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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法! l5 E) N3 `8 h9 O# F5 l2 u( M
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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; n" \7 l2 c9 N6 A2 s& l醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。. E% X0 v$ d( B3 g: E. W* ~
( a$ p/ g% V* o/ n( c4 J( S1 g/ j2.姜煎鸡蛋止咳: {; U8 n$ X; H- r ?& s
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取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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! {, t" H. e5 H5 e8 ~! k2 c8 ?9 a9 v3.姜炒鸡蛋止咳
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取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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核桃治咳嗽三法6 j# H0 l+ i: q1 S( W
! T" {% G6 a0 ]- F) Z, i1.芝麻核桃酒益肾止咳7 K7 ^, S/ X9 c9 R0 y6 T! {+ e
/ Z) E# a; J* _5 W" ]家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。, p6 X! c/ A% c6 o: F0 k2 E7 g4 z \
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2.荸荠核桃治小儿百日咳' a8 o- c6 W$ C! I6 Z( X0 A! |" J
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小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。9 E' P9 P& L$ c1 E& X& C6 R
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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# }) h0 m! ~, R" a" x梨治咳嗽三法
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1.蒸蜜梨治咳嗽) c8 }! X7 }# C6 @+ B( R
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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. D2 n" G5 g8 Y/ Z/ e2.蒸花椒梨止咳定喘
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5 m, t0 N3 z* q, |4 i. U+ P生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。; I9 ^+ z$ m _) o( j
4 E' F, C! g. v3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。9 g* A# V1 p+ r1 N6 R
1 Q Y+ k9 z9 V3 [# L# Z大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘+ e, r& U! G2 D2 V2 @6 c" N
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。 ' s4 _& X9 {$ ]6 s' K# [
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吃生姜片也止咳
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1 R; g+ ]( q9 V8 R+ G" e把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。! a$ A8 ~6 ]2 ^9 V, q8 _. [3 b0 L
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香油炸绿豆可止咳, I* k. j/ [; N1 p" a9 U
$ c8 _. p& ^( t" t. ^5 S( R咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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萝卜治咳嗽三法
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" j l# L$ k0 ~2 E* `) {- w1.煮萝卜水可治咳2 J. B$ P, e# ], K% x4 N( j
# A1 a7 u2 T1 H3 D# D/ s一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。" C% v- e( Y! x5 [
7 q# X9 {1 d" ^; |" L0 H2.烧萝卜止咳
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。5 P* ~8 C3 b6 Q& N
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3.萝卜汤止咳3 n- [1 P6 ~: {# N
; }* t0 H% F: z( {, ] O白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。* R) ]1 t5 v- w2 ?
杏仁治咳嗽二法1 J* H4 p0 c8 z
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患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。" V' k7 E2 P( n
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。: N1 o) Z" g! y r& P, v/ ~- Z; [
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冰糖香蕉止咳
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冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。1 j& e% b' {9 O) }7 a' f: s1 K, A$ A* ?
% x" i) W6 o1 l" C搽风油精止咳平喘. {! i2 Z+ d G8 k) `
" l) o% Q5 t. q1 ?6 F患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。6 T% v+ B) s- s9 W/ u# x; U- |0 i
. z# Z6 [+ U; K罗汉果泡水治咳嗽/ G0 k& F6 `! `1 L1 ] b
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罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。9 `; \2 f- i6 i$ A7 X0 Y& u3 b/ k
7 `* g" c$ S; D带肚兜保暖镇咳2 L8 l9 n& F9 t8 f8 J
T+ f; i7 }# G老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。. u2 O* v5 F( `( K
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深呼吸止咳, v/ k% \6 J& a% R4 z6 `; b
6 [) v& Y: w, e& x6 x; ?入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。+ V# X3 l/ @8 K: f, i C: f
: h0 z8 X9 J3 x# U5 l6 `: C止痛膏止咳二法. l# h. q5 F R: ?4 J
6 |9 i# Y Z! q1.贴麝香止痛膏止咳" e; M; V- \' L9 x. j
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。5 c$ m: ^1 X" r. j
/ u1 d; h8 d# _. F2.贴伤湿止痛膏止咳
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
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; ^4 q$ K/ q( N/ ]- G夏天吃西瓜防咳嗽% g- l9 ^" S$ ^! ]! [2 J: v" u
6 H$ ?. ^* A. f6 r' ~ b买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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F! l( R- s0 @( K% I, a* V- D) m0 z治干咳三法
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' Y; u! W" z3 s1.食油白糖煮鸡蛋
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# r9 ?) l5 W; ?) G0 Z ?有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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2.绿豆汤煮梨& A8 F: {- L% O' P9 }& X# {# b
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取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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- U" z4 R" O0 Q; ^8 p- [" I9 r7 e坚持一段时间可治干咳,也不复发。( `. e! g: E5 x% c4 \3 \7 {/ e6 |
2 v6 J3 A; ~( F+ V6 g0 i& M" ^! h3.冰糖蒸白果& r/ }7 d* S6 G8 J/ r/ u) G
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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花生止咳二法9 Z) ~. | T" h0 m! q& a
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1.牛奶煮花生 U3 Q/ h, z, P2 M q) t
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将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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* Q+ x8 v( h4 C) l# `- q* p9 w E4 y取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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. q3 b8 W0 q$ m8 R) E鸭蛋治咳嗽
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- U4 w4 t; _0 I- {: _6 w$ E5 a1.醋炒鸭蛋
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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2.木耳蒸鸭蛋
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。
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2 i; V3 P# m6 i, m5 W# i4 P南瓜藤汁止咳
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鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。0 h- F" D4 U, ?4 R U
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蜂蜜止咳二法
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' [6 R( z- |" ^: m% W1.蜂蜜猪板油止咳
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/ ~9 B% ^/ \, Z2 b蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。* d" ^, z( ]# }% k& Z
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2.蜂蜜水止咳
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# d+ |7 a% _6 e7 Z蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。; W; D2 G: `) c% O3 W" K
" K7 z& E; y+ R牛奶鲜姜止咳% ^/ w6 [5 _: j
8 j# m9 L$ Y$ b. d9 G. y取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹; N* Y0 D6 b( X0 ]
功 效:化痰止咳% E4 U: O+ }6 v( U* P/ L
材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙& Y% s- D$ V1 D" y1 L/ z4 s
做 法:
9 X2 p' I4 P" c% A7 @+ X(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。6 A3 c& ]. \ K7 P
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。/ s! p: |; |& a/ R
排餐内容:
0 J8 X' D% r* [5 w6 j5 d& c. ]使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.! V+ `! ~: |% o6 d$ }4 N3 d
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。/ }6 o! f3 o4 j3 G5 k
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎& J0 r9 S7 Y2 h0 R$ A! P5 J, w
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食
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