[转贴]冬泳给予我新生活

沉默一男

冬泳给予我新生活

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       每天晨练，当我从冰水里钻出来的时候，心里总是洋溢着幸福和自豪，一种从未体验过的自信心油然而生。连我自己都不敢相信我能冬泳了，也敢在凛冽的寒风中跃入刺骨的冰河，尽情享受着大自然的恩赐，用我们泳队的格言叫做“苦一时，乐一天，健康一生”。这不用花钱就能买来健康的冬泳，让我彻底摆脱了感冒的折磨。

认识我的人都说我变了，人也有精神了，脸上也有光了。而从前我一年四季感冒，被称作“感冒专业户”。是个出了名的病秧子。即便是夏天，别人在纳凉解暑，我却被这解暑的清爽之风弄得一个接一个地打喷嚏。就连电风扇吹过风来，我也会心情紧张，急忙扯条毯子挡在身前，生怕感冒了。我几乎天天都要轮换着吃药，时刻预防着。晚上睡觉前需要发汗，早晨钻出被窝照例是喷嚏一串，浑身打颤儿。我正值壮年，感冒改变了我，搅乱了我的生活，身受其苦，苦不堪言。

面对着这种健康状况，我真不知道该怎么办好。也试图用其他多种方法锻炼身体以缓解病情，可却失败了。

 2005年非常偶然地接触了冬泳，并很幸运地结识了锦州的冬泳人。在他们的指点帮助下，我从夏到秋又闯过寒冬迈向春天。从最初的游不到ffice:smarttags" />30米到现在能游500米；从最初的不敢下水到现在见到水就兴奋，一天不游就好象缺少了什么似的。我庆幸自己战胜了自我，迈出了关键的一步，从下水的那一天起到现在，我没有感冒过。这真是一个神奇的故事。冬泳不仅强身健体，也锻炼我的意志，规范我的行为，我戒烟了。冬泳彻底使我甩掉“感冒专业户”及“烟民”这两顶帽子，使我的生活充满了阳光。

冬泳的好处说不完，只有亲身经历的人才能够品尝到。

 

                          锦州冬泳协会  闫春

天地一沙鸥

有这样的体会者恐怕不在少数.

启明

冬泳好处只有亲身经历的人才能够品尝到。

梦里浪花

      冬泳的神奇魅力也只有冬泳的人才能体会的到.坚持下去,会有更大的收获!

海风

哈哈，谢谢！‘摘帽专业户’。

兴安北极熊

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KTW

苦一时，乐一天，健康一生。