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调整心理，挑战极限

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发表于 2007-8-11 09:08 | 只看该作者回帖奖励

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我是一个冬泳初学者,一点浅薄的体会是，在摸索游泳要领的同时，要调整好心态，克服怕水心理，不断挑战疲劳极限，才能提高游泳水平．

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发表于 2007-8-11 15:24 | 只看该作者

游泳要克服心理障碍！

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发表于 2007-8-11 18:26 | 只看该作者

泳技提高的要诀！

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