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楼主: 钱塘清风
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游记

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1601#
发表于 2014-10-14 22:34 | 只看该作者

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吉林市泳友莅临北戴河--畅游大海视频* E7 T: \+ ?1 K. K

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1602#
发表于 2014-10-14 22:35 | 只看该作者

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吉林市泳友莅临北戴河--岩石跳水视频+ F/ R- v* w5 t

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1603#
发表于 2014-10-15 10:32 | 只看该作者
141015晨外湖迎着朝阳奔游。。。

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钱塘清风 + 2 很给力! 怎么没人影?蓝精灵呢?

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1604#
发表于 2014-10-15 20:43 | 只看该作者

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1605#
发表于 2014-10-15 20:28 | 只看该作者
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1606#
发表于 2014-10-15 20:30 | 只看该作者
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3 S# O7 f# U- b) O2 |, d( O
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1607#
发表于 2014-10-15 20:34 | 只看该作者
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1608#
发表于 2014-10-15 20:26 | 只看该作者
     今天,2014.10.15日我陪同日不落、滨江美人鱼上北戴河联峰山公园、北戴河火车站、集发农业光观示范园区、北戴河老虎石海上公园...... 我们玩的都很开心。特别是海上突然起了大浪,滨江美人鱼游进大海,感觉特爽!请继续欣赏相片。5 q9 t5 l  F& y+ U9 a% D; Y
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1609#
发表于 2014-10-15 20:36 | 只看该作者

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1610#
发表于 2014-10-15 20:38 | 只看该作者
本帖最后由 张兴 于 2014-10-15 20:41 编辑
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1611#
发表于 2014-10-16 16:36 | 只看该作者
又看到北戴河冬泳队旗在海滩边迎风飘扬。。。牛队!

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1612#
 楼主| 发表于 2014-10-16 19:53 | 只看该作者

10月16日周四西湖游记

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-10-16 19:55 编辑
+ f5 |. C8 S* M# r& y3 J3 r* c/ f: D
10月16日周四,清晨5:35左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,阮公墩来回活动。- K: u# |. ^" j5 I. I1 Y
天开始冷了,泡在水里时间长了,感觉冰冰凉,要好久才能暖过来。
  q6 R* _6 m) Z% |4 r& F6 G* f今天老陆与蓝精灵与快艇同旋,快艇灰溜溜地到里西湖去了...
6 c- {/ ]" F; k, E昨天周三,自己给自己放假,晨泳休息一天。5 \% Q6 C# J: }  K0 T/ {, _
2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-79 l  x3 C  b- g, P7 @; X7 y7 g

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1613#
 楼主| 发表于 2014-10-18 19:16 | 只看该作者

10月17日周五西湖游记

10月17日周五,清晨5:35左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,湖心亭来回活动。2 v6 X$ `) {3 g6 t! {; P! s/ c
今天又探湖心亭会议现场,湖心亭回周白浮球围着,南侧码头空了一个缺口,

4 f4 D! U" l: Q$ V" s) G应该是供会议代表上下的。不知道这二天有什么活动在湖心亭举办...
; m% h1 n/ S4 I6 Z6 ]2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-6
9 n2 L! x5 B3 L0 T8 v3 J
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1614#
 楼主| 发表于 2014-10-18 19:42 | 只看该作者

10月18日周六西湖游记

10月18日周六,清晨6:02左右,杨公堤味庄西里湖水域驻马、活动。
1 a- j9 V  _/ Y& v2 _# o早就想一探乌龟潭水域,今天总算实现梦想。西里湖活动后,边游边找进乌龟潭的水路,边游边认路,今天到该水域活动了。就我一人在此活动,上岸应该有7:30,不爽也不行!! t. o6 w$ O- ^/ U1 Y
2014.10.18周六 今日西湖苏堤晨色 1-10
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静谧毛家埠; R! O8 w! d# y6 z% V% I

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乌龟潭清晨
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. T- X' d; H5 E2 [8 L" u% w7 r0 A$ V; _+ F; l- X( J

+ K' `$ E1 k2 L" D& b& l

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1615#
 楼主| 发表于 2014-10-19 22:19 | 只看该作者

10月19日周日西湖游记

10月19日周日,清晨5:15左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,阮公墩一线来回活动。! _/ Y: U4 t8 \* X
今天晨色奇异...
  j8 T* H8 d/ {2 Q7 Y, [. Z* P2014.10.19日周日 今日西湖苏堤晨色 1-9
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1616#
发表于 2014-10-20 16:31 | 只看该作者
141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方?

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钱塘清风 + 2 上医院呀

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1617#
 楼主| 发表于 2014-10-20 19:51 | 只看该作者

10月20日周一西湖游记

10月20日周一,清晨5:15左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,西里湖基地-三桥北-四桥-大湖-三桥北大樟树下一圈活动。  A7 i# ~  E1 f6 R& C8 l
今天活动量大,以些累的...' @" I  Q8 Y- q7 V5 K: N* l/ y5 @
2014.10.20周一 今日西湖苏堤晨色 1-7

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% x. Z/ f0 o8 {3 w0 E & ?, A# Y% P' k. H
# I. i; a, R  y$ \7 I

3 O% |" a4 P8 d& M8 c# J6 S3 `0 V4 V9 p9 q

3 F2 ]& c& Q; W& V! L' l1 F# [+ F  b- R. c; P) t

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1618#
发表于 2014-10-20 19:55 | 只看该作者
6水上飘 发表于 2014-10-20 16:31
) u) B$ i$ [0 }. Y: e+ D141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方?

6 e' K" D3 \) m+ n' b& R3 N: r我查百度:
( h9 Q& O* F+ ^. W! _/ A+ q[周洁大夫]
/ a; K6 u" q) k% T! W  ]# V你好,你的情况考虑是真菌性感染即平时说的脚气,一般采用抗真菌治疗。治疗脚气九法, N0 w' m* |' w- t
1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。
! A! U$ V  H( c4 E0 K& a" E/ V
2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
, q6 E! b2 c! H  }3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
0 g: e. D) H' G1 {/ h; x& c4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见/ c2 o0 ~7 \& J5 L5 w7 a5 Q
效。
+ g- {( N% T5 I; j3 d  O2 R( i5 n2 ^
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。7 x; w8 d$ a" B/ n7 ~
6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
5 n4 G& B  W& H8 t# N8 h7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。+ J; `* T' r3 L; E5 B% i- [9 b: g6 a
8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显著疗效。
% P3 a2 O) H2 w! w9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。
8 n- C! v, Z. u' o# b+ ][侯会红大夫]; q  n' D/ n- g- t
您好,脚气俗称足癣是一种极常见的真菌感染性皮肤病。诱发因素常为足部多汗潮湿或鞋袜不通气等。建议您穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗,避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择,不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子,脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指最重要的注意灭菌。中医治疗一般为白鲜皮40克,苦参、黄柏、苍术各30克,防风20克,荆芥穗、枯矾各10克,蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克,葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸,待温时将双脚浸泡在温液中lO--15分钟,每日2次,一般用药4-5剂即可。1 X/ [6 W- |- h7 _6 `, M7 e. i

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钱塘清风 + 2 很给力! 代陆哥谢张老

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1619#
发表于 2014-10-20 21:18 | 只看该作者
谢谢张老!!!  我选一种照着试试吧

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钱塘清风 + 2 自己不注意,唉,刚开始时看医生,不至于这.
张兴 + 10 静心养病,早日康复!

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1620#
 楼主| 发表于 2014-10-22 21:44 | 只看该作者

10月21日周二西湖游记

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-10-22 21:46 编辑
3 ?4 m* ^, v. Z) T( [
! F  t! n9 D$ R1 Q4 z! q3 r10月21日周二,清晨5:10左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,阮公墩一线来回活动。
, j: i: _+ n8 H6 d4 y今天,10.22 周三,自己给自己放假,今天休息。! _& m  _( O. }
2014.10.21周二 今日西湖苏堤晨色 1-5
* o  x2 ?  J5 i3 R' T) @/ q

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