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安阳孟浩一家昨日来访鹿邑

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发表于 2012-10-8 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
安阳孟浩一家昨日来访鹿邑
: h% m  O* }: c5 ]        孟浩是原国家游泳队的队员,退役后除了安排教学、担任游泳裁判外,还参与安阳冬泳、户外活动的组织和管理工作,非常忙。; m1 @7 ?5 i( n6 J- Z6 h8 G
       这次来访鹿邑还是我三年前在安阳邀请的,阴差阳错,一直到现在才成行,原来安排准备5号到鹿邑,7号一早赶回安阳,由于我的原因他们临时改在5号在开封玩了一天,6号中午才赶到鹿邑。
* c0 f' f2 }) O  r/ T; {' k       吃过中午饭,下午两点多我和孙老师陪同孟浩一家参观游览了明道宫,从明道宫出来时已经快五点了,(五点多还安排了游泳教学),再参观太清宫已经来不及,我只好带他们参观了太清宫前的老子文化广场,然后又匆匆的赶回到陈抟湖畔。
$ s4 Z1 I# M; E0 L       由于时间太紧了,我简单的把孟浩向我们的泳友介绍后就开始了游泳教学,首先孟浩让大家下水,一个一个的游给他看,然后让大家集中起来讲解游泳的正确动作,再逐一的针对个人自己的动作指出其错误的、正确的,哪些需要改正,哪些要坚持等等,有些动作不好掌握,他就手把手地教你,在旁边看了我非常感动。& J9 H3 K; ?5 s( _1 a$ H
       在大家都按正确动作自己练习的时候,我跟孟浩说,你看看我的蛙泳动作跟你09年教我时的动作退步了没有,然后我游了一会,孟浩笑着说,还不错。我说没退步就行,这次我主要的是要向你请教自由泳所遇到的问题,我自由泳游了几下孟浩就看到了我不正确的动作,还别说改正错误的动作后划水动作频率慢了不累了,速度反而快了,心里感到特别高兴。我陪孟浩南湖北湖游了一圈,孟浩边游边给我讲解,有好多问题迎刃而解,感觉没多大一会就游了大约六七百米的游程。! ~9 }1 f# m+ d& J( {
      游泳结束后我们在冬泳之家给孟浩一家接风,也算是送行,这次由于时间的关系,没能游览太清宫,感觉有点遗憾,孟浩的爱人笑着说,留个念想下次好再来啊!) P. h$ Y* V! R( ~* _6 z
       呵呵,我想这样也不错!; y+ C  c% S2 X3 e; n6 ~$ p. w  d
      欢迎朋友们再来鹿邑,参观游览老子故里!* h9 F8 c6 y$ E* m+ Z
                                  海底森林

& y* ]! _; X3 ~) ]! j                               2012.10.070 W+ R* d2 S3 G4 v. v; Q+ ~8 \
欢迎光临我的博客:http://blog.sina.com.cn/u/1789161343
* o9 _, ^! e0 I" p1 z! c  r+ s9 E# {9 T; @
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 楼主| 发表于 2012-10-8 11:52 | 只看该作者

7 i6 r$ _$ o8 Z- W3 _4 n明道宫前
1 I% f* Q# a  s

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 楼主| 发表于 2012-10-8 11:56 | 只看该作者
0 P* \; X$ I9 j, \) X
感悟老子文化
$ Y7 g; M' C$ Q- T2 \" e  x3 R

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 楼主| 发表于 2012-10-8 11:58 | 只看该作者
本帖最后由 海底森林 于 2012-10-8 11:59 编辑
0 [9 ]0 Y1 m  {6 V' K0 p9 V3 _4 [" |- V/ e; ~/ U

: ^5 s! Y9 r8 m: T' e' _) b" e/ e; S8 E8 N, _

, i9 l" r  t. p; ?5 {八卦台上探秘不挂的深奥/ Q$ q  t4 |; l7 I7 ], S
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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:08 | 只看该作者
7 J1 q. K: R/ y. y

8 ~, |! |% g; \9 _4 c' g! Z! \4 Z5 X4 M( F( C! D& Z( E
/ v( f0 Y+ |, w3 C
升仙台上控诉侵华日军的无耻,接受爱国主义的教育- m% w# N$ D# p* t% w( g5 l! x( X

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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:10 | 只看该作者
1 V- O0 U( j2 w' x' j
一不小心成了别人眼里的风景
& f/ ?8 f0 G2 s+ O& n$ ~6 b( e

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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:11 | 只看该作者
% `( G" J  v: a" a
摸摸好运石,年年好运来!
% O3 t& I9 k7 o# h2 k+ e7 Y

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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:13 | 只看该作者

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9#
 楼主| 发表于 2012-10-8 12:13 | 只看该作者
+ A" M4 I& I+ n
1 \8 J$ D/ K( Q( u2 K; S
安阳亚当、海底森林、孙老师) q8 B& _- \  E' A; N# O& ]6 b

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 楼主| 发表于 2012-10-8 12:17 | 只看该作者

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发表于 2012-10-8 15:45 | 只看该作者
谢谢亚当老师详细耐心的讲解游泳动作,使我们受益匪浅。
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12#
发表于 2012-10-8 15:48 | 只看该作者
谢谢海底森林的即时报道
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 楼主| 发表于 2012-10-8 16:29 | 只看该作者
孙老师 发表于 2012-10-8 15:48
7 R, {% Q" T7 J% S! [2 k9 @谢谢海底森林的即时报道
9 J. C% w3 z' S, U& `* y1 \
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14#
 楼主| 发表于 2012-10-8 16:32 | 只看该作者
. N, ^& ]5 ?8 N' j9 n" L
问礼
4 T1 ]) S+ N* b( J! Z4 Q

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 楼主| 发表于 2012-10-8 16:33 | 只看该作者

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16#
 楼主| 发表于 2012-10-8 16:35 | 只看该作者

8 b# i2 K# u* U' V% i初到陈抟湖畔* u( h& g4 W( M$ C0 ]7 k

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17#
 楼主| 发表于 2012-10-8 16:36 | 只看该作者
1 l8 K" [& U- v* e( X
- ]+ C, ?) u% t! ~5 T; Q2 w
我也凑个热闹,呵呵" ?8 p5 Y8 T7 b" y/ f" x! l% Q- m) A

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18#
 楼主| 发表于 2012-10-8 16:37 | 只看该作者

5 K( ^, k2 q" y9 F$ x3 u0 L9 q
" t& t) A' Z5 b9 P详细而又耐心的讲解游泳的正确动作
5 [7 B7 _0 N. S0 r- y. z6 N2 q

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19#
 楼主| 发表于 2012-10-8 16:38 | 只看该作者

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20#
发表于 2012-10-9 09:11 | 只看该作者
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