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拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素......! P1 X/ G8 P) L$ w }
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素 ) m2 F* J4 ?+ i5 U! I
口臭 ： 缺维生素B6、锌 7 F. O+ V {( N. Z5 P9 Y9 B
牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 ) _( T; g3 a: n2 w5 X2 ~6 Y0 Y j" u
唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2
7 Q6 G: E8 K6 S8 | 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸 4 f) r/ Z/ l8 a/ j6 o5 n
易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6 . |7 P/ z: y. l
脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙
' Z1 U. [; d4 n1 @( N3 ^ 头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁 8 I7 ]7 B( p4 F/ U x9 V, O: z
黑眼圈： 缺维生素A、C、E
! W9 {% e( K x: U. Q3 b& \' v3 F: o 出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸 % ^4 z* _3 f, [$ O
皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 # ? u" A! `' Q6 i# V
皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2
' ]& D" Z3 k y* l 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌
$ Z7 P. H5 W. C! C 发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 - h; ^' X/ }' a
视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒
7 b6 l; b' Y( W/ Y 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁
5 a2 j1 m2 `. ]9 j; R: a Q 舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6
) ]6 G: a; `: O% }& f- W. A4 J2 B, ^% D F) K% ?
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$ K; P4 Q. H: d# O! C, v# C- \: C2 h点评
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发表于 2012-3-29 15:08
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发表于 2012-4-22 17:03
您传授的这些知识太好了
发表于 2012-3-30 00:16
