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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
! k/ C# z" v7 C3 l祝贺你挑战自己成功!

  k  U/ `$ l: h: Y& q9 v4 h7 C& v
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
* i/ _* ^" S6 W+ {                           意志坚强,恭贺欣赏。0 p+ ?2 ^( t, u
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
" j) n" h3 X, i5 A/ c, K意志坚强,恭贺欣赏。
1 j# e% x3 s4 Z) O: g
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53 # w% _, U9 \3 ~* g! h/ h# Q: o
祝贺你挑战自己成功!

( D! v7 O/ m' \/ _- b你也可以的豹哥
2 |8 @% r: G& L  X
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27
  n) l) H( m% ~' f5 q" G8 f0 E祝贺弟弟,好样的!向你学习!
& t9 j+ [: @) K  H( M! c; O
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

) w0 L" U' J. Y8 s6 z, A* g       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

; p& n( g& j/ R         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者
4 h4 g0 K% |6 h9 Y  e
                         持久永恒,坚持锻炼;0 T& k/ y3 m; ^; y5 ?6 n4 B& [
                         科学发展,潜力无限。
( V- T4 g  j# \$ C5 x# _
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50
" e# ]5 x, S- p2 w/ W; A+ ^持久永恒,坚持锻炼;
& `8 G; ?+ P+ v$ q                         科学发展,潜力无限。

+ Y0 ^* m7 I( h- I. {9 G7 O/ J冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27 * h2 C) O3 |9 y8 f4 Q0 k
恭贺挑战成功!
2 k+ }! W0 T, i6 `' r
感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36
& k, j: h% ~$ t1 [% U$ {祝贺挑战成功!
8 e3 z( q- N8 R8 X
感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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