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公开水域长游等级标准(讨论稿)【摘录】

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发表于 2012-5-21 14:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  本标准制定的目的是为了开展公开水域活动时,保证所有活动参与者具备相应的通过能力,最大可能地降低安全风险。公开水域活动组织者可以根据活动的难度,保障条件等因素来设定入选门槛。当然,本标准并不对活动的安全负责。广大的业余游泳爱好者也可以在这个标准中找到自己的位置,设定自己的锻炼目标。 # ?7 m4 r/ [# M) Y5 Z- Y7 D5 u
  本标准的测试环境推荐为室内恒温标准50米游泳池,池水温度24~29℃ ,室内气温25~34℃(非强制)+ V/ s7 J! W8 Q8 v1 Q1 F) D
) g/ Z+ A$ z( @7 R! e$ [' k
常见问题回答: 6 M- b7 N# Y' {, l; K! O

: v  P, e& m1 h5 S" O  r% o为什么不考虑年龄和性别因素? * q0 I$ q2 g+ H
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  因为大自然并不区分参与者的年龄和性别,所以本标准也不区分。在公开水域面前,人人平等。但活动组织者为了各种目的(比如限制参与规模),可以对不同的年龄和性别设定不同的准入标准。但原则应该是最低的准入也能保证足够的安全系数。安全系数取决于距离,水情,气候,安全保障的人员素质和器材等诸多因素,说到底的还是组织者的经验。
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标准能固定下来吗?以后还有变动吗?
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  目前是讨论稿,可能还有变动,但应该会尽快固定下来。定稿后,随着大家游泳水平的提高,标准免不了会继续变动,但如果我们制定的时候有一定的前瞻性,至少可以保持相当长的时间不用变动。
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对于公开水域等级标准,如果仅仅测试游泳池成绩是否足够
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6 r8 ?+ X3 H5 t- A  的确,公开水域仅仅用泳池成绩来衡量并不全面,所以组织者可以用这个标准加上其他条件来组合。比如具有多少次,多少距离的公开水域经验等条件。( Z9 {7 K3 ~) I

1 o2 y( o, n' E7 e# u$ R& v' b本标准是如何制定的?
  U, k$ A  H1 y! X& o7 X2 f6 N% O) f8 S! X4 a9 v
  这个问题比较复杂,主要输入是蓝蓝的海于二零零五年正式定稿的段位标准,具体可以参考http://www.chinaswim.com/viewthread.php?tid=194044的第0楼。由于原标准制定时间较早,和当前实际情况相比,标准偏低。在讨论过程中,我们认为引入百米巡航的概念比较科学。于是参考了《健身游泳》一书中对游泳水平的设定(具体可以参考上面链接的11楼或者原书),并在政委的建议下做了一些调整。 + O+ D8 w1 |5 k! U2 n# x

1 \( r# K4 T4 Y/ v5 V! K* [6 K  目前的标准是以1分30秒的百米巡航作为健将的标准。这个标准无论对哪个级别来说,都不是轻易可以达到的(专业选手例外)。这样可以体现标准的前瞻性,以免标准一出来,就无数健将涌现。 & v3 b% \6 e7 ^8 B9 c/ a
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  同时大家发现一个问题,用一个百米巡航来界定所有级别也是不科学的,距离越长,百米巡航速度越慢,这个是规律,无人可以打破。但什么样的系数比较合理,我们没有现成的数据。我比较了世界纪录1500米和北京奥运会一万米冠军的数据(北京奥运是在一个人工大池塘里面游,可以认为和其他公开水域一万米比较而言,更接近游泳池的情况)。世界男子纪录的1500米的百米巡航是58秒3,奥运万米冠军的百米巡航速度是67秒2(简直不是人,游一万米比我100米冲刺还快)。按照这两个成绩的距离和速度,可以计算3000米百米巡航速度1分30秒的人,15000米的百米巡航大概要1分43秒。但考虑到业余选手不可能像世界冠军那样的素质,一般而言,距离越长,业余的选手差距越大。所以最后设定15000米健将的百米巡航速度为1分50秒。10000米健将的百米巡航取了一个中间值,1分40秒。
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! h7 n- y" I& F" i  为了验证这个数据是否科学,我比较了论坛上的部分选手的成绩。疏竹风(杭州的版主),大家公认的业余长游高手,他的5000米百米巡航为1分25秒不到,绝对可以达到1000米和3000米的健将级别。另外比他快的业余选手不敢说没有,但绝对也不多了,可惜他没有游过15000米。澄海(东莞的版主),今年横渡琼州海峡的高手,第一名。平时训练成绩也是第一。他12000米的百米巡航为1分50秒,恰好是健将,可惜距离不够。他还有一个成绩是16000米的,可惜不能达到健将级别,只能达到一级。我估计风版如果尝试一次,应该可以达到健将标准。论坛内外也应该有高手可以达到健将,只是我孤陋寡闻,不知道而已,希望大家可以多多提供数据,以免闭门造车。 6 ?) X6 ~# O7 J" R$ {" y! @
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  综合下来,这个设定还是较为合理,健将的设定属于很难,但目前在业余游泳界有少数人可以达到。
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! [+ o) V4 S* `3 e3 h4 J7 k  另外,健将和一级的阶梯是10秒,一,二,三级的阶梯是15秒,三,四级别的阶梯是20秒,最后一个级别的阶梯是30秒。 * ^, _  D4 e4 @) g; j2 H

( Z9 P' [0 f9 n8 `; n" z) p3 ~5 _( o, Q: y1 L
级别 泳距   时间   百米平均速度
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内 入门级 健将 1000米   15分 00秒 1分30秒 " n" S+ p8 e# |# G
一级 1000米   16分 40秒 1分40秒 9 A# t/ j7 I9 l8 O% v
二级 1000米   19分 10秒 1分55秒 # @; j3 I9 F# |0 o, w
三级 1000米   21分 40秒 2分10秒 , Q% [9 c, q) p- |/ N) e
四级 1000米   25分 00秒 2分30秒
3 ~; _6 ^( C7 ?* v& i- W五级 1000米   30分 00秒 3分00秒
0 `3 B* d8 M" [9 U& R4 d- W' A3 ?

& k' {; \* v8 ~+ t2 t  n- f; L
: \6 R9 l: E0 h" z' Q域 入门级 健将 3000米   45分 00秒 1分30秒
2 x  `; x' F/ S* c- r7 M一级 3000米   50分 00秒 1分40秒 ( }! m' @- t* W
二级 3000米   57分 30秒 1分55秒 ' O) s# h, N! _3 U$ s
三级 3000米 1小时 05分 00秒 2分10秒 - _) c1 J6 K1 d$ B
四级 3000米 1小时 15分 00秒 2分30秒
: e4 V, R% b& S  A" e五级 3000米 1小时 30分 00秒 3分00秒 , B$ ?$ u8 U3 e- u
标准级 健将 10000米 2小时 46分 40秒 1分40秒 4 G2 Z( ^& f! I
一级 10000米 3小时 03分 20秒 1分50秒
6 P" {- D6 k) T# [( O二级 10000米 3小时 28分 20秒 2分05秒 7 M# S+ u9 ]' F
三级 10000米 3小时 53分 20秒 2分20秒 ( y! |# i) g% H
四级 10000米 4小时 26分 40秒 2分40秒
0 Y7 E7 f! i& G1 ^, C五级 10000米 5小时 16分 40秒 3分10秒 2 L# n4 p$ D  e
横渡级 健将 15000米 4小时 35分 00秒 1分50秒 ) g* S9 K, M% I7 R9 G
一级 15000米 5小时 00分 00秒 2分00秒 9 x3 u) o+ r) F) d1 \. o' R
二级 15000米 5小时 37分 30秒 2分15秒 ! ~; S( m, p( U4 G. k$ E0 A! G' g9 Y
三级 15000米 6小时 15分 00秒 2分30秒
/ N$ V) D' U- @4 E四级 15000米 7小时 05分 00秒 2分50秒 ' R0 {% q, }# w
五级 15000米 8小时 20分 00秒 3分20秒
4 l, m4 K7 {$ V8 J! l6 ` # v5 m& n% W8 y. W, b, O# ^
0 B( Q6 ?/ \. t& N
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2#
发表于 2012-5-22 13:50 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2012-5-22 17:21 | 只看该作者
健康第一,快乐第二,竞技第三,我认为......
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4#
发表于 2012-6-6 11:21 | 只看该作者
太难了
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5#
发表于 2012-6-6 21:46 | 只看该作者
学习拜读了。
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6#
 楼主| 发表于 2012-6-10 13:22 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2012-7-6 15:08 | 只看该作者
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