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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法0 J2 W, R; G! K" ^" C/ r% I
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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+ M; ]. P; @2 V$ J醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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2 z1 s) N8 z: [( R8 z/ T2.姜煎鸡蛋止咳
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4 J- R/ s8 }% P# B/ Z/ Y( V: ]+ a取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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; H* C# t/ L2 O2 j3.姜炒鸡蛋止咳
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7 ^( G% D8 o$ D# |1 ~" E3 H9 ?9 U取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。5 p2 B3 Q# ?7 U
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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核桃治咳嗽三法2 K4 C0 X1 k" J& w/ T5 r- M
8 f$ j% H8 Y Z1 o- y2 L0 A1.芝麻核桃酒益肾止咳. G# h% {& p4 t1 Q. M
; A% _) f1 W( j. R7 `8 R家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。) B% P! L4 \/ ^; x* f
8 F, ^3 M7 [/ o; Q; u2.荸荠核桃治小儿百日咳
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! l/ m- V% {+ F" h4 F& y I小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。3 G1 V5 F0 x7 V7 N' k
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。; u& t4 V7 o$ X2 ~% e- U9 B. j
: Q J& a6 @ H$ \梨治咳嗽三法" t1 _ }0 N4 m8 Y" W. O1 Y3 ~
6 ^8 n2 a) b/ [8 x6 y1.蒸蜜梨治咳嗽
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2 Q b& c0 @5 B- E把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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2.蒸花椒梨止咳定喘
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生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽3 u6 r) l% i; T! N
! P% l( }1 H' a9 v# E" R" o E梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。# y$ j8 ~0 k# q$ ^
* A4 U5 ~) S Z* V/ {方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。! L$ h- v' M2 D, q+ ~
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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- T. h$ D3 Y% \+ x0 O% y每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。 ; {9 v: D! D& `; W& [" G
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吃生姜片也止咳8 s6 |( Q4 }1 C$ D$ h& S
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把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。2 R7 y& j6 G6 n! t: @6 `4 [& j. P6 F
, ?6 r5 k& Y; C+ l6 \5 Y1 X香油炸绿豆可止咳) s6 U0 E3 w/ \: ?" K0 }: B
1 D& k* |. o8 o0 r2 f9 Q9 O咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。" i; }2 u1 K' p4 B4 y
1 u% F$ {7 W$ x2 [6 ?萝卜治咳嗽三法
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1.煮萝卜水可治咳" s- Z; C) h: h- g3 s/ T
8 v" O; Q: B0 }, |一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
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2.烧萝卜止咳
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3 v* b, s$ s8 H0 D6 e& ~" }3 X把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。
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3.萝卜汤止咳3 D2 `: W+ u3 r
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
" x& _9 K, n5 q) _杏仁治咳嗽二法
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& `. S! n5 }* B* v; O& j患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。& g$ X% k9 r. @/ {. d
$ } Z; P$ ^. |% ~- ^( t/ C2 o# X冰糖香蕉止咳
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冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。
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! d, Z' \: K$ b. x! |- z. C搽风油精止咳平喘 E9 d1 x5 k' D6 H+ x3 w
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患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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7 W \7 o. @8 S5 Q0 e$ S8 D+ c罗汉果泡水治咳嗽3 O O0 W# t9 J9 `2 J5 |
. K3 W3 t% T- R$ i) V( B" {罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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; O4 d8 s, e1 y: Q y带肚兜保暖镇咳7 y0 J7 K K9 W) r; Y) R. E: k( A. N
- c. X8 u& `9 B( j1 q7 |8 y$ a老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。5 G! z+ T7 z' E' W6 V
( @, @. O1 b6 r ? x) k' W深呼吸止咳
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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0 D2 T* y0 Y$ ~6 i; S止痛膏止咳二法1 F# T3 ?4 E9 t# h2 j( v9 S* o
3 h9 D. S# D j1.贴麝香止痛膏止咳4 T I! h( R, n ]3 p
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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: D$ o7 L7 t7 e2.贴伤湿止痛膏止咳; d0 v* ^1 ]- K' k5 R' l- G
9 }0 X! H% Q* G0 c2 @) A; ~/ k在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。+ u4 F% _4 q' g7 L
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夏天吃西瓜防咳嗽/ _6 d1 U. g3 K3 H7 U; F b/ V
3 Z3 l H0 P) X买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。4 D& h( q- C, l m6 T
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治干咳三法& ?5 t& v) _) G) [
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1.食油白糖煮鸡蛋7 N4 r1 O% ^) S4 O% H& N
, c0 I l6 J7 ]$ X8 ^) m有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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) B: H" B/ f) t$ W: y% N6 ]2.绿豆汤煮梨5 {$ [ `0 J, d
3 A/ c2 A; ?7 `0 {! t# A取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。( b/ E: z* A1 _* \- j' A
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坚持一段时间可治干咳,也不复发。+ S ?' ^! u4 o
# |& a) i* E0 C3 R$ P6 n3.冰糖蒸白果: `. y+ r4 H$ F- \1 h" n" z4 s* `
4 Y6 ]% P% e7 N. ^9 i$ w+ d& Q* p白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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6 [' c, _$ C5 Y0 |& q1 j花生止咳二法* s* j$ C8 X( p* Y4 O
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1.牛奶煮花生
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# p' ~" M, c8 p& ?将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。- a2 ~. h4 d4 k. n p0 G
8 P$ O5 U, L. N2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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/ n4 @3 d4 C# |' \8 V* T取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。 # w; D. a6 p- A7 C" h: e6 U
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8 U4 V1 Z" D% P1 `5 L; F* o4 r+ p鸭蛋治咳嗽
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2 u( \$ C' E8 N2 D/ S5 r1.醋炒鸭蛋( c+ A! y8 t* ~( m0 m* K; P! I
" a c* G4 O% T将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。2 ^% ?9 \' e I; b
" u$ H; E6 Z% x9 ^9 f% ^$ I# k2.木耳蒸鸭蛋% L e* g+ b5 o
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。
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南瓜藤汁止咳8 v4 [+ }! }' j$ A+ }
% c; w0 S) b' r0 V鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。+ W! H7 J* ?& b# p" o; `6 A/ b! h
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蜂蜜止咳二法6 s: e4 G L- M% Q! V
' N8 I$ \1 n# O8 y. k1.蜂蜜猪板油止咳6 G" I8 n8 E. r( o
* i' b$ V5 q' H1 g+ |2 c蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳4 U+ V( Z6 N! C G
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蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。
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" S" S, w0 v& @. O" }$ n牛奶鲜姜止咳" c& \2 S; p2 a" p
9 W$ H0 B0 P9 z, Q& Z( _# J) ?4 f取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹
, D9 d& U; \3 o功 效:化痰止咳
- j( D& X! Z5 l8 l8 f材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
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) S, `/ F T7 t! ~% S' }2 r(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。& N' D3 p# d$ F6 d) }6 N
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。
: z+ B. E, i6 g排餐内容: l* _, b* K# @
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.) ]4 W, r' `. m, y( @
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。
/ n0 x# m. e; I" p. D, w对 症:咳嗽、气喘、支气管炎
3 I5 O& k0 Y/ k( V2 m; m贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]()
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f0 u. V* h1 X, g, D, ]评论 重- _# ^* Q* @; P6 [' g9 \7 Q1 A
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