食疗歌 （转）

冰雪浴

食疗歌 :
" _& B2 j9 I3 w0 X! v& S7 |% f盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
, H& P8 k1 E. K8 D. ~0 @鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
( n' b9 j4 F, @$ k: e8 Q( y( p蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。
海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞

冰水清人

谢谢冰雪浴提供的食疗歌。

武当侠

拜读学习了·，谢谢！