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楼主: 一石击水
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河北电视台到中山采访王昭晟老人

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21#
 楼主| 发表于 2012-6-4 22:04 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-6-4 22:05 编辑
2 w  S% z: r. A; E
广西红水河 发表于 2012-6-4 17:26
9 E3 j, G5 V9 D4 `哪天专程去石家庄拜访王老,向他取长寿经,顺祝王老健康长寿,天天开心!
" P; W) J- P& T* [
, ?! p: C' p- e
他每天上午10点多从家里出发,11点到达公园,带点干粮(两个烧饼)、水(用大枣、枸杞、山楂熬得水)到公园走步(10华里),然后再到游泳池游泳,聊天!(中午不休息)一直到下午三四点回家!【一天在公园时间四五个小时】% X) ^3 v* C; H# a" `
冬季:下午一点多到公园,走路、冬泳,和年轻人聊天,三点左右坐公汽回家。
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22#
发表于 2012-6-5 16:42 | 只看该作者
中山老大。也是全国冬泳的老大。3 N+ M* ]- C. L" P* c
8 J: C* @$ |* T2 h/ g
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