本帖最后由 感激的人 于 2012-3-30 09:54 编辑
5.好运动,美名传扬。
天津“鸭子王”是广大泳友给予父亲的美称,“鸭子王”也确实名副其实。六十多岁的人游万米,八十四岁的高令,蝶泳,围着水上东湖转一圈,用时五十一分,难得呀。大家可痛的是,父亲被撞的那一刻,可惜的是,现在他这样的状态不多了。大家以父亲为榜样,既有精神上的东西,又有实实在在的可学之处。大家相互激励,延年益寿。父亲的突然离去,大家怎能不伤心泪落呢。记得,父亲您不小心把脚弄骨折了,下不了地,您就在床边.床上吊起各种锻炼的器具,不时不刻地练胳膊,练腿力。您硬是从床上下来,重新回到了河里,可以想象,那得需要多么强的毅力,支撑着您啊!还有一次,您住院的第二天,就到外面掺胳膊,压腿,弄得大夫哭笑不得,您就是一个闲不住的人。
为了减肥,父亲您每天下午很有规律地到体育馆进行体能锻炼,仰卧起坐一练就是几百下压腿几分钟都不下来,练的屁股上磨出皮来,是我帮您每天点上红药水,好在没感染,也没耽误您游泳。倒退多少年,您每天撞树的情景,那种风采,仍然在我脑海闪过,练滑冰,是我特别佩服您的一点,六十多岁的人,一练就会,我到现在也不会,简直太笨了。父亲能有这样的好身体,绝对是他锻炼出来的,当然,随着年龄的增大,‘适量运动’,也成了父亲自定的一条规定。在实际运动中,他也逐步遵守着。
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