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泳记2012年8月19日

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发表于 2012-8-19 19:00 | 只看该作者回帖奖励

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鞍山219公园泳湖全天水温25,5到26度。北风阴转晴。早晨和马哥，坦克哥。老教条，毛导，下穆等泳千米。下午和顺刘，大河，铁腾，陈姐等泳千米。陈矗的85岁母亲上下午也游泳，每次能泳30多分钟呢。

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发表于 2012-8-21 14:44 | 只看该作者

你那是最棒的！

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