游记

张兴

    祝福水八路一家在北戴河玩的开心 ！戴河七夕畅游不思归，大暑天里欢乐多。今天2014年8月3日，水八路一家上午登联峯山公园，下午到老虎石海上公园，过了一个愉快的星期天，然后依依不舍地离开北戴河，相约在冬天游冰粥！曹力严秘书长亲手抓了些小海鲜，当作小礼物。我抓拍了一些图片，请泳友共同再分享！
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6水上飘

140804夏泳进行时。。。

钱塘清风

8月4日周一，清晨5:40左右，苏堤三桥西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。
今天有意思，因早起上厕所，忘了换泳裤了，下水前，问东东队长、老任、苏堤王，都没有备的，只好着红内裤下水，呵呵，内裤松紧带不错，自由泳、蛙泳、潜泳都没出状况...
2014.8.4周一 今日西湖苏堤晨色 西子追日 1-6
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钱塘清风

8月5日周二，清晨5:40左右，苏堤三桥西里湖一侧驻马，四桥南一线来回活动。
今天有人将跟屁虫和泳镜放在我自行车上，我以为是老周的，但老周已走，就收拾好，带了回来，计划白天告诉他，想办法给他，但没想到这是东东队长的，队长还没走！由于明天我休息，无法明天早上给他，为了不影响队长明早活动，下班后给他送了去...
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钱塘清风

7 J4 Q9 q( s# o8月7日周四，清晨5:40左右，苏堤三桥西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。
8 m. d" {) h$ ]7 X0 b+ B2 K今天游湖心亭，刚到折返点时，快艇追来要求往回走，立即回走，我听话，快艇地高兴开走了；快上岸时，小快艇又追来，我立马答应上岸，小快艇又卷着浪花、屁癫屁癫飞走了。呵呵，听话，是和平共处之根本...
' A& X- ^' Q, j3 O" O' E" {今天摸垃圾摸上一条小西子蕾丝裤，呵呵，一个美丽的西湖爱情故事，请水上飘老哥娓娓道来...
: I6 E5 ]/ W/ y2014.8.7周四 今日西湖苏堤晨色 西湖爱情故事 1-8
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2009Begin

立秋了，新的冬泳季也不远了，冒冒泡！

张兴

      由北戴河区体育局主办的“全民健身促健康，共圆体育强国梦”全民健身展示活动，于8月8日上午在奥林匹大道公园举行，组织了丰富多采的全民健身展示，再度掀起全民健身的热潮。
        传递了全民健身‘人人参与 人人受益’ 、‘天天健身 天天快乐’、‘全民健身 你我同行’的健身理念，动员和组织更多的人，参加到全民健身的活动中来”。
" x/ b5 n3 U. @  L        “全民健身、冬泳先行”，为了推广全民健身运动、增强人民身体素质，吸引更多的人参加锻炼。我们冬泳人在海边也展示出冬泳人自己的风采。
3 S# T" R4 D& r7 |' E* z        今抓拍了一些图片和视频，请泳友分享。全民健身日来到，祝泳友身体健康，幸福快乐！
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% y, H. V/ _) v. W- {' b; B沙滩活动最惬意，畅游大海暑气消。
; B- d* `7 m5 }. B/ Z9 K多点运动多健康，多点快乐多美妙。
第六全民健身日，阳光明媚大地照。
生命之花开灿烂，运动锻炼是妙招。






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2014北戴河全民健身日展示活动抓拍

张兴

发表于 2014-8-8 16:55:44 |只看该作者 5 B  n2 C& }0 ^+ i0 m * N4 b* u" R* e  I6 m % \7 s0 C0 g! ?9 d1 F( b& |5 L. f ! X  K! h8 h- S & T% c4 @; H9 D  z, [! }# [! j" } 北戴河全民健身日展示--倒立、跑步、太极拳、泳姿、捕水母。 5 |  Y" Q5 Q6 `# N! W0 i" I3 e/ f# \/ s " K6 \% l# R4 {' ]4 d 5 g2 Z$ @; R7 {6 N * I3 l; ~; K  ^6 N1 r) W 4 f4 w# r/ K5 F+ d. z, v
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张兴

北戴河全民健身日展示--冬泳队员杨信义仰泳展示

张兴

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北戴河全民健身日展示--冬泳队员王国强跆拳道展示 6 O& H, V/ L7 Y# p ! \: Q, v- G! D. H' `* D9 ~. P, k ; o1 i+ n% }! x ! S+ n; N9 ?, [2 M' F
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钱塘清风

8月8日周五，清晨5:40左右，苏堤三桥西里湖一侧驻马，杨公堤隐秀桥南一线来回活动。
今天与小虞同游，他自由泳，经常游到我身边来，无奈，蛙泳时掏他嘎子窝，不亦乐乎...
2014.8.8日周五 今日西湖苏堤晨色 杭州健身APP 1-8



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/ O7 P% z6 @1 M# J: ] 今天收获

钱塘清风

8月9日周六，今晨张罗横渡西湖。目标是：4:30志愿军像下水，杨公堤隐秀桥南上岸。
刚刚队长最先到，雪域第二，老陈与老王跚跚来迟，小虞不见踪影，后有短信说是“过头了”，应是睡过头了。5人下水，刚刚队长、雪域要参加钱塘江横渡，到苏堤就上岸，我和老陈、老王继续沿目的地前行。6:30不到到杨公堤隐秀桥面侧，由于这里水温稍低，水清，在此潜水玩，上岸快7点了...
回程一路走一路拍。那一幕慕，百姓祥和生活。想想昨天伊拉克又被美国精确制导炸了，唉，和平才是真！
2014.8.8周五 今日西湖苏堤晨色 感受杭州清晨 1-8
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钱塘清风

8月10日周日，清晨5:40，杨公堤隐秀桥南驻马，近处活动。
# \# t: a% @. O4 `今天在此活动，摸了二大袋袋垃圾。在湖边水草中，有活动不灵活的甲鱼一只，回家一称：7两2。西湖野生甲鱼，市场上要300元/斤。呵呵，捡垃圾做好事，老天也开眼，晚上大补喽。
2014.8.10周日 今日西湖苏堤晨色  1-9

' `8 O  G2 S# Z3 G& {8 w% L《老子》第三章：不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民为不盗；不见可欲，使民心不乱。
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* j  f4 ^7 {" j4 z 可能是打架被咬坏了前爪
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2009Begin

又有横渡钱塘江，又有横渡西湖，生活真美好哪个周六还游吗？论坛里招呼一声，估计人不少！

钱塘清风

8月11日周一，清晨5:40，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一圈活动。
/ k6 ]# x  `% q3 s) F: D) n9 l今晨与老周相约而动，绕阮公墩活动。呵呵，游回来时，小快艇、大快艇依次来保驾护航...
2014.8.11周一 今日西湖苏堤晨色 晨雾 1-7
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钱塘清风

8月12日周二，清晨5:40，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，绕阮公墩一圈活动。
& u# ^' f# m. g今晨继续与老周相约而动，绕阮公墩活动。全程有雨，水中活动一点也不受影响...
2014.8.12日周二 今日西湖苏堤晨色 苏堤雨中情 1-7
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