食疗歌 （转）

冰雪浴

食疗歌 :
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
1 `6 K9 Y# S+ a4 @大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。
" R2 A0 u. q9 f蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
/ T8 D9 k1 S8 {! r2 [' z花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
) q0 L/ Z, N, O' c鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
- W- t) l$ L8 O8 b% w1 m( f生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
0 T5 ]8 @# z9 z6 r- [蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
3 |5 w# ^& l- B5 }: p香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。
海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞

冰水清人

谢谢冰雪浴提供的食疗歌。

武当侠

拜读学习了·，谢谢！