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3 q4 b; E, W0 {/ N, h- y' } 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)& R- ?5 k+ X, u. e
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
+ }1 Z% \4 U3 b( Q9 c第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 + o& X8 e& ~: W5 s- a
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 ; \& e0 e, x2 H% g5 ]
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 3 J1 s5 F0 F& g% e& b! ]
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠* u5 `) T5 O- k* f$ q
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 # z* r0 m8 l s
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
# r- a" @! b; S0 |! D第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 r8 s6 y- w, D& W
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办
3 b, i* J9 v& D第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
' W7 {5 Q; W6 Z/ @本段每集总结
5 V$ f7 V* a9 b7 V; H2 I! g4 s# R. j1 O第一季
1 H0 Y5 m, U5 P2 ^一：发生车祸时
* a' [3 L0 W5 l9 ?9 h7 x如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： # u6 q% b! w' b8 [
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车; @" @5 F# P8 s. P! E
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
! C2 l; V4 O5 `; A+ ? 用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
7 W5 K/ G3 |+ o; H如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
, o+ f% W) G) p2 k. A二：水上救人
: j& O( e. _4 a1 D8 l如果你在水中，永远记住：) v5 Q7 f9 ]( C8 [8 Q
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
5 J* c! O$ y/ T. ?* Q 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍
+ w6 r- R6 r+ j( Q6 K2 @" G% Q “咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水/ o( Z8 V! Q% T' f) e" l* X
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
9 w* x3 @1 ^, F$ o2 b6 X4 r- b安全必须是放在第一位的
0 b K" a0 Y. j( P- ~# Q' a三：一条电线掉落到了你的车顶时 ( x# l7 t+ z) a6 p+ A& }: W2 l
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911+ U- U/ s5 n& c
如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
! D0 M5 H+ j$ d9 l+ A. ^ 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
B! c" m# H) q6 R8 C j8 V小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
9 _4 i. M( C& E" V$ O! @四：被狗盯上时 3 e) o4 }9 P# y4 F( R4 c
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处7 i' \ Q z: m. T+ c- v/ ^
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴 [/ ]) n/ r; K4 W
把东西塞入其口中以减少其威胁 " N% j9 R* ` k s3 @. {
五：车辆沉入水中
/ M; {6 R. K8 }8 o) u打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
0 K z/ `7 V# R! }$ K 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
. Y1 j. z2 u1 K Z3 K) A+ J# R) Q: J 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
+ n3 q) g" Q1 h( h- [! E6 b7 O 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手4 ?5 ?" V: { `
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
3 }" @- F* }# A4 P5 Y六：车辆沉入水中（自救版）
- M) x; {( I0 T* {- H 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，: ^6 V% V: R [- G8 x4 G& F
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 9 |& Q' |/ N( k) C: m& N/ [7 t
七：被蛇咬
, U6 f* S$ _1 r {6 Z 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
1 V; H" {- m% d0 ]5 \8 x 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
8 h! i1 D8 H2 n5 V 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后1 H" x- k9 |+ K# d. e6 ~
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 6 S% K) l% N1 G; Z4 i
八：地震时
+ n' @4 E3 r4 v$ C5 v首先,不要跑
3 L9 t% N0 |1 c. ^! T8 v 跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
4 N. _; o' r" h. Q( a" o 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电7 `' T" c; l! u% R; y
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了9 X2 Q6 D' t2 U& Q5 ?
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 , K* J8 o! {1 ^0 u8 C
九：刹车失灵时 $ A$ p3 p; e# A; H$ b+ Z( e! K
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，! t0 {7 g7 M6 L/ D1 h
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
3 Y- E- J" C0 `- S 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命8 ` a, _, Z/ L9 `, t1 N$ t2 f
十：被人身攻击时
], O: X! N- M如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
' n, ?8 B M- [8 G- T& h 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
! [" s. z l5 M8 @" d 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
$ E; H# [% T% g4 b, @7 }在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
|% ^2 ?$ n F0 K* X7 |十一：快被冻死时
- w- a7 q @6 u" i! _$ o: i 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
3 d6 j, R3 g9 P% ?1 ~7 X, i6 p" ^ 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
9 Y3 ~' c& U: ~2 T避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 6 A% a% h; [$ c7 r/ P5 `2 c5 U( S* Y
十二：你的车在沙漠中突然坏了时1 x$ ~( I# i+ H6 `
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，3 {1 m; G7 O7 |! j: n
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下
3 l% a6 r$ V/ y2 |& ` 汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,3 R$ C5 }: H; i9 [, n; d
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
% k: y# X% Z$ M$ d# Y+ e2 W因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷
" N# Q4 T* w- v$ H十三：被蜘蛛咬时 3 B* g$ n8 ]2 f C
很多人最害怕的情景是：
: F4 P$ [! [' R! h9 q 睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
5 [ T; f* o7 M 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了
, M& M/ B% u9 j1 x \( a. J" J 有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
; V) ?% h2 k; F j. S; F( @/ E3 ?随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
" h# ]! ~5 _$ f4 Z# ~, s, s# D十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 + M& E3 R0 x5 [9 [# C, P; F) E0 {
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助' E+ u9 v! {+ x* k, {' ^5 o! k
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
6 E* P- i2 i( a: o9 l （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝; a: k1 O3 I; g: X! H3 U) t
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 . D0 d8 }, D) c& l! x
十五：大停电时 1 B7 F; U9 K1 J+ D$ ^
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
, l( p) p% q5 L' m0 K9 m" E) Y 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航& W- w+ f; }5 Z- m# n
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件! j/ I3 y: ^$ l9 F0 u
本段小贴士; ^+ I1 G% w. [" f, a9 o
第一季
. s+ W4 K: Y. z1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？- ]2 e. t+ r7 W* I2 v9 s3 E4 O
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 3 G# n! P$ V! d p! L
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
9 ]: t) s/ B% a. p0 [3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
5 k' H% E5 | s: W& G这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 $ X, N, X; }! K
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
0 }! s; p* y2 E7 x7 U8 \关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 ! D8 o4 x+ A, k: a
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇， `1 {1 t5 Q" D+ c6 K, I- C
压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒 ; d- z9 h, `4 f% D! x
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？
7 L z0 C2 N1 |& m如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
0 }& s. c5 m2 N. Z2 m F: N6 v" x7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
4 @. Q; v7 R5 |: ?' Z2 k引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
. \$ x$ m2 S# Q) n8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册
, K9 f. U$ H- J) m% r% |' D（照顾花眼的朋友，放大字体看） . M( O7 h# N0 ^) v& k7 E* ?
?$ n& Y+ Z- G$ Z }6 L8 r7 {+ p
j/ k. ?$ ^ o" d; P# j; i9 ?5 x |
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发表于 2012-7-30 11:44
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