泳记2012年7月7日

热人 · 发表于 2012-7-7 22:11

鞍山219公园泳湖大柳树下7,50时许气温28度水温27度，南风晴。17,50时许气温30,5度水温29度。早晨和刘局，坦克哥，戴哥，毛岛，小穆，等泳个岛一个三角。下午和大河，青草，景柱，顺刘，铁腾，陈姐，老金，小何等泳了30分钟。去年才学习游泳的启航早晨泳了1600米，创了自己的记录。铁腾他们泳500米在11分钟内，也提速了，冬泳人的毅力让人折服。

渤海辽河 · 发表于 2012-7-10 19:26

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泳记2012年7月7日

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