我的精品过百篇，感慨万分好开心！-----真心谢谢版主们！

感激的人

           紫色玫瑰真亮丽，女中豪杰不会错！

感激的人

         来个合影必须的，自我感觉还不错！

感激的人

            女子天地还得去，紫色玫瑰得送到！

感激的人

        七十多岁古月胡，来个飞燕真是棒！
        这张照片多么好，可惜不是我拍的！

感激的人

           前仆后继真勇敢，勇往直前不怕拍！

感激的人

112篇：
别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！

                         之七----理解好说也得做！

理解万岁人人喊，理解万岁天天讲，
理解万岁是什么，理解万岁咋理解。
不遇问题不想它，不碰麻烦不提它，
不出状况不理它，有了情况得说它。
遇见问题真挠头，碰到麻烦真着急，
出了状况真上火，冷静下来真琢磨。
我的经历有一件，至今无法难忘记，
现在说出有意义，不妨您也听一听。
那是去年一件事，版主网上发帖子，
说是外地来朋友，邀请我们去欢迎。
满怀真情准时到，心急如焚在等待，
竹篮打水一场空，左等右等就没到。
无可奈何往家回，遗憾后悔心里烦，
当时想的很简单，可能人家没有来。
后来网上仔细看，人家来了地点变，
我们不知还等着，真的成了大傻子。
为此网上发牢骚，可想而知那心情，
静下心来想一想，可笑可气何必呢。
理解这时得用上，保证心里特舒服，
当时情况有变化，出现意外很正常。
冬泳朋友经常来，谁接谁陪有章法，
版主考虑是全面，是去不去情况定。
如果叫您真得去，那是信任和真情，
如果不叫也正常，因为那是不需要。
去了您得把握好，天津情意得送到，
要让朋友感觉美，虽说人少情意重。
您了没去别别扭，想的太多没有用，
其实真的无所谓，没有这次有下次。
这个时候得注意，着急上火没必要，
我的感慨实在多，请您耐心听我说。
着急易得心脏病，着急伤害那身体，
着急真的没益处，着急容易烂眼皮。
为了身体为自己，千万您了别着急，
平静平淡加平心，开心快乐在我心。
理解说的多容易，让您做做啥感受，
理解真的去理解，谅解宽容才重要。

感激的人

113篇：
别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！

                               之八----冬泳前辈难忘记！

晚上出去没遛弯，我陪夫人去点菜，
明天岳母过生日，提前预定好处多。
点菜过程脑子转，不由自主想中午，
历历在目过电影，最好弄个不重样。
回来路上想文章，生日聚会启发我，
活着就要活出样，去世之人天堂望。
想起老爹鸭子王，生前多次嘱咐我，
岳母身体不太好，想方设法照顾好。
现在虽说他离去，他的话儿永铭记，
尽心尽力应该的，无怨无悔是我心。
这时想起上午事，感慨万分自内心，
因为时间太仓促，文章没发请原谅。
老大给我来电话，说是大姐要请客，
时间就定这周六，让我安排必须去。
当时我就特激动，因为我去不碍谁，
夫人上班骑行走，闺女三口来不了。
心花怒放等时间，迫不及待快回帖，
网友提前来祝贺，酒足饭饱把家回。
建议只有那一个，我的快乐他分享，
这点要求不为过，我得满足不失言。

感激的人

114篇：

别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！

                         之九-----这雪来的真及时！

早就听说要骑行，目标就是北大港，
当时我心真激动，特想跟着一块去。
那个地方特熟悉，那个地方难忘记，
四十多年离开它，现在想起感慨多。
昨天中午去聚会，特意问了骑行事，
突然决定不去了，问问原因是天气。
不出所料天变化，津门头次见大雪，
我心激动又兴奋，这场大雪不容易。
早上出去看着它，一股激情涌心头，
这雪好像是在说，别忘老爹鸭子王。
这雪好像还在说，我的老娘得记着，
这雪好像接着说，活着就要活出样。
思绪万千绕脑海，千篇文章灵感来，
真的不知写那篇，下雪望雪就写雪。
这雪让我想很多，这雪让我忆过去，
这雪好像掉眼泪，这雪好像报春晓。
冬泳前辈不能忘，活着人呀活出样，
三月下雪好预兆，新的生活新篇章。

感激的人

115篇：


走路健康能防病，还能写出那文章！


                              之七---冬网让我忘不掉！

昨天晚上去走路，一番感慨涌心头，
刚刚写完一文章，觉得西固也要上。
自从上了冬泳网，我的文章真不少。
冬泳占了大部分，家里家外全都是，
吃饭喝酒也不少，可能让人难理解。
其实我的目的是，大家都来上冬网，
想要照片挺容易，当天就能看的到。
冬网是个好网站，可以说是大家庭，
相互问候天天有，冬泳情况天天见。
喜怒哀乐在里面，悲喜交集共感受，
冬泳生活是面镜，五色缤纷放光彩。
冬泳让人意志坚，冬网让人眼睛亮，
冬泳使人更自信，冬网使人难忘记。
这样网站得宣传，这样网站得扩大，
这样网站得繁荣，这样网站得强大。
自己能力虽有限，义不容辞当尖兵，
逢人介绍冬泳网，想看照片看冬网。
一来二去成习惯，久而久之成气候，
冬网能成大网站，世界瞩目没问题。
想来想去文章有，话题就是冬泳网，
用心良苦在我心，今后还要这样做。
不知不觉半小时，我的跑步也结束，
突然想起一件事，忘了给车去加油。
迫不及待上楼来，拿起钥匙往下跑，
说起涨价有意思，加满才多十元钱。
想起涨价那之前，油站来车真不少，
排队真成一条龙，至于结果您可想。

感激的人

116篇：

别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！


                              之十一----这人比啥都重要！

刚刚是从医院回，到了家里就上网，
打个招呼必须的，发两照片过过瘾。
因为外孙才上网，算来算去少积分，
起码得有二百分，不过想起没有啥。
这人活着最重要，这人安全才最好，
这人有嘛别有病，这人没嘛别没钱。
您得问我怎么了，话儿得从跑步说，
早上整整跑一圈，这样天气真不错。
跑步过程想文章，真的不知写那篇，
突然我的手机响，原来闺女打来的。
说是外孙不好受，夜里不睡脑袋疼，
他们两口工作忙，无法离开没办法。
言外之意让我去，起码有个好帮手，
赶快回家来汇报，夫人听了也要去。
我俩开车到单位，打个招呼应该的，
儿童医院咱有人，那是我的外甥女。
医科大学研究生，毕业分配那医院，
挂号为了省时间，也是为了更方便。
到了外孙奶奶家，看到外孙把心放，
活蹦乱跳没症状，确保万一还得去。
儿童医院存车难，我的文章曾报道，
干脆存在那外面，省得等着心里烦。
外面存车真够贵，天津联华好厉害，
一个小时要六元，比起工资涨的高。
医院存车要两元，半个小时不要钱，
无可奈何把钱掏，有点怨气心里咽。
到了医院门诊部，人山人海没处找，
打个电话才找到，这病已经看完了。
哭笑不得心里乐，早知这样干脆等，
车进医院真正好，省得我呀来回找。
虚惊一场看完病，我的心里来灵感，
我的文章有题目，这人比啥都重要。
现在物价都在涨，心里平衡才叫行，
将心比心看自己，为人处世凭良心。
要说别扭今天有，存车真贵看病难，
提起欣慰我来神，外孙没事才叫好。

感激的人

117篇：


走路健康能防病，还能写出那文章！

                                  之八----灵丹妙药是听话！

虽说晚上有比赛，虽说时间有点早，
走路遛弯不能少，掌握时间是关键。
走路过程想文章，一天事情脑子过，
今天文章有一篇，特到西固来发表。
虽说今天是周日，夫人照常要上班，
虽说今天不送她，跑步照常得进行。
明知天气在变暖，我的装束仍没变，
明知跑步得出汗，正中下怀我兴奋。
跑步过程想文章，不由自主想自己，
一来二去跑多久，满打满算有三月。
为嘛我呀去跑步，那是身上毛病多，
先是颈椎后糖尿，坐骨神经也来劲。
网上朋友出主意，好心泳友给建议，
管住嘴呀迈开腿，既能减肥又治病。
时间过的真是快，转眼之间春天到，
我的感受真是多，其中一点得听话。
这个听话是良药，就是我说后悔药，
这个听话要真的，始终如一得遵守。
都说没有后悔药，我的感慨不一样，
世上真有后悔药，只要听话就可以。
听话就能管住嘴，听话就得迈开腿，
听话就要坚持住，听话就是聪明人。
听话不得违法律，听话不会瞎胡闹，
听话不应太简单，听话不能嘴上说。
听话让您长本事，听话让您变聪明，
听话让您不迷茫，听话让您更健康。
到底啥是后悔药，我的感受是这样，
别人教训算一个，别人经验也考虑。
好坏都有后悔药，看您到底咋样挑，
选准就能治您病，选对让您就受益。
今天跑步想这多，不由自主从嘴说，
是好是对您判断，如果回帖我感谢。
这篇文章早上写，遛弯过程想起它，
冬网其实也一样，听话保证没问题。

感激的人

118篇：

走路健康能防病，还能写出那文章！

                                之九----奇观美景尽眼中！

昨晚还是去走路，不由自主看天空，
金木两星峨眉月，一眼望去好亮丽，
双星拥抱那月亮，真是奇观特好看。
一前一后不为过，一上一下挺恰当，
一左一右没有错，一高一低错不了。
美中不足没拍下，遗憾有人没看到，
只能让您来感受，天文奇观多美妙。
天外有天得相信，无奇不有您体会，
是好是坏得鉴别，去粗取精得做到。
世界就是这个样，社会也是这个样，
生活还是这个样，为人处世应一样。

感激的人

119篇：
                            七十七，像胡闹，又不是胡闹！

                                  -----期望冬网更兴旺!

              昨天中午睡觉的时候，因为做了一个梦，哈哈，老大成版主了，那个高兴，那个兴奋，那个激动，那个自豪，就别提了，虽说是一个梦，可我想想，写出来也挺有意思的。哈哈，有的人真的拿它当真的了，又是祝贺，又是敬酒，把我给乐的，真是开心，真是快乐啊！可静下心又一想，可别闹误会了，好像我们家老大非得当版主似的。因此，我特意又写了一篇文章，请您观看，嘛意思？当然是，像胡闹，又不是胡闹呀！

昨晚出去来走路，脑子一直没闲着，
一篇文章起波澜，怎样把它解决好。
早上照常五点起，跑步成我一件事，
不管怎样得坚持，因为感觉有效果。
跑步过程想文章，自然而然想老大，
没当版主成话题，生怕文章起祸端。
知道我心能理解，如果不知真葳泥，
说我胡闹有理由，说我瞎写有证据。
其实我的真本意，就是为了冬网好，
冬网发展靠版主，版主到底是啥样。
版主应该是这样，天天上网来游览，
不仅要看给回复，还要来点新玩意。
冬网版主真不少，贡献大小有分晓，
让我佩服好几位，不妨说出您看看。
蓝色海湾在天津，我们都是那老乡，
冬网几乎天天上，既有文章又回复。
周口专区有几位，现在我也难忘记，
飞燕蓝鸽透心凉，颖河居士和朝阳。
女子天地好栏目，两位版主是女士，
豫商玫瑰冰之雅，调动人气有妙招。
西固专区真火爆，一天发帖超千篇，
热情好客醉老虎，还有可爱胖小孩。
确山专区有华姐，天天值班当任务，
心若莲花小马哥，忙里抽闲也上网。
老马识途不用说，寒江搏浪美名扬，
小眼聚光老龙王，心想事成和腊梅。
情义无价是真情，相互关心觉温暖，
文苑张兴潘冬子，冬泳博士和晨泳。
数来数去说不尽，还有很多没在里，
没有写到别怨我，不是咱们没情意。
主要没有那时间，还有文章得压缩，
话题不在表扬谁，关键版主提精神。
版主要有责任心，版主把网当回事，
版主要起好作用，版主得有那威信。
如果真的能做好，冬网那是啥模样，
热火朝天冬泳网，兴旺发展没问题。
这是我的心里话，这是文章之本意，
这是我的那建议，如果理解我满意。

感激的人

120篇：

别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！


                              之十二----老大请客我看着！

早上照常五点起，跑步那是我任务，
拿它当成头等事，不能犹豫不含糊。
今天天气真是好，几天刮风已停止，
跑步又想写文章，不由自主脑回忆。
老大网上发帖子，邀请鱼王家作客，
参加人员就十个，立马网上掀波澜。
版主回复给鼓励，网友回帖给支持，
我是他的二兄弟，理所当然更兴奋。
鱼王真是够意思，毫不犹豫来天津，
满足老大真情意，说话算话来作客。
听说鱼王要到家，我的嫂子真忙活，
收拾家务放首位，其次采买不含糊。
大鱼大虾不能少，荤素搭配也得有，
反正目的就一个，要让鱼王特满意。
我的夫人听说后，立即表态她得来，
面见鱼王两目的，说要保密不能说。
在我劝说哄骗下，她的秘密我探出，
诉苦埋怨少不了，她和鱼王得合影。
老大激动又兴奋，两个相机充满电，
我也荣幸和自豪，特意准备两瓶酒。
蓝色海湾来电话，说是鱼王已到津，
马上就到老大家，我和夫人提前来。
老大在家正忙活，嫂子一直没闲着，
夫人脱衣搭把手，我也跟着一块干。
猛听门铃阵阵响，我的心情好紧张，
肯定鱼王他们来，老大赶忙去开门。
果不其然是他们，一个一个又一个，
天津版主都来了，鱼王还有几随从。
老大有点傻了眼，我也感觉好纳闷，
本来说好十个人，咋就来了这多人。
一变二来还要多，您说这样咋招待，
老大看着这情景，除了傻笑就哈哈。
到底我的经验多，面对现状脑没乱，
我把老大拉一边，说了几句悄悄话。
顿时老大来精神，招呼嫂子快招待，
茶水水果一块上，拉着鱼王坐沙发。
可是屋里实在乱，大家都想来合影，
一马当先是夫人，快言快语她特长。
和蔼可亲是鱼王，不管是谁都答应，
只见屋子灯光闪，相机不下十几个。
这时我已早出门，门口饭馆来订桌，
临时改变吃饭地，无可奈何另选择。
回到家里仔细看，老大还在那拍照，
乘此机会赶快上，不然真的我后悔。
我和鱼王来合影，心里美呀真想喊，
结果一看我吃惊，我躺床上没有人。
怎么又是一个梦，让我遗憾又扫兴，
仔细一想也开心，起码这梦让我乐。
老大请客我别扭，让我欣慰做好梦，
他的想法挺奇妙，鱼王应该知他心。
您了要问咋回事，现在我就告诉您，
今天可是特别日，好像西方愚人节。

感激的人

121篇：女子天地
           七十八，像愚人，又不是愚人！

                          -------这是一个期盼吧！


      这是我刚刚在回帖的时候，突然想到的。有的网友说今天是愚人节呀！可以来点稀奇古怪！可我又一想，里面很多都是真的啊！干脆拿出来和网友们一块分享，因为今天是一个特别的日子，因为我们是真心的，还因为，就是让您开心和快乐呀！


早上照常五点起，还得往外去跑步，
拿它当成头等事，不能犹豫不含糊。
今天天气真是好，几天刮风已停止，
跑步又想写文章，不由自主脑回忆。
老大网上发帖子，邀请鱼王家作客，
参加人员就十个，立马网上掀波澜。
版主回复给鼓励，网友回帖给支持，
我是他的二兄弟，理所当然更兴奋。
鱼王真是够意思，毫不犹豫来天津，
满足老大真情意，说话算话来作客。
听说鱼王要到家，我的嫂子真忙活，
收拾家务放首位，其次采买不含糊。
大鱼大虾不能少，荤素搭配也得有，
反正目的就一个，要让鱼王特满意。
我的夫人听说后，立即表态她得来，
面见鱼王两目的，说要保密不能说。
在我劝说哄骗下，她的秘密我探出，
诉苦埋怨少不了，她和鱼王得合影。
老大激动又兴奋，两个相机充满电，
我也荣幸和自豪，特意准备两瓶酒。
蓝色海湾来电话，说是鱼王已到津，
马上就到老大家，我和夫人提前来。
老大在家正忙活，嫂子一直没闲着，
夫人脱衣搭把手，我也跟着一块干。
猛听门铃阵阵响，我的心情好紧张，
肯定鱼王他们来，老大赶忙去开门。
果不其然是他们，一个一个又一个，
天津版主都来了，鱼王还有几随从。
老大有点傻了眼，我也感觉好纳闷，
本来说好十个人，咋就来了这多人。
一变二来还要多，您说这样咋招待，
老大看着这情景，除了傻笑就哈哈。
到底我的经验多，面对现状脑没乱，
我把老大拉一边，说了几句悄悄话。
顿时老大来精神，招呼嫂子快招待，
茶水水果一块上，拉着鱼王坐沙发。
可是屋里实在乱，大家都想来合影，
一马当先是夫人，快言快语她特长。
和蔼可亲是鱼王，不管是谁都答应，
只见屋子灯光闪，相机不下十几个。
这时我已早出门，门口饭馆来订桌，
临时改变吃饭地，无可奈何另选择。
回到家里仔细看，老大还在那拍照，
乘此机会赶快上，不然真的我后悔。
我和鱼王来合影，心里美呀真想喊，
结果一看我吃惊，我躺床上没有人。
怎么又是一个梦，让我遗憾又扫兴，
仔细一想也开心，起码这梦让我乐。
您了要问咋回事，现在我就告诉您，
今天可是特别日，好像西方愚人节。
女子天地我得来，两位版主看作业，
是否及格请评判，只要开心就可以。

感激的人

122篇：西固专区！



走路健康能防病，还能写出那文章！

                             之十-----送给老虎胖小孩！


别看今天是假日，还得照常五点起，
别看外面下小雨，还得跑步不间断。
昨天网上看帖子，华姐照片真是美，
不由自主加点分，华姐回帖怕胖了。
顿时我的灵感来，就想马上写文章，
可惜我得来做饭，外孙电脑他得占。
不过晚上去走路，文章没离我脑中，
题目虽说昨晚有，跑步过程想内容。
加分本来不算啥，老虎经常这样做，
不由自主想法多，文章还得从他说。
加分那是给肯定，加分也是给鼓励，
加分算是一份情，加分就是给希望。
说加不离那个减，因为两个成反比，
猛然想起胖小孩，这减给他也合适。
胖了就得减瘦点，谁让他是胖小孩，
网上我俩总交流，相互提醒必须的。
不过我得说自己，这胖真的好难受，
弯腰提鞋特费劲，手洗衣服更别提。
跑起步来气喘喘，如果太快还不行，
小跑肯定没效果，您说这胖有啥好。
加分使我挺高兴，减肥使我更兴奋，
加分使我向前进，减肥让我更健康。
这加这减好处多，这加这减我得要，
这加这减得争取，这加这减得努力。
加分得谢醉老虎，减肥提醒胖小孩，
加分我也给别人，减肥我也总牢记。
加分送去那开心，加分送去那快乐，
减肥真的能开心，减肥给我带快乐。

感激的人

123篇：西固专区！


别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！

                                   之十三-----骑行好处实在多！

夫人骑行去上班，心里兴奋和激动，
迫不及待把网上，赶快说出心里话。
早上跑步照进行，天亮已成那规律，
季节变化咱知道，日长夜短成定局。
刚刚跑步戴手套，没有觉得天太热，
跑步回来感受多，没戴手套手心热。
浑身上下都是汗，不敢脱帽怕着凉，
遛着皮皮做做操，做操过程想文章。
昨天网上看帖子，一则消息我心动，
清明骑行去唐沽，正赶夫人歇班日。
昨晚我俩去遛弯，不由自主说出来，
可想而知她态度，反对理由一大堆。
怕我再犯颈椎病，怕我这腿更严重，
怕我出去有危险，怕我真的吃不消。
我的理由也不少，说完以后特痛快，
没有见她再言语，没有听她再反对。
我的体会实在多，一句两句说不清，
如果天气没变化，骑行唐沽说定了。
骑行好处益处多，听我跟您慢慢说，
骑行老手可体会，如果新手您感受。
骑行空气挺新鲜，尤其没车能看出，
骑行风景真是好，等于来个小旅游。
骑行一块朋友多，你说我笑多热闹，
骑行还能来聚餐，来点窝头也觉香。
骑行还有那美事，拍照合影少不了，
骑行让您特开心，骑行让您觉得乐。
骑行还治颈椎病，无数事实可证明，
骑行练的是腿劲，对症下药我需要。
骑行虽说有点累，苦中感觉比蜜甜，
骑行虽说有点远，朋友感情更觉近。
骑行还有大好处，精美照片一张张，
冬网上传都知道，千里之外共欣赏。
实在不行可再想，自娱自乐在其中，
身体健康心灵美，开心快乐伴随您。

感激的人

124篇：西固专区

别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！

                             之十四----这次骑行收获大！

因为骑行整一天，腰酸腿疼免不了，
晚饭过后去遛弯，这是习惯得坚持。
虽说觉累心里美，虽说路远我不怕，
虽说文章没有写，题材多多给提示。
昨天骑行有意思，清明时节正当日，
思念亲人感慨多，一言难尽说不完。
多日没有去骑行，这次可是距离远，
要说公里一百三，等于北京来一趟。
网友泳友一大帮，有说有笑多热闹，
去的时候是顺风，中午时刻起大风。
一看风向不得了，回去可能是顶风，
不由自主面向西，祈求老爹来保佑。
心诚则灵不会假，吃饭过后天变化，
风向让我特激动，我们回去是顺风。
本来回家就上网，迫不及待传照片，
可是做饭时间到，外孙还在网上玩。
无可奈何洗个澡，然后再把饭来做，
因为中午没喝酒，晚上我得来一顿。
我的饭菜就六个，对付这酒没问题，
骑行令我好兴奋，骑行令我真自豪，
骑行让我更自信，骑行让我忘不掉。

感激的人

125篇：西固专区

都是咱们的网友，他们事迹可知道！

                                 ----让我一一来介绍！

见到版主醉老虎，对于骑行给肯定，
心里高兴和激动，不由自主再来篇。
这次骑行人不少，让我介绍得一会，
都是冬网知名人，不信您就瞧一瞧。
蓝色海湾是版主，不说您了也认识，
我和老大赛利姆，已成冬网那白银。
幽幽小蛇小驴姐，要说骑行是老手，
东湖行者和冬梅，一起冬泳和骑行。
还有快乐双飞燕，爬起华山了不起，
齐天大圣付老师，让您开心和快乐。
白山老人赵书记，虽过七十依年轻，
水上老毕能耐大，组织骑行不简单。
老程虽说不上网，助人为乐美名扬，
今天认识王老师，还有一位不熟悉。
中途还有两大位，到了塘沽就返回，
他是大张没有错，据说回去要掐奶。
还有一位更可怜，老大喊他一二0 ，
车辆坏了没办法，只能自己往回转。
现在不知啥个样，为他婉惜和遗憾，
但愿他能安全回，以后咱们再骑行。

感激的人

126篇：


走路健康能防病，还能写出那文章！


                             之十一-----我的外孙比我强！


酒足饭饱去遛弯，心血来潮想写篇，
话题还是那骑行，请您听我说仔细。
昨天骑行去塘沽，外孙在家直打听，
唠唠叨叨没个完，妈妈一边感觉烦。
当我进门那一刻，外孙嘴里直嘟囔，
说我有点神经病，干嘛骑行那么远。
问我到底累不累，问我是否有点饿，
问我塘沽去那里，问我东西可否买。
塘沽这地头次去，真的有点不熟悉，
想来想去记不住，随口说出卡迪侬。
外孙一听哈哈笑，说我这地说错了，
正确应该迪卡侬，妈妈一边偷着乐。
恍然大悟我也乐，确实想起迪卡侬，
外孙说的没有错，只能怪我没记住。
虽说当时有点累，腰酸腿疼有感觉，
可他这样一番话，让我开心又快乐。