|
|
本帖最后由 白云515 于 2012-11-20 14:22 编辑 ( E% d$ {6 Q- I3 v+ w/ l7 W5 l
2 ]+ [ b6 Y! l4 b
这是一位泳友的忠言：
7 N5 ?1 j, Z# \ M3 `“其实我也有一次差点吃了亏。我冬泳以来一直没感到冷，都是很舒服的上岸
2 }6 n/ M2 M4 t! t& d9 p9 h$ s/ ?0 O( r' x, L# U5 k2 V
。一个原因，就是我不多游，十分钟左右，不超过20分钟。但有一次，有一个泳( k# I) H# U1 L6 } s4 p* v
1 B( m5 L- X0 X) y9 C8 X2 [! I% C! o
友对我说，怎么也得游到看到教堂，我想也是，便多游了点，而且还加了点量，, ]4 x, p6 t: f& W3 G% |5 F6 O. L
1 @- u9 w( r8 {但在穿衣服的时候，我就感觉到身体里有一股寒气在抽丝，人不由自主的感到畏
4 Y: {' H1 W9 L3 X& ^
9 S8 }; l: @. @" ]# V+ n' j) ^寒、很不舒服，好在我很快穿上衣服，骑上自行车狂奔，将寒气逼了下去。, A; f x' _1 }) U9 E' v. z
在此，我呼吁，不要再“激励”别人多游，冬泳要讲科学，温水游泳也不要点
' V6 h. O: r1 n: C4 i& J; _8 @ K" {1 k
评别人的速度，习武有武德，游泳同样如此，观棋不语，在 别人错的时候，善意' l3 O0 \. z7 n2 s/ X
: A) ~7 e# B& ?0 y4 V提醒就可以，千万不要错上加错，别人本来游过头了，还嫌别人游的不够，捧杀9 h4 j8 h4 R- B
" q: r& S) ?2 Z2 u. g3 j1 Z别人，每个人体质、技术不一样，不要指指点点给人压力，无论游的好坏，时间
: M/ R9 z7 f4 Q) d' k u0 ~8 @0 q8 D; [
长短，不要讲评太多，别人开心、健康就可以，别人游好了自然会休息上岸，别/ _2 J8 K2 j. k) r
3 r- G4 D; B1 U) E$ h. d- E
人承受得住多大的运动量，自己的身体最有发言权，你的主观评判可能会影响别' W# N/ Y! Z% S) d5 o5 i: [
* q4 \, y; V. q( Q( J/ ~人的情绪，可能会给别人逞强好胜打开一个豁口，给别人留下身心俱疲的打击，( |3 O; j) {+ W5 I
# X$ c! O* k6 y2 G* {! v
不幸的还可能造成难以挽回的损失。”. b$ t# A: r; ]+ R/ |# i
|
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-20 14:21
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-11-26 11:34
