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楼主: 黄河大侠
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迎立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快

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21#
 楼主| 发表于 2012-11-6 21:20 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-6 21:35 编辑
5 g" W0 Q- G: F1 E, M- z( ]: ^0 x5 o* A
立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演

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22#
发表于 2012-11-7 07:40 | 只看该作者
好活动,赞一个
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23#
发表于 2012-11-7 10:14 | 只看该作者
好活动支持。
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24#
发表于 2012-11-7 12:27 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 18:51 % Z* b+ [, L2 B: s0 x
兰州市马滩冬泳基地整修
% ^" S2 R; W3 d+ }
齐心协力,共筑乐园。
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25#
发表于 2012-11-7 12:36 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 19:08
8 W6 |% R9 c& r- g6 O煮熟羊肉,味道鲜美,泳友聚会,美歹一顿,别有风味
; n0 `* y: z- V) B3 b
谢谢刘老师和杨会长提供的鲜美羊肉和美味配料!一次快乐的聚餐!

点评

您好弟弟!祝你快乐!  发表于 2012-11-7 13:18
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26#
发表于 2012-11-7 13:17 | 只看该作者
黄河大侠 发表于 2012-11-6 21:20
: x: {- L7 \4 n5 g迎 立冬,游黄河。烤火,野炊多畅快------我们队员在黄河中划船表演
5 k- {/ T# j$ s, g5 G7 F6 }( c- g' e" C
      兰州冬泳人的好活动!顶起来!分享来自母亲河的朋友们的快乐!愿你们真正享受到立冬后游泳的快乐!感谢黄河大侠版主的热情报道!
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27#
 楼主| 发表于 2012-11-7 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-7 20:29 编辑
6 ]/ B8 g: l) D7 ?; s  H% |/ c. n  ^6 T- o5 W( Y# g1 T
- p% D. ~7 k* P- G; y
, q2 d8 s2 F* X6 y3 U/ {6 X
首席顾问---白冰------贺词
! H5 g  x0 A7 Q! w5 `大家动手建家园,
- e! N+ }) A2 a/ B( b2 ]( ]7 J黄河儿女不平凡。) x" j+ Y! I" b; ~2 F9 d
冬泳健身真快乐,
& A% ?* Q* W* }3 s8 W# _, _8 T兰州泳友走在前。

- x! I, @; q( _5 U% h8 l  O: i- M/ s6 K5 m, K( S
               
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28#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:15 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-20 21:18 编辑 . r& J) @- K9 A6 H

4 J8 H, H! A/ r- E 大家事情大家办  兰州泳人建家园
( d$ G, U4 h& Q) K+ E3 l  \" w  美化环境添一砖5 J& e2 o% N3 N, D
  如今世人腰不弯
, Z- ]/ l6 u6 p( i9 _5 r* ~; S( \! W

" y  z  V/ ~- z% H  畅游黄河来锻炼2 q) Q% \0 \& M
  地美天美人更艳3 r/ V% B8 P$ S& r' c; ^
  观光游览都眼馋
% E. o+ x; c# U7 ^3 m; d  兰州冬泳走在前1 ^' y' F, t* d
- [- m. i0 M* k' Z/ {4 S- o- A

' Y2 V. ^" D# ` 做贡献春色满园( f, }8 j! W0 @+ G
来到马滩连忘返8 Q( K, Y6 x0 U$ a$ A# }
修基地浮想联翩
+ s. z  p5 q4 @4 I/ d基地建在黄河边3 v& q, m7 n1 Q7 A8 ^" y
场地美越很安全  \* M7 L- G& p4 n# ~! d7 }! h
黄河游泳更方便
! k4 x: L' }8 u. k1 f
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29#
发表于 2012-11-20 22:06 | 只看该作者
好丰盛的大餐,黄河儿女的激情,黄河边的风味。不管是西北风,还是黄河浪啊。都是我的哥,我的河。
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30#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:29 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:30 编辑 ; B0 R; K" |6 g8 |) i; X3 I. |9 n  `

( o  N' _! ?* W4 t, B: W兰州冬泳马滩基地挂上新牌
2 [& [$ [+ V, u/ ^% \画家---
杨建军

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31#
 楼主| 发表于 2012-11-25 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 11:39 编辑 % {* D, G" i0 r0 V1 ]

! }$ I1 R2 T2 [兰州冬泳马滩基地挂上新牌$ v8 X# I$ t& ~5 g/ }% M# d
画家---杨建
给七里河冬泳基地写好新牌. I* j! }/ T& E3 A. c; e

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32#
 楼主| 发表于 2012-11-25 14:39 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 14:40 编辑 4 M! q# \6 d, H) C$ w: o
4 k1 ~( j# A1 ?! X- f
2012年11月24日 星期六,农历十月十一,气温4.度,水温7.6度。今下午游泳的有:18人冬泳。
% k- t! x* W3 h% G5 H( u

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33#
发表于 2012-11-25 18:18 | 只看该作者
看着都香,吃了清炖,能多游点吧!祝泳友愉快!
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34#
 楼主| 发表于 2012-11-25 20:37 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-11-25 20:37 编辑
8 P) c+ y& f% H: s( E$ R9 d2 A- U, t5 e5 Z
2012年11月25日 星期日,农历十月十二,老马实测气温4.2度,水温7.5度。我们马滩游泳12人

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35#
发表于 2012-11-26 20:40 | 只看该作者
好极了!冬泳过瘾!羊肉过瘾!团结如一家的兰州冬泳!
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36#
发表于 2012-11-29 01:54 | 只看该作者
我们向往的好生活。。。哈哈哈
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37#
发表于 2012-11-29 08:55 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2012-12-1 22:03 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-1 22:07 编辑 8 o  m8 }8 `7 h5 n: C
# Z6 `) h* Y# L9 [$ j' a3 {" D) Y
2012年12月1日 星期六,农历十月十八。晴。老马实测气温5。2度,水温6.6度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳16人。 游完泳后烤火烧红薯,土豆。

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39#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 黄河大侠 于 2012-12-2 21:12 编辑 " Q. E/ X2 b0 n2 _: B
4 V( _1 ?6 A( n: c' j9 z3 B
2012年12月2日 星期日,农历十月十九。上午晴。下午阴,风力4---5级,。老马实测气温3。度,水温6.1度。今天水小,河水较清-我们马滩游泳21人,李国芳副会长今天下午巡视马滩基地,和大家一起畅游黄河。黄河乐拿带来十多斤鲜美肉,新队员小郑拿了二斤好酒, 游完泳后烤火,烧烤肉,味道鲜美*烧烤的红薯,土豆很香。过了一个快乐无极周末*

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40#
 楼主| 发表于 2012-12-2 21:16 | 只看该作者
游黄河。烤火,野炊多畅快-----

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