老张快六十了, 每天我们晨泳的时候,老张都在湖边晨练。
今年四月底,老张终于下水了,在我们下水点的附近,与我们相邻。陆续,他的女儿,女婿,战友老吴都下水了,我们戏称:我们是一队,他们是二队。
7月31日,嘉鱼县举办2007年“黄鹤楼杯”游泳比赛活动,县文体局是主办方,政府发文,县长为比赛组委会主任,各单位组队参加。我县有三十年没有组织这类活动了,这是我们冬泳队多方呼吁努力的结果。
7月31日上午9点比赛,湖面上彩旗飘扬,我们准备参加比赛,早晨就没下水。老张他们不打算参加比赛,早晨他们按时下水。大概是湖面上比赛的气氛感染了他,估计是他给自己加大距离,游过量了,失力了,他有糖尿病,在回家冲澡时倒在洗澡间里中风了。
量力而行,循序渐进。留有余步,切勿逞强。是中老年人锻炼应有的心态。
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原文由 [B]靓菊[/B] 发表: 量力而行,循序渐进。留有余步,切勿逞强。是中老年人锻炼应有的心态。
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