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楼主: 康愉
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康愉俱乐部部分理事赴医院探望德高望重的文苑版主

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21#
发表于 2012-8-12 18:13 | 只看该作者
康愉 发表于 2012-8-12 12:35
欢迎海之恋老师有机会来郑州做客!康愉欢迎您!

       非常感谢  康愉  版主的热情关注和邀请!
       我会努力的!
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22#
发表于 2012-8-12 18:13 | 只看该作者
情意无价 发表于 2012-8-12 04:56
衷心祝愿文苑老师身体早日康复!祝愿老师保持好心情!

您的关心更是使我们的友谊“情意无价”了!
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23#
发表于 2012-8-12 18:16 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2012-8-12 16:39
兄弟怎么了?祝你早日康复。

都是向杆哥学习时间长了,要是吃几个威海大包子就会好了。谢谢杆哥关心!
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24#
发表于 2012-8-12 18:17 | 只看该作者
张兴 发表于 2012-8-12 17:17
衷心祝愿文苑老师身体早日康复!

感谢张兴老师的远方问候!认识老师真好!
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25#
发表于 2012-8-12 18:22 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-12 18:08
惊动了海之恋老师真是不好意思!颈椎引起了头晕,正在治疗。收到老师的祝福,我心里好受多了!谢谢老师。 ...

      颈椎引起的头晕是颈椎的椎管狭窄啊、颈动脉硬化啊及其它颈椎的原因引起的脑部供血不足而导致的头晕,这也是个很危险的毛病,是要引起重视的!特别不能经常低头,也要注意千万不能摔倒,平时用头写字多多锻炼,没有什么特效药,自己活动多加小心!
      祝您奇迹发生!
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26#
发表于 2012-8-12 18:33 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-12 18:16
都是向杆哥学习时间长了,要是吃几个威海大包子就会好了。谢谢杆哥关心!

原来是胃亏包子了,不对,是不是学习和工作的时间太长了,大热的天,熬夜熬的,睡眠不够,又熬心血,上火了吧?累了就歇歇吗,不会休息的人就不会工作,知道吗?
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27#
发表于 2012-8-12 19:01 | 只看该作者
红叶香香 发表于 2012-8-12 18:40
打羽毛球,放风筝,游泳尽量游蛙泳动作都可以缓解和减轻颈椎引起的不适。希望老师不妨尝试尝试。:handsha ...

       最好的蛙泳动作:低头吐气、抬头吸气这个动作反反复复的肯定可以缓解颈椎引起的不适。
       谢谢 香香!
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28#
发表于 2012-8-12 19:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-12 18:10
您们的姐妹情令人羡慕啊。。。。。。

     咱们的冬泳情真的是纯洁高尚!与红叶香香尽管未曾见面,心已紧紧的连在一起啦!还有郑点牛排啊等多位网友,经常的在脑海浮现。顺祝您和他们一切安好!
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29#
发表于 2012-8-12 22:01 | 只看该作者
○海之恋○ 发表于 2012-8-12 18:22
颈椎引起的头晕是颈椎的椎管狭窄啊、颈动脉硬化啊及其它颈椎的原因引起的脑部供血不足而导致的头晕 ...

感谢海之恋老师的指点!我会注意了。真诚的谢谢!
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30#
发表于 2012-8-12 22:02 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2012-8-12 18:33
原来是胃亏包子了,不对,是不是学习和工作的时间太长了,大热的天,熬夜熬的,睡眠不够,又熬心血,上火 ...

杆哥的理解就是对我最大的关心!谢谢了。
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31#
发表于 2012-8-12 22:05 | 只看该作者
红叶香香 发表于 2012-8-12 18:40
打羽毛球,放风筝,游泳尽量游蛙泳动作都可以缓解和减轻颈椎引起的不适。希望老师不妨尝试尝试。:handsha ...

我前几天还在早上打羽毛球一个小时的。我现在会的就是狗刨式蛙泳,有好友的关照我会好起来的!谢谢真诚的朋友!
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32#
发表于 2012-8-12 22:06 | 只看该作者
○海之恋○ 发表于 2012-8-12 19:01
最好的蛙泳动作:低头吐气、抬头吸气这个动作反反复复的肯定可以缓解颈椎引起的不适。
       谢 ...

我也用您们指导的方法锻炼。与您们相识真幸福!
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33#
发表于 2012-8-12 22:08 | 只看该作者
○海之恋○ 发表于 2012-8-12 19:07
咱们的冬泳情真的是纯洁高尚!与红叶香香尽管未曾见面,心已紧紧的连在一起啦!还有郑点牛排啊等多位 ...

您的情意已近融入我们的感情里!牢牢不会忘记!
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34#
发表于 2012-8-12 22:24 | 只看该作者
祝文苑版主早日康复!


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35#
发表于 2012-8-12 22:53 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-12 18:11
谢谢冬泳牛老师的祝福!有时间到上街敬您一杯酒啊!

欢迎文苑老师来上街作客。建议文苑老师还是早日把游泳学会,蛙泳对颈椎的康复还是有一定疗效的。另外颈椎引起的头晕会引起血压的升高,要多加注意身体。
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36#
发表于 2012-8-12 23:10 | 只看该作者
飞雁 发表于 2012-8-12 22:24
祝文苑版主早日康复!

谢谢飞雁版主的关心和祝福!
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37#
发表于 2012-8-12 23:12 | 只看该作者
冬泳牛 发表于 2012-8-12 22:53
欢迎文苑老师来上街作客。建议文苑老师还是早日把游泳学会,蛙泳对颈椎的康复还是有一定疗效的。另外颈椎 ...

所有的语言只有二个字感谢!我会注意了。
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38#
发表于 2012-8-13 07:06 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-12 22:02
杆哥的理解就是对我最大的关心!谢谢了。

不要太累了,也该歇歇了。

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
文苑 + 2 很给力!

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39#
发表于 2012-8-13 07:48 | 只看该作者
得知文苑老弟身体欠安,应然笔耕冬网令人敬佩!但要注意休息,少做低头俯视动作。

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文苑 + 2 很给力!

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40#
发表于 2012-8-13 12:40 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2012-8-13 07:06
不要太累了,也该歇歇了。

杆哥这回真好!
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