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楼主: 钱塘清风
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游记

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1701#
 楼主| 发表于 2014-12-19 20:07 | 只看该作者

12月19日周五西湖游记水温约6.5℃

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-12-19 20:08 编辑
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1 P) E+ a& R- ]! K2 N6 `12月19日周五,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约4.5℃,水温约6.5℃。今天回暖了。$ A9 K" O3 V" J1 J3 I1 w
今天温振霄追野鸭,快意西湖冬泳!
7 d7 ~3 k3 t) [9 T7 j5 U2014.12.19周五 今日西湖苏堤晨色 1-81 }' x2 h0 q2 e/ V" |+ [5 f

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1702#
 楼主| 发表于 2014-12-21 09:45 | 只看该作者

12月20日周六西湖游记水温约6.5℃

12月20日周六,清晨6:10左右,三桥南西湖一侧驻马,苏堤附近活动。今天环境温度约1.5℃,水温约6.5℃。1 ?; z' s' q7 k$ x5 X, c1 G
昨天与老赵约好,今天来此活动。老杨、我、老赵、诸、吴大姐、老范一起活动。结束后拍照纪念...7 N5 A( w/ D, H; Q+ p0 [3 G$ e
2014.12.20周六 今日西湖苏堤晨色 枫叶美景 1-174 C) S" ?( i  Z
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1703#
 楼主| 发表于 2014-12-21 10:13 | 只看该作者

12月21日周日西湖游记水温约6.5℃

12月21日周日,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约0℃,水温约6.5℃。
! e; ~1 P, X; Q2 c. A$ V+ ?% M2014.12.21周日 今日西湖苏堤晨色 水面有结冰 1-10! f7 y1 ]/ c4 X9 K  J# i
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1704#
发表于 2014-12-22 16:11 | 只看该作者
        今天2014年12月22日“冬至”,是个非常重要的节气,也是中华民族一个传统的节日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天,也是“进九”第一天,“阳”气逐渐回升,因此也是个吉利的日子!冬泳人最欢乐任性的时候终于来到了!!2 m3 H$ X6 A* I/ {; y) [
        北戴河冬泳队上午10点在老虎石海上公园举行活动,气温-4度,水温-1度,天气晴朗,冬泳的十分开心快乐!. ?& I3 e* Y9 j
        今天有我区媒体采访北戴河冬泳队“冬至”活动日,准备向全市区人民播放。4 g' n; z5 [' t) F1 j! R
        我们拥抱“严寒之巅”、我们拥抱“冰雪大海”,冬泳是一个熬炼体质、锤炼意志的健身项目,冬泳也是一个苦尽甘来、开心“上瘾”的健身项目。
$ M  M4 V/ ^8 q; {, {, r3 J        你懂的,我们将深刻体会到:“我冬泳,我快乐,我康健”、“一旦恋上冬泳就是一辈子;”我们“冻”并快乐着,数九天冬泳后,那份爽快是躲在被窝里的人体会不到的!
0 o3 ^, q4 a* c- O1 Q6 e, K6 o         冬泳正吻合了2014年中国“十大流行语”中的:“神器”“高大上”“萌萌哒”。
/ }) V  v: B& e+ i" F       最后,还是要强调在数九天冬泳中:游泳时间应当受到非常严格的控制,不要逞强、好胜,不要盲目攀比游的时间,最后飙出毛病,无法挽回!造成严重后果!很多人都是吃了这个亏,而无法再坚持这项活动,甚至对人的重要器官造成很大伤害。在拥抱“严寒之巅”冬泳时,最好有人陪同,可以相互照应,以防意外发生。
8 h( m$ y, S  d4 H- i
冬至到,祝福到,畅游冰海多欢笑。
2 A- y# q% y1 o; _        心态年轻萌萌哒,科学冬泳实在好。

  Z" s! j( @- S6 o' q                    “冬至”抒怀
% S$ V3 l; I( {6 l冬至节气喜来临,北风吹歌送激情。
$ V6 a; K9 I# j2 ~) I& `3 ^5 j数九拉开冷帷幕,冰雪大海如仙境。" Y" C6 e' C- K6 y7 G
苦寒梅馥相晖映,钢铁勇士志坚定。, ]: h# t; d* D' o! B/ [
满腔热血一个爽,圆梦健康真开心。
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“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--合影照
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“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--泳前热身凉体活动
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1705#
发表于 2014-12-22 16:16 | 只看该作者

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: M8 ~9 q4 e2 @5 `“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海
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“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--快乐出水
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1706#
发表于 2014-12-22 16:17 | 只看该作者
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! C; Z# b6 ^# G5 U6 K5 N) q+ [. r* r
“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--下水前跑步热身视频
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1707#
发表于 2014-12-22 16:20 | 只看该作者
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“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--下水前单臂俯卧撑热身视频
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1708#
发表于 2014-12-22 16:22 | 只看该作者

# n: b7 |) s' r% \' q6 u8 m
$ {$ e; ]. i+ |“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海视频' {0 B! {2 z4 E5 k) _. ~/ ^
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1709#
发表于 2014-12-22 18:46 | 只看该作者
141222晨,气温-1度,水温6。5度

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钱塘清风 + 2 很给力! 好久不见!一切安好?!

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1710#
发表于 2014-12-22 18:48 | 只看该作者
张兴 发表于 2014-12-22 16:16
) @( w" ~7 I+ ?. z* d9 ~3 j“冬至”爽!北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海
# [3 U1 g! h' Z/ W9 R' b  w
向北戴河裸泳将士学习致敬!

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1711#
 楼主| 发表于 2014-12-22 20:21 | 只看该作者

12月22日周一西湖游记水温约6℃

12月22日周一,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约-3℃,水温约6℃。! R: Z$ ]1 R* {
2014.12.22周一 今日西湖苏堤晨色 清晨霾霭的样子 1-74 y2 x  r% K9 g1 z' Q8 B5 Y
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1712#
 楼主| 发表于 2014-12-23 19:48 | 只看该作者

12月23日周二西湖游记水温约6℃

12月23日周二,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约0.2℃,水温约6℃。
$ L8 P) ]# K& @1 I近期相机镜头伸缩有问题,要修未修,尽量少拍照...  a$ i1 R. a/ H0 W! N
2014.12.23日周二 今日西湖苏堤晨色 晨霾 1-7
! B7 _) Q- J" J
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1713#
发表于 2015-7-15 18:47 | 只看该作者
本帖最后由 张兴 于 2015-7-15 19:05 编辑
9 b. _3 ?. G7 B: T* g, K4 z: w. T" B4 s# E: D$ L
         今天,2015年7月15日下午两点,毛泽东畅游长江49周年纪念日、同时又是全国游泳日到来的前夕,成功横渡琼州海峡南昌冬泳爱好者周岩(海盗)到毛泽东游泳处与北戴河冬泳队畅游大海,并与北戴河冬泳队话别。
* t( E1 F+ K$ Z9 X0 ~# Z       当时,多云,气温30度,水温26度,非常适宜游泳,我们在水里足足畅游了一个多小时,周岩大侠余兴尚没了,以后有机会还要再来。

- t  }  s9 m3 {: R5 H7 u        冬泳人志气高昂,“我们怀念毛主席!”,激情拥抱大海。弘扬冬泳正能量,提振冬泳的“精气神”。时值暑期,中外游客云集, 游客竟称:一群飞鱼与“水”共舞!为我们冬泳人叫好。 请欣赏图片。
3 M3 N8 t6 Z) i
              主席游泳处合影
主席游泳处合影,伟人畅游照我心。$ t5 M# q+ e6 w
我们怀念毛主席,指引我们泳前进。

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( v9 b1 W7 l$ K  K6 S北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影,周岩(右3)  B9 o# t! `8 Q0 L9 T
. t. }/ C# J* l
北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影,周岩(左2)( c  w* N, B% M. I
5 {3 Q& \' s. B2 x( J/ D
北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影。( m& ^& q3 O+ q. U+ F! t3 y

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北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--畅游大海。
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! T7 F" ]+ k1 x; n# X北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--出水与话别。0 j6 h0 ]4 Y0 j
7 f" O) J7 e4 m$ k! t1 I

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钱塘清风 + 3 很给力! 纪念毛泽东畅游长江49周年!

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1714#
 楼主| 发表于 2014-12-25 20:13 | 只看该作者

12月25日周三西湖游记水温约6.5℃

12月25日周三,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约6.8℃,水温约6.5℃。4 C. z! ~0 {# B
昨天周三,休息。今天有雾...& r1 h% z7 q- U0 H  P( G8 M
2014.12.25日周三 今日西湖苏堤晨色 没风雾常态 1-4
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1715#
发表于 2014-12-26 15:47 | 只看该作者
冬练三九,夏练三伏,到了真正考验冬泳人意志的时段了

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1716#
 楼主| 发表于 2014-12-26 20:33 | 只看该作者

12月26日周五西湖游记水温约7℃

12月26日周五,清晨5:40左右,杨公堤隐秀桥南角一侧驻马,杨公堤隐秀桥南角-游船码头南侧、外侧对角一线活动。今天环境温度约1℃,水温约7℃。
1 a* p; ^) L% J$ L9 o2 L9 @$ K今天云彩奇异,是纪念毛爷爷诞辰吗?5 n4 Q% i" b# o- K; M
2014.12.26周五 今日西湖苏堤晨色 奇异云彩纪念毛爷爷 1-8
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1717#
发表于 2014-12-27 19:08 | 只看该作者
141226,一九第5天

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1718#
 楼主| 发表于 2014-12-28 21:36 | 只看该作者

12月27日周六西湖游记水温约7℃

12月27日周六,清晨5:40左右,三桥南西湖一侧驻马,附近活动。今天环境温度约6℃,水温约7℃。; F0 z: l& _3 w3 u* h  E2 q
今天,老赵、老范、老诸、徐舒佳、吴大姐等泳友一起活动。" T: e" Y; @2 [2 p! T9 k
2014.12.27周六 今日西湖苏堤晨色 晨雾 1-8
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1719#
 楼主| 发表于 2014-12-28 21:51 | 只看该作者

12月28日周日西湖游记水温约7.1℃

12月28日周日,清晨5:40左右,三桥北西湖一侧大樟树下驻马,贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约4.1℃,水温约7.1℃。, U: Z: w; J: n, S; k
2014.12.28周日 今日西湖苏堤晨色 又到茶花盛开季节 1-9
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曲院风荷 水杉树
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3 i3 v# ]7 |, F1 v 残荷与倒影
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1720#
发表于 2014-12-29 15:50 | 只看该作者
本帖最后由 6水上飘 于 2014-12-29 15:53 编辑 1 c! C: N( G5 K6 n
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141229晨一九第8天,气温4度,水温7。5度8 q  Q# s8 J# l; J
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张兴 + 15 祝你元旦快乐,新年大吉!很给力!
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