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山药老鸭煲

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发表于 2012-10-8 11:21 | 只看该作者回帖奖励

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俗语说“秋季无病三分虚”。秋天空气中水分逐渐减少，中医认为燥为秋季主气，燥邪易伤肺，要多吃滋阴养肺的食物。对抗燥气对肺的伤害，还应多补充水分，因此，不妨做道山药老鸭煲。

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2^#

发表于 2012-10-8 11:30 | 只看该作者

怎么做呢？

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发表于 2012-10-8 11:36 | 只看该作者

秋季适当的补一补了！

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发表于 2012-10-8 11:43 | 只看该作者

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发表于 2012-10-8 20:23 | 只看该作者

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