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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：' O5 y: [0 U9 u/ t
& R+ `, m' ^4 R5 [- R
护心：桂圆麦冬泡水喝；$ G/ E  L% u! H0 ]& H
, q: e8 q. O9 ]
少怒：充足睡眠心情好：
/ p: c7 L* D1 c, m. u" c, e1 |. ~% @8 y9 R6 w) k3 ~
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；) [  W& F2 w. S1 H3 e6 U, i, j

8 H5 R; ~" e* Z* I多走：舒缓运动最适合；
7 R( R( k, W  `" g
4 l0 D) |% q% i  ~2 O3 S补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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