与您和“多多”作伴一样的。