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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：7 H; M# \9 z: Y. c
* ~0 @( |; h$ o. c; g! @
护心：桂圆麦冬泡水喝；
3 X% N) m) W4 y  _, `" M9 |3 O9 F, G6 P1 d& F% c
少怒：充足睡眠心情好：( v7 a4 y/ [2 @& E  h% }
" }- q, {: ~( b+ S
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
) T$ p& S. @! x. @' `& a3 t) D( x9 q, ]
多走：舒缓运动最适合；
5 ]- |8 g# X( N# j' m) ]& n# w6 H% E* c: ^
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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