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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
0 @, p: b' V: R: [: l! f8 G9 b
0 j: B" Z4 ?! J- L护心：桂圆麦冬泡水喝；
) D5 l! {% l7 y+ v$ ^3 R7 n  p: g2 D: A0 ?
少怒：充足睡眠心情好：- u& z7 \  T# I, g

! k" \  F7 K9 J1 S6 b3 l0 g吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
) D3 `4 z# j8 L: j
; s  M8 _) E+ B0 w9 L& H3 z+ q多走：舒缓运动最适合；
; G5 c  f7 M9 Y& [$ j5 C
+ s. V, }  x) i( B, r$ y补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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