为什么冬泳能使人返老还童？（转加）

武当侠 · 发表于 2012-11-8 08:24

为什么冬泳能使人返老还童？
冬泳的运动是老幼皆宜的运动，运动量适宜锻练效果全面。无论内外皮、筋，骨或精气神都得到全面的锻练，加上三浴，阳光与新鲜空气的作用，使人在骨质上得到了增强，骨密度大大提高了，冬泳使人精神奋发，内脏器官在品质上得以来还原，使原来衰退的器官停止了衰退，反而有返老还童的功效。如视力恢复，记忆力增强，手脚更加灵便。肌肉重新恢复弹性，出现老来俏的情况。食量也大增，睡眠深沉。恢复功能增强。如同小伙子一样不怕累，运动量增加也完全可以承受。这些事实充分说明冬泳的预防衰老确实非同一般。凡是经过一年冬泳的人都会有同样的感受

云南菜鸟 · 发表于 2012-11-8 08:29

谢谢版主辛苦了！

zj1004 · 发表于 2012-11-8 08:45

让冬泳人振奋啊！

武当侠 · 发表于 2012-11-8 10:57

zj1004 发表于 2012-11-8 08:45
让冬泳人振奋啊！

谢谢难道关注和支持。

宿迁冬泳 · 发表于 2012-11-8 11:29

同感。支持一下！！

我心向佛 · 发表于 2012-11-8 11:37

夏橙 · 发表于 2012-11-8 11:40

渤海辽河 · 发表于 2012-11-8 18:20

支持。

泳远向前 · 发表于 2012-11-8 18:43

刚学习了...

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:23

云南菜鸟发表于 2012-11-8 08:29
谢谢版主辛苦了！

谢谢你的关注和支持。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:23

宿迁冬泳发表于 2012-11-8 11:29
同感。支持一下！！

谢谢你的关注和支持。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:24

我心向佛发表于 2012-11-8 11:37

谢谢你的关注和支持。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:24

夏橙发表于 2012-11-8 11:40

谢谢你的关注和支持。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:25

渤海辽河发表于 2012-11-8 18:20
支持。

谢谢你的关注和支持。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 20:25

泳远向前发表于 2012-11-8 18:43
刚学习了...

谢谢你的关注和支持。

夏橙 · 发表于 2012-11-8 20:56

武当侠发表于 2012-11-8 20:24
谢谢你的关注和支持。

杜程云 · 发表于 2012-11-8 21:22

说冬泳返老还童，是否有点过了？冬泳好，但是一定要科学冬泳。如果不科学冬泳，对身体有害。即使科学冬泳，也没那么神乎其神。就我个人而言，冬泳头部入水，过敏性鼻炎就不犯。只要一个礼拜头不入水，鼻炎就犯。身边的泳友，有毛病的，冬泳后只是症状减轻了，也没完全好。所以我觉得冬泳好，但不可迷信它！个人观点，供参考。

武当侠 · 发表于 2012-11-8 22:13

杜程云发表于 2012-11-8 21:22
说冬泳返老还童，是否有点过了？冬泳好，但是一定要科学冬泳。如果不科学冬泳，对身体有害。即使科学冬泳， ...

杜程云朋友，谢谢你的支持和关注。

KTW · 发表于 2012-11-13 10:59

蚌埠冬泳群 · 发表于 2012-11-13 18:42

科学冬泳最重要，适宜自身才为好。

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为什么冬泳能使人返老还童？（转加）

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