滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

汊河

孔76代 发表于 2012-11-19 14:51
2 d1 K7 n/ \! `" V' N新房：啥时候和君英去了临城溶洞？
北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。
, c4 W% w3 M2 m& O* _鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...

星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的

孔76代

发一张华兴的照片嘛！

汊河

孔76代 发表于 2012-11-20 10:37
发一张华兴的照片嘛！

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孔76代

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7 R, D7 W; @, C6 I6 C  s种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。

4 }1 A8 i  n3 Z9 v# l. J破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
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汊河

活的自在    玩的痛快
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$ B6 d6 b8 C; D' G1 v2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！

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汊河

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孔76代

刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！

汊河

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孔76代

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5 j2 B5 F* D& K: v& h何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。

* D. L5 H4 d+ f张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！
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队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。
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汊河

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汊河

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孔76代

汊河 发表于 2012-11-21 21:10

, |" ~- F: x6 }" ~0 M( v% t+ u+ U赠白焕明先生：
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？
( n" [" T. G. `5 z穿花毛衣者是白焕明先生。
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孔76代

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赠梁志平先生：
大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，
冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。

心飞扬

一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

一石击水

9 A7 n% f8 u$ a7 B好活动！！

汊河

孔76代

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汊河 发表于 2012-11-21 23:16

离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；
年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。
0 D! f" K* ?0 P5 h汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！
0 P' L  }0 }# j# D张根树与李景栓在一起

汊河

今日感恩节，记得给爸妈打电话

汊河

一石击水 发表于 2012-11-21 22:55
好活动！！

4 N0 q8 p4 q1 d  Z  C汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！

孔76代

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& O3 ?" w& U6 Q2 d$ H. z! }6 C0 H热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。
冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。