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. s$ K) H, H+ i5 S6 T# N7 c5 D 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)3 Q, T8 c! d z
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
& M9 K. C: ^8 a! Y0 C; Q6 Q% a6 o第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
& ~3 T4 ]+ C n( d( R! P9 J% C! Z$ G第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 / L- j' y8 F2 P' f) G/ U
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 6 b J2 F0 j U, K, ]7 U
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
6 Y- _" L7 j2 w& `( e. g5 j第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
6 X' h+ t2 q7 [- o/ r第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
6 _2 P. R" s+ n9 a6 w q( x第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指
( i" B5 K' y, W) n! n+ L7 z第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 % F. \$ I; }2 [2 y7 T) A/ `. Z
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办" L/ y; D! w9 n: u8 d O
本段每集总结 o9 D; N0 X; `$ B' P, E
第一季
6 q" u' c( k: \+ @% R: o一：发生车祸时
. l$ ]+ q) d9 q6 r2 o如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
* H; D7 e0 s# C& p! A如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车) T; y0 M! z' ~, {4 g
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
% c1 N& b2 J4 } 用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
3 P. q7 H4 I% @9 A5 G+ M0 p2 ?如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
+ s1 F+ @: |* w9 L3 |% m5 \二：水上救人
( L9 p- Q) e7 x- B+ l如果你在水中，永远记住：
) H5 G/ y, Y: w用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
) p. R: M2 E; z% C1 \; I$ Y- ^ 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍* C+ J6 u7 T; k3 O+ |6 o T# A
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
}* Y- w/ ~/ p7 x 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
0 T3 G2 K: g9 c3 g- Q5 V8 j安全必须是放在第一位的 . r# \- T" e8 d/ l
三：一条电线掉落到了你的车顶时
6 D1 U) C/ w( T! T6 Z8 M不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
( M3 @- x" ^# v `- d 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
, a8 V: ~) ]8 j! O4 }, r/ m 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
& [8 D$ Q" @0 J9 k小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 `& n7 a, q/ W: S0 O6 F
四：被狗盯上时 . e) J; c+ f% ~8 i0 R4 ?, S7 c
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处
+ N' K. M# k; ?* N1 J/ h 根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴4 l0 B* f4 S4 D" v2 s2 M9 _
把东西塞入其口中以减少其威胁 ( U' K+ S4 o. c: z+ O X I' c' e
五：车辆沉入水中 % ~" I& y. f. W$ f9 Q" X
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西; G+ s8 O8 ` Z2 @; s7 H
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
1 B7 B2 l) L- Q2 g4 c 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止& M9 f4 k5 y4 F) X" y- m0 S2 F
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手
" }* ?% G& v% Y9 P在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
+ K+ m1 x# ^6 }, }+ a4 i( ~$ E六：车辆沉入水中（自救版）" x) j! Q, S- X* i. A/ _9 Q- q0 e
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，* T3 W4 R$ r) @! c( f
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 $ K5 ]9 }9 w J( K( L
七：被蛇咬
6 K9 K, W8 t4 a: q 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
. N# W% K u+ U* z! K# Q) f! @ 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
% w1 U3 I5 s. O0 t1 l+ {4 } 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后. k# b/ h( \& W' J$ E N5 X
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
; V. [1 b. ]2 n* M6 L( X八：地震时
+ _. v+ a; \( i! @% P首先,不要跑& X: ~/ m/ ^& _, _
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
2 K; k& E# M0 i. a) P7 o6 Q3 } 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
( r" s; y" d2 e5 ? ` 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了, I1 p3 I# v+ E7 ], c! D: z
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 0 N) ~+ e' q) [
九：刹车失灵时 1 e6 e0 \! e: w% R. p; H7 c" @
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
( ]" q+ e6 K8 h+ q2 k 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦% f- z g% o [0 p: C4 A
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命% \, K5 u) Y1 B8 S: g( m
十：被人身攻击时
0 T5 ?' V# X- I; |" Q如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动: m5 w: f' t. S2 M0 q* N/ f" X, N
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙2 B1 q( v% {- l% T7 V/ U' {' [
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位 U2 N2 _8 @4 f, v) D5 F) ]
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
2 r! Y$ `! ]7 f" `十一：快被冻死时
. I# i; F, U& I2 V8 }' U 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度# V( w: T' S7 _
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
7 k X7 Y. q4 C1 q \! R% a避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
* @% x% e3 G2 B0 [6 f: S. o2 k* C十二：你的车在沙漠中突然坏了时6 s$ @5 ^7 G6 ^
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，# c* V" I3 i4 @1 V
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下8 O2 b1 j- C" ^ f M
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜, @1 D( `( @, Z6 N1 Z3 A# ^9 t
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
9 l/ F8 r+ Q+ U3 V! q; [7 D$ K1 v因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 5 F9 X2 ~0 e: E B9 F$ G
十三：被蜘蛛咬时 0 n* k" _8 i: r* a4 j6 i
很多人最害怕的情景是：* G/ h, v. g, ^
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静' ]. @; u7 Z* i" {5 l j
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了7 Y+ x6 G2 }; z W# U) Z2 U# D% `
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
# j1 x1 @' P2 a! }7 n; P, v0 P随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 ( Y7 n2 W6 g0 I% B
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
( u+ w3 |' o7 T/ x& r! k不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助
6 n k3 j) r6 N! p) a) U 大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力# Q7 k# E' Z/ F- u: O' G! J0 z/ I
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
9 i% q) q' s" z" B- N' X$ j( G但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 + D4 \( |! J( l' \+ e# D" f
十五：大停电时
* x& Z4 U2 T; X( Z; d打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯- D% b1 F# x# |% a* l; I
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
8 J- g1 V8 p J7 U) ~. r 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件6 s2 k% d2 N5 d( G: {; \( V. h
本段小贴士
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5 p3 _% b0 j3 m1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
6 Z8 q+ n* }- }9 i K最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
2 m- T. C3 u0 q( e5 D2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
0 [5 G k' F4 B4 Y: I) e3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来( E& W" K$ I2 b& J8 k1 D$ i
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 : q2 p* ^. b9 t
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
5 L/ q' a$ p3 \( d, h' F关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 8 _4 Y' V' y. ^
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，0 V: I, c6 ^% [ v/ l) y$ Q
压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
' ?* k2 @# l5 x6 U- D1 m6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？
. n+ d) T7 d4 K+ f" B1 h9 O2 A如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
& p% Z: W% C! A3 M& f) a9 M5 i- K7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气8 m+ l7 \4 P$ `1 c# }" e" u
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 1 j: E$ ]1 `- j& f5 e
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册; P; G. @. \, F3 Y
（照顾花眼的朋友，放大字体看） 7 W3 o+ `: I# O6 z! x% U
$ F6 F/ M3 e* }! N% s9 q! U4 v
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发表于 2012-7-30 11:44
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