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大冶冬泳人 发表于 2012-7-15 22:16 下水之前要充分活动,长距离游时保持中速。前不久我和年青泳友长距离游,比速度。第二天,感觉右腿膝关节有 ...
gevala007 发表于 2012-7-15 22:29 是啊!匀速。我就是游速不规律,一下快,一下慢的。学习了。
SY123456789 发表于 2012-7-15 23:15 拜读学习了。
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