青城冬泳人快乐骑行记！

塞北风

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早晨，整理好行装，沐浴清晨阳光途径伊斯兰风情呼市通道北街。
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' a/ f! u5 C- H1 M2 a! a: b, f一路北上经过大青山野生动物园。


骑行2-3公里缓坡到坝口村发现清末民初古遗址老戏台，仿佛诉说历史沧桑变迁。
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一路上坡身体汗流浃背，骑行至呼-武新旧公路交叉口，稍微休息补充水分。
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1 `! {! q. p) c* {* f& K骑行最要劲是蜈蚣坝，坡陡弯多体力消耗最大能量燃烧强，罗大侠不减当年骑在前面。
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, e" k1 B& r$ T/ U年过半百老呼不甘落后随后赶到。
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17公里避暑山庄小憩，抓紧时间给罗大侠、王城管、小范、老李、呼德记录美好瞬间。
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' a% ?/ o0 O8 J( m6 D三面佛处打道回城。

4 z+ I8 R& ^9 G! l7 T5 E穿越《大青山》涵洞，
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滑行、溜坡不加油自转40-50迈速度骑回城。

* g  E0 G( j8 O* a, R  [5 ^下午,不忘15-16度水温中放松身心。
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用冷水冲洗、冲洗，冲去一天的疲劳、烦恼。

" r: N' p  {, @, c祝：冬泳朋友们和热爱运动抬爱大自然的人们身体健康、生活像五月盛开花朵火样红。
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北极星195566

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那仁朝克图

不错，很有进步。

塞北风

那仁朝克图 发表于 2012-5-30 18:40
' u: s6 z2 s( u6 E4 t5 }, D( x; q不错，很有进步。

3 b8 I- F5 H; G: F! [: H谢谢斑竹给予占点拨，才有今天进步，以后多指点。

青城泳士

图文并茂，不错。

塞北风

青城泳士 发表于 2012-5-31 14:09
% d, }. k. V2 V图文并茂，不错。

' ?, R, J0 L. }+ b: H1 N0 H0 v# I) U谢谢鼓励，菜鸟一个刚学发贴。

塞北风

北极星195566 发表于 2012-5-30 15:48

谢谢?以后指点。

清泉68

充满阳光的一天！感谢塞北风图文并茂的解说！！

塞北风

谢谢清泉68鼓励！

水击三千里

呼武公路，骑行者的乐园。祝冬泳骑行的朋友健康快乐。