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楼主: 钱塘清风
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游记

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1861#
 楼主| 发表于 2015-4-3 22:25 | 只看该作者

4月3日周五西湖游记

4月3日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。' ?% h) E+ \0 K3 d9 C
今天有雨，温振霄到亭子里去活动了。我怕拉东西，就着小雨，在大樟树下活动。今天阮公墩来回，前行有大风大浪，回来时雨稍止，浪也小了...昨天休息。' `+ M$ V6 d  i% k
2015.4.3周五 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-9
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1862#
 楼主| 发表于 2015-4-6 20:32 | 只看该作者

4月4日周六西湖游记

4月4日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩一线来回活动。
5 R8 ]: b( A2 r1 F' |- l0 \' g今晨雨止，老赵、老诸等4位同仁活动。今天是清明小长假第一天，活动回老家祭祖。每逢清明，倍思亲人，奶奶、丈母娘的音容笑貌不断在脑海里呈现，愿她们在天堂安息。岁月匆匆，身体健康才能快乐生活，保持良好的身体状况，你我要把握...
$ ?" c0 C: \- G/ y. [/ W2015.4.4周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-10/ o+ N6 P. y2 k
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1863#
 楼主| 发表于 2015-4-8 21:11 | 只看该作者

4月8日周三西湖游记

4月8日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩东一线来回活动。; ~3 J# o! k- p; A. x! N
今天雨止，没风，天冷，骑车不戴手套有些冻手。水温还是比较高的，多活动些，不大碍...: R$ _) `: D# s# t. n
2015.4.8周三 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
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1864#
 楼主| 发表于 2015-4-12 22:34 | 只看该作者
4月11日周六西湖游记$ M4 B; v6 f" m' R* M4 X
4月11日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩来回活动。9 J5 @8 D' x' o$ e: ~
周三（8日）下午出差，周五（10日）下午回杭，周六早上才得活动。水中与老赵碰头，打了水仗，互敬问候...
7 a0 P% X1 F0 Y; K; B' ?/ n2015.4.11周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
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1865#
发表于 2015-4-15 06:18 | 只看该作者
      2015年4月14日下午，北戴河冬泳队举办上网学习班，促进网络上的交流！班上泳友们拥跃注册登录发帖，其中冬泳吴的留言是： 今天，我们北戴河冬泳队，由杨继涛老师为我们大家做了简单电脑培训，今后我们可以在网络上进行学习交流！  E2 B. B* {/ J& ^& M) z7 f
        网络作为现代高科技实用技术，如今，上网已经成了生活中不可或缺的一部分，通过上网让我们收获信息,开阔视野，愉悦身心健康。上网在欣赏到网络文字图片、音视频作品时，会情不自禁地发出感慨，盛情共鸣。在精彩的网络空间，人人都是过客，有缘相遇，互相关照，便于有意义地度过在网络空间的美好时光。
3 p3 A2 d# I: `% x/ b0 ]        浏览冬泳人精彩帖子的情景，汲取精华，学习和完善自我，感觉是那么回味无穷，充满了正能量，是冬泳人积极向上、健康快乐、科学冬泳的最好交流平台。$ M2 _6 S' Z& l  w
        冬泳的朋友就是心胸坦荡，宽宏大量。冬泳人是一个集体，一个大家庭，在那里有很多智慧超群，多才多艺的泳友，在这个集体团队里我们都携起手共同为健康，为快乐的冬泳网做点贡献！4 m* L# z0 _; X. v, q: I% w: y
      北戴河冬泳网网址：http://www.dongyong.org/forum.php
# L* }3 f! o! ^  w& ?/ t# V% [. B1 T6 D: Z: ^% {
      深厚的文化底蕴、繁荣发展的体育事业、便捷的区位交通，以及显著的政策优势，衷心希望全国各地多多支持我们的网站！珍惜来之四面八方缘分，携手并肩为办好冬泳网做出贡献，使网站不断发展壮大！+ J0 A! Z9 L! y3 U& {6 L" h

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1866#
发表于 2015-4-15 18:40 | 只看该作者

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北戴河冬泳队举办上网学习班视频。6 |$ f5 P" k" Q& @2 R

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1867#
 楼主| 发表于 2015-4-15 22:07 | 只看该作者

4月15日周三西湖游记

4月15日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。+ e+ u5 C1 h2 g4 M4 s9 J" H
今天天晴，西湖美丽...
9 B, s# a: _9 k! p1 I: K; P9 j  N2015.4.15周三 今日西湖苏堤晨色 1-8' C! Q7 P. A. b, d

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1868#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:35 | 只看该作者

4月16日周四西湖游记

4月16日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。' y8 f8 P5 ^/ A9 k; }
今天要出差，明天不能活动。
7 a- I' a. d: V% y2015.4.16周四 今日西湖苏堤晨色 云彩美丽 1-7; b# v2 v! C, ?
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1869#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:49 | 只看该作者

4月18日周六西湖游记

4月18日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
  r' j" [) y  \& {遇到东东队长被逮住，呵呵，那场景和很有意思...2 u( K( m9 @6 G% R
2015.4.18周六 今日西湖苏堤晨色 春色 1-11
2 _* i' N: D: q% v. X  h: h: v4 ~& J  T- O; u. g% b- G/ P2 O- M
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1870#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:07 | 只看该作者

4月19日周日西湖游记

4月19日周日，清晨5:50左右，杨公堤隐秀桥南侧一侧驻马，附近活动。
) Q9 ^3 e! ^$ v5 J这里快艇驱赶更直接，快艇出桥洞就可发现人。这里活动要更早...  w2 T# w. P" Z
2015.4.19周日 今日西湖苏堤晨色 春色 1-6' M3 G6 g, g. K# t
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1871#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:24 | 只看该作者

4月20日周一西湖游记

4月20日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥南西里湖一侧亭子里驻马，对面来回活动。
* U. l0 Z. |4 o! \) T今天春雨不断，在春雨滋润下，杜鹃花花开，苏堤的美，又换了春色...
! a; L4 E5 e  o6 p2015.4.20周一 今日西湖苏堤晨色 苏堤杜鹃花开 1-10: g+ K' t8 V& v% P
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1872#
 楼主| 发表于 2015-4-22 20:25 | 只看该作者

4月22日周三西湖游记

4月22日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
( n% _4 l( U3 `4 W1 `昨天周二有公事，没有晨泳。今天小虞第一次来活动，很迟，不知道有没有被快艇追赶...0 V% X/ R( v2 k( ]
2015.4.22周三 今日西湖苏堤晨色 杜鹃花美 1-7
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1873#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:40 | 只看该作者

4月23日周四西湖游记

4月23日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。4 S" b' k7 v; ]; n9 Z- g
2015.4.23周四 今日西湖苏堤晨色 苏堤绿 1-6
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1874#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:57 | 只看该作者

4月24日周五西湖游记

4月24日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
" k9 W$ ]" j9 G  Y2015.4.24周五 今日西湖苏堤晨色 1-7: n* [& Q5 l9 s' a

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1875#
 楼主| 发表于 2015-4-27 20:56 | 只看该作者

4月25日周六西湖游记

4月25日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
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1876#
 楼主| 发表于 2015-4-27 21:04 | 只看该作者

4月27日周一西湖游记

4月27日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。7 M/ H. W( O+ d# ^5 a! {
昨晨有事，没有晨泳。
, R7 q; A! p! b8 d( r2015.4.27周一 今日西湖苏堤晨色 1-6: ]/ i0 Q2 K" x6 C# Z
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1877#
 楼主| 发表于 2015-4-28 20:04 | 只看该作者

4月28日周二西湖游记

4月28日周二，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。9 L/ X8 z6 ^, m' r8 x( L
今天发现两只乌东鸟在追啄松鼠，追得松鼠在几颗大樟树上跳着逃窜。
& |$ c% v/ F6 a/ k( G7 m. v" g今天发现快艇趴在阮公墩，想必威慑人们不要在阮公墩附近活动...
5 T  G& A5 Q: _# p6 Y9 ~8 g6 k+ m2015.4.28周二 今日西湖苏堤晨色 1-6
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1878#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:47 | 只看该作者

5月15日周五西湖游记

5月15日周五，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。
- X* ?0 K' M; M5 u5 B2 D- S/ P8 z今天老潘秀俯卧撑，东东队长在数，50，51...我说姿势不标准，打8折，老潘被逗着了，憋不住，笑着爬了起来...
6 r, n# L! z, P; D/ r) _: o2015.5.15周五 今日西湖苏堤晨色 雨后通透 1-7
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1879#
发表于 2015-5-13 20:53 | 只看该作者
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邯郸泳友莅临北戴河--畅游大海视频。
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1880#
 楼主| 发表于 2015-5-17 20:47 | 只看该作者

5月16日周六西湖游记

5月16日周六，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，二桥-岳湖-玉带桥-西里湖-三桥-大湖一圈活动。
& ^/ l6 x! @9 J  H/ C今天温振霄、老潘及潘师母来此活动。
  {1 S/ U( V3 t& I/ g2015.5.16周六 今日西湖苏堤晨色 1-7
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